Официальная группа Вконтакте школы фитнеса Варвары Медведевой

не беспокоит, что многие проводят обучение по твоей методике, на основе ТВОЕЙ практики? -НЕТ. Меня это не беспокоит) ПРАВДА!
Вопрос обычно НЕ в новых знаниях, а в УМЕНИИ перестроить свой подход к развитию. Вместо хаотичных попыток «развиваться» найти собственные СПОСОБНОСТИ и ИНСТРУМЕНТЫ, которые позволят применять их УВЕРЕННО и ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО. Создать ПЛАН развития на основе собственных СИЛЬНЫХ сторон.
НОВЫЙ год — НОВЫЕ планы!

енции в Дюсельдорфе (Германия). Но все это НЕ БЫЛО моей целью! Я просто делала то, ЧТО УМЕЛА делать хорошо на тот момент.
Дальше — больше)
Каждый год, каждый день мы с моей командой делаем ФИТНЕС!
Лучше других? Не знаю) но я точно знаю, что ОЧЕНЬ ХОРОШО и ПО-ЧЕСТНОМУ!
На московском форуме в Москве в ноябре наша Школа ITS прозвучала как лучший поставщик кадров в фитнес индустрии!
И знаете, почему у нас получается?)
Мы НИКОМУ и НИЧЕГО не пытаемся ДОКАЗАТЬ. Все и так видно)
25 ЛЕГЕНДАРНАЯ фитнес конвенция ШТОРМ в этом году — тому ДОКАЗАТЕЛЬСТВО!
И дело не только в моих знаниях и постоянном обучении (хотя и это конечно имеет значение).
Но главное — это ЛЮБОВЬ К ЖИЗНИ! Моя СЕМЬЯ! Моя КОМАНДА! Мои КЛИЕНТЫ!
Если бы я пыталась доказать моим занимающимся, что я лучшая, НИЧЕГО БЫ НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ!!!
Я всегда стараюсь показать ФИТНЕС во всех его проявлениях! Мне повезло, я прошла много поколений ФИТНЕСА.
Например, проект сЧАСТЬЮбыть сейчас включает 2 роскошных по наполнению дня:
️ ️новая расшифровка
Ａｂｄｏｍｉｎａｌ Ｂｕｔｔｏｃｋｓ ＳＴＥＰ
️ Ⲅυⳝⲕⲟⲉ ️
Участники этого проекта в Новосибирске ПЕРВЫМИ увидят мой личный сюрприз
В МОСКВЕ эти 2 дня будут еще более роскошными и привлекательными ️
А также в Москве мы приготовили для вас СЮРПРИЗ
________________________
И ЭТО — мой ФИТНЕС, я его ЛЮБЛЮ!
Обнимаю ️

Касьян
Ну что?) От нас тоже нужны ЧУДЕСА! Я — ГОТОВА к НОВЫМ СВЕРШЕНИЯМ! А вы?)
СЧАСТЬЯ в дом! ЛЮБОВЬ в отношениях! ЗДОРОВЬЯ себе и близким!

упражнения, но сколько в них тонкостей и деталей, которые помогают понять, какие на самом деле имеются проблемы со здоровьем, а с помощью тренера узнаёшь, как их исправить! Появляется цель: все последствия сидячего образа жизни устранить, «болячки» вылечить, и уже начинаешь думать не о сбросе веса или наращивании мышц, а в первую очередь о том, как стать ПРОСТО здоровым. И это касается абсолютно каждого, так как более 90% всех людей страдают от болей в спине и имеют те или иные проблемы со здоровьем позвоночника.
P.S. В карусели фрагменты обучения, Новосибирск, ноябрь, 2025. С каждым курсом я все больше и больше осознаю, НАСКОЛЬКО «правильные» ко мне приходят тренеры! У меня вообще нет «случайных» студентов) Все, абсолютно ВСЕ, кто проходят обучение,- ПРОФЕССИОНАЛЫ, ЗАИНТЕРЕСОВАННЫЕ в результате, ЖЕЛАЮЩИЕ и УМЕЮЩИЕ помочь людям стать более ЗДОРОВЫМИ и ЖИТЬ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО!
Те тренеры, которые прошли обучение, расширили свой арсенал программ, внедрив ПИЛАТЕС не только в групповые программы, но и в ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки. А кто только новичок,- сразу же вышли на тренировки, взяв 3—4 урока в неделю! Отличный СТАРТ!!! ГОРЖУСЬ КАЖДЫМ СВОИМ СТУДЕНТОМ!
Доступны места на курсы:
Новосибирск, — апреля,
МОСКВА, - мая,
До 3 января стоимость всего ₽ Промокод ЗИМАВМ
____________
Промокод действует также на все курсы линейки
️

Но вы СПРАВИТЕСЬ! ВЫ — ГОТОВЫ! Я в ВАС ВЕРЮ!!!
P.S. все приняты на работу к концу недели после завершения курса. Вот так)
Это ТО, что не дает мне останавливаться! Следующий* курс:
Москва, — марта
* до начала практики — подготовка 2 месяца
Офлайн обучение в Москве проходит в атмосферном 5Element
__________________
Чего сидим?)
Вперед, к своей мечте!

вет освещает дорогу ЖИЗНИ. И свет надежды вспыхивает в СЕРДЦЕ! ️ Есть ЛЮДИ-ПАЛОЧКИ, посошки. На них опираются, если ослабли. Если падают от урагана судьбы, если нет сил идти. Обопрешься на добрую помощь такого человека, — и можно идти ДАЛЬШЕ.
Но вот в чем дело: ПЕЧКИ, СВЕЧКИ, ПОСОШКИ и АПТЕЧКИ очень нужны в трудное время. А потом про них забывают. Если и так тепло, если и так светло, если и так легко, если ничего не болит, — зачем нужны эти люди? Вот и забывают…
Забывают, что это тоже ЛЮДИ. Им тоже бывает и больно, и страшно, и одиноко, и темно…
И так часто обходятся с очень хорошими, добрыми, ответственными людьми.
А потом во тьме и холоде, если больно ушиблись, снова ищут помощи. ТЕПЛА и СВЕТА.
Но не ищут дружбы. Ничего не дают взамен. И уходят, когда получили нужное. Только сердятся, если потом не могут найти такую полезную вещь, которая снова понадобилась. К этим людям относятся как к вещам.
…И куда-то исчезают те, кто исцелял, согревал, поддерживал и освещал путь. Их все меньше и меньше…
Анна Кирьянова ️
____________________
А вы к каким ЛЮДЯМ себя относите