Официальная группа Вконтакте студии танца и фитнеса Diva

твованы различные группы мышц пресса, груди, ягодиц, рук. Поэтому занятия помогают женщине сбросить лишний вес, сделать фигуру стройной, подтянутой. Главный секрет стрип-пластики — психологическое раскрепощение, приобретение чувства желанности. Это не зависит от внешних данных или возраста. Здесь не нужно обладать идеальной фигурой. Изюминка стрип-пластики заключается как раз в том, чтобы скрывать свои недостатки, демонстрируя достоинства. Упражнения на занятиях стрип-пластикой выполняются перед зеркалом под красивую музыку. При этом Вы не только танцуете, а и тренируете свое тело, развивая координацию и приобретая уверенность настоящей леди. Наш адрес Серикбаева 7/2, студия фитнеса и танца DIVA. Пн-Ср-Пт с 20.00 – 21.00
Запись по телефону

авляем жёсткий пап и получаем взрывную смесь. От тебя требуется: не бояться и не стесняться, все идут с одной целью «УЧИТЬСЯ», быть заряженным и готовым рвать!Мы уже ждем тебя, вперёд!
Запись по телефону

ести незабываемое впечатление!

ести незабываемое впечатление!

ЛУЧАЙНЫХ ЧИСЕЛ! Видео-отчет будет предоставлен.

ляемся, побегаем, попрыгаем, растянемся и потанцуем;) Запись по телефону

«ЭОС» (г.Барнаул); — работала в качестве педагога-хореографа в Детском вокально-хореографическом ансамбле при молодежном народном хоре «Сибиряночка» (г.Барнаул);
— работала в зарубежных event-агентствах (Египет, Индия)
— принимала участие в мастер-классах по техникам Contemporary Jazz, Lyric Jazz Константина Карина (Финляндия); Hip-Hop/House Егора Плешакова («Bye Bye ballet», Санкт-Петербург); техника Contemporary Марии Козевой (Екатеринбургский институт танца, Екатеринбург);
— прошла курс повышения квалификации по программе «Техники современного танца в работе с детьми» и мастер-класс «Архитектура движения» Александра Любашина (преподаватель современного танца Санкт-Петербургской академии русского балета им.А.Я.Вагановой)

7/2, студия танца «DIVA», 2 этаж.

тива «Гармония» (г. Зыряновск) — участники и победители множества танцевальных конкурсов и фестивалей Казахстана, России и Дальнего зарубежья.В прошлом: хореограф в школе для одаренных детей, руководитель танцевального коллектива «Вдохновение»,который являлся участником, победителем и призёром областных, и городских танцевальных конкурсов, таких как: » Ритмы танца», «Радуга талантов». Сертифицированный инструктор групповых программ: аэробика, стэп-аэробика, функциональный тренинг.
Моя цель — это развитие танцевальной культуры нашего города,популяризация современных и уличных стилей танца.
«Танец для меня это хобби, которое переросло в любимую работу и всю мою жизнь. Когда ты танцуешь, все проблемы остаются за пределами танцевального зала.»

ерства. Затем я вернулся снова в родной город для того, чтоб те знания и навыки которые я получил, вложить в развитие танцевального мастерства детей нашего города. Принемал участие в таких конкурсах и батлах как «Звезда танцпола 2013» (где занял почетное место Mr. Diamand), областной батл «Вилка 2014» -второе место в категории Хип-Хоп, а так же мои ученики принемали участие в обл. батле «Вилка KIDS».
 Танцы для меня это инструмент выражения собственных достижений и умений, приобретенных ранее в виде одного целого.
Фото:@arailymtemrbekova

ва И. В. – Вице- президент Ассоциации танцевально-двигательной терапии (Региональная общественная организация «Центр изучения психологии движения и танца») (г. Москва).
Увлекаюсь такими стилями как Джаз фанк,Контемп,Джаз модерн и др.
Танцы для меня это самовыражение, передача настроения и получение взаимоэнергии  от зрителя, что является ни чем не заменимым чувством. И это ещё больше усиливает любовь и желание к своему любимому делу.
Фото:@arailymtemrbekova

ский белли дэнс, виды сценического танца межансе, табла соло, шоу, поп- ориенталь, тараб, шааби, балади.Фольклорные танцы Египта,Северной Африки, Персии, Ливана.
Танец для меня это то, что помогает сохранить молодость и здоровье. Реализовать свой творческий потенциал, выразить свои чувства и мысли по средствам своего тела, танец дарит свободу и красоту. Я уверенна что танцевать могут абсолютно все! И у каждого будет своя мелодия пропетая телом)
Фото:@arailymtemrbekova

