Олеся Анатольевна Василевич
Вы можете доверять информации на этой странице
Представитель организации регулярно обновляет информацию и просматривает отзывы.
Стаж 21 год
Большой стаж
О специалисте
Профессиональный стаж:
21 год
Должность:
Преподаватель Хатха Йоги и Йога-нидры практики глубокого рас...Олеся Василевич — руководитель йога-студии «Шакти» в Алматы, преподаватель йоги с 2005 года, тренер по йоге Айенгара и йога-нидре, мастер-проводник в практику гвоздестояния. Организатор йога-ретритов в Казахстане, туров на панчакарму и паломнических поездок в Индию.
Олеся работает с телом и практикой уже более 20 лет, сочетая знания из спорта, медицины и йоги. В её подходе йога — это не про сложные формы и достижения, а про здоровье, внутреннее равновесие и внимательное отношение к себе.
По образованию — специалист по ЛФК и лечебному массажу, преподаватель физической культуры (Южно-Казахстанский государственный университет им. М. Ауэзова). Этот фундамент даёт глубокое понимание анатомии, принципов безопасного движения и восстановления. На занятиях особое внимание уделяется точной технике и индивидуальному подходу.
До преподавания йоги Олеся занималась профессиональным спортом: мастер спорта по лёгкой атлетике, призёр чемпионатов Казахстана, Узбекистана и Кыргызстана, кандидат в мастера спорта по туристскому многоборью. Этот опыт сформировал уважение к телу и его возможностям, а также понимание, что устойчивый результат достигается через осознанность, а не через перегрузку.
С 2005 года Олеся углублённо изучает различные направления йоги и пилатеса, проходила обучение у преподавателей школы Айенгара, изучала методы корректной и терапевтической работы с позвоночником. В практике опирается на классические тексты йоги и принципы традиции.
С 2011 года в её жизни занимает важное место бхакти-йога, что отражается в мягкости, глубине и внутреннем состоянии практики.
С 2017 года Олеся преподаёт в студии «Шакти», а с 2020 года является её руководителем. Сегодня студия — это пространство в Алматы, куда приходят за бережной, внимательной практикой и ощущением безопасности.
Отдельное направление — практика гвоздестояния, где внимание уделяется не только физическому опыту, но и дыханию, состоянию и осознанному проживанию процесса.
Олеся также организует йога-ретриты, туры на панчакарму в Кералу и паломнические поездки в Индию — форматы, направленные на глубокое восстановление и перезагрузку.
На занятиях Олеси нет давления и спешки. Практика выстраивается с учётом уровня и состояния каждого человека и подходит как для начинающих, так и для опытных практикующих.
Особое место занимают занятия йога-нидрой — практикой глубокого расслабления и восстановления, которая помогает снизить уровень стресса, улучшить сон и вернуть внутренний баланс.
Также в студии проводятся занятия по йоге для глаз — актуальная практика для людей с высокой зрительной нагрузкой.
Ученики отмечают внимательное отношение, профессионализм и атмосферу доверия. После занятий остаётся чувство спокойствия, ясности и внутренней устойчивости.
Если вам близок бережный подход, внимательная работа с телом и глубокая практика, вам подойдёт формат занятий Олеси Василевич.
Йога начинается с внимания к себе — и раскрывается в пространстве, где вас действительно слышат.... Показать еще
Олеся работает с телом и практикой уже более 20 лет, сочетая знания из спорта, медицины и йоги. В её подходе йога — это не про сложные формы и достижения, а про здоровье, внутреннее равновесие и внимательное отношение к себе.
По образованию — специалист по ЛФК и лечебному массажу, преподаватель физической культуры (Южно-Казахстанский государственный университет им. М. Ауэзова). Этот фундамент даёт глубокое понимание анатомии, принципов безопасного движения и восстановления. На занятиях особое внимание уделяется точной технике и индивидуальному подходу.
До преподавания йоги Олеся занималась профессиональным спортом: мастер спорта по лёгкой атлетике, призёр чемпионатов Казахстана, Узбекистана и Кыргызстана, кандидат в мастера спорта по туристскому многоборью. Этот опыт сформировал уважение к телу и его возможностям, а также понимание, что устойчивый результат достигается через осознанность, а не через перегрузку.
С 2005 года Олеся углублённо изучает различные направления йоги и пилатеса, проходила обучение у преподавателей школы Айенгара, изучала методы корректной и терапевтической работы с позвоночником. В практике опирается на классические тексты йоги и принципы традиции.
С 2011 года в её жизни занимает важное место бхакти-йога, что отражается в мягкости, глубине и внутреннем состоянии практики.
С 2017 года Олеся преподаёт в студии «Шакти», а с 2020 года является её руководителем. Сегодня студия — это пространство в Алматы, куда приходят за бережной, внимательной практикой и ощущением безопасности.
Отдельное направление — практика гвоздестояния, где внимание уделяется не только физическому опыту, но и дыханию, состоянию и осознанному проживанию процесса.
Олеся также организует йога-ретриты, туры на панчакарму в Кералу и паломнические поездки в Индию — форматы, направленные на глубокое восстановление и перезагрузку.
На занятиях Олеси нет давления и спешки. Практика выстраивается с учётом уровня и состояния каждого человека и подходит как для начинающих, так и для опытных практикующих.
Особое место занимают занятия йога-нидрой — практикой глубокого расслабления и восстановления, которая помогает снизить уровень стресса, улучшить сон и вернуть внутренний баланс.
Также в студии проводятся занятия по йоге для глаз — актуальная практика для людей с высокой зрительной нагрузкой.
Ученики отмечают внимательное отношение, профессионализм и атмосферу доверия. После занятий остаётся чувство спокойствия, ясности и внутренней устойчивости.
Если вам близок бережный подход, внимательная работа с телом и глубокая практика, вам подойдёт формат занятий Олеси Василевич.
Йога начинается с внимания к себе — и раскрывается в пространстве, где вас действительно слышат.... Показать еще
Специализация
Места работы тренера Олеси Анатольевны Василевич
Часто задаваемые вопросы о Василевич Олесе Анатольевне
- Какой рабочий стаж у Василевич Олеси Анатольевны?
- На чем специализируется Василевич Олеся Анатольевна?
- Можно ли посмотреть фотографии Василевич Олеси Анатольевны?
Вверх
Отзывы о тренере Олесе Анатольевне Василевич