стяжку. А акробатические элементы помогают держать тело и мышцы в тонусе. Параллельно с этим развиваю себя и в других направлениях, но предпочтение оставляю за  Strip plastic. Вообще танцы для меня — это неотъемлемая часть моей жизни, которой я уделяю много времени и кайфую от этого. В танце можно выразить себя, свое настроение, свои переживания. Ты можешь быть мягкой и нежной, дерзкой и жесткой. Я всегда всем советую заниматься танцами потому что это интересно, затягивает и просто отдых от повседневной жизни. Для повышения уровня своего  профессионального развития  ежегодно посещаю различные мастер-классы за пределами нашего города. Имею  сертификаты. Победитель городского конкурса LADY MARMALADE 2014. А так же призёр конкурса Dancing Queen 2013. прошла обучение по направлению strip-plastica у Ляпуновой Анны (Дубай)
участник мастер классов:
Шталинская Елена, strip постановка, создание образа (Новосибирск)
Ляпунова Анна, strip-plastica (Дубай)
Адам, Jazz Funk, High Heels.
Фото:@arailymtemrbekova

м Колледже Культуры и Искусств, состояла в танцевальной компании Glyptyc.(призер международного конкурса Арена-Томск 2015—1 место, призер конкурса 'Образ' г Барнаул-Гран При,являлась участницей конкурса 'Сила Искусства 2016').Присутствовала на мастер-классах по контемпорари у Василия Козаря(UKR),Roberta Fontana(ITL),Анна Зацепина(RUS),а так же прошла МК по контактной импровизации от Кати Басалаевой(RUS) и МК по актерскому мастерству в танце от Олега Жуковского(RUS).
На данном этапе обучаюсь в Восточно-Казахстанском колледже искусств им. народных артистов бр. Абдуллиных.
Танец для меня-это нечто большее, чем просто хобби,или просто любимое дело.Когда танцую,я забываю обо всех проблемах,которые остаются вне стенах зала.Танцуя,я самовыражаюсь.Языком танца можно подобрать гораздо больше слов, чем просто объяснять.Танец стал для меня большой и неотъемлемой частью жизни.
Фото:@arailymtemrbekova

стика,Восточные танцы­
А так же пройдут бесплатные занятия по мега популярной танцевальной фитнес программе Zumba fitness.
Приглашаем детей и взрослых,парней и девушек.
В день открытых уроков вы получите возможность приобрести свой первый абонемент по специальной цене!
Приходи и приводи друзей!
Все уроки бесплатны!
Количество мест ограничено!
Запись по телефонам:8—70­5-505-47-74,8-708-440­-25-06,402—506 Наш адрес: Серикбаева 7/2 ­ ­

исание занятий:
Сб-вс в 14.00 и в 15.00
Запись по телефону.Адрес: Серикбаева 7/2,Студия фитнеса и танца DIVA. Спешите записаться,количество мест ограничено!

дрес : ул. Серикбаева 7/2,
Студия фитнеса и танца DIVA. Запись по телефонам:,

ли, в зависимости от количества забронированных билетов будет и место!!!! Приобрести их можно будет также чуть позже Бронируем билеты в директ, либо WhapsApp
P.s. Репост друзья

у. Отсутствие рамок позволяет полностью раскрыть себя, дарит потрясающие физические возможности и незабываемые ощущения.
Контемпорари — это интеллектуальный танец, который позволяет сбалансировать состояние тела, психики и души. Благодаря такой гармонии улучшается не только настроение, но и самочувствие.
Запись по телефону.Адрес: Серикбаева 7/2,Студия фитнеса и танца DIVA. Спешите записаться,количество мест ограничено!

льтуры и Искусств, состояла в танцевальной компании Glyptyc (призер международного конкурса Арена-Томск 2015—1 место, призер конкурса 'Образ' г Барнаул-Гран При,являлась участницей конкурса 'Сила Искусства 2016').Присутствовала на мастер-классах по контемпорари у Василия Козаря(UKR),Roberta Fontana(ITL),Анна Зацепина(RUS),а так же прошла МК по контактной импровизации от Кати Басалаевой(RUS), мк по актерскому мастерству в танце от Олега Жуковского(RUS) и т.д. Наш адрес : ул. Серикбаева 7/2, Студия фитнеса и танца DIVA. Запись по телефону:

йте небольшое количество теста для блинов на сковороду. Жарьте 4—5 минут на одной стороне и 2—3 минуты на другой. Наслаждайтесь вкусными и полезными блинами)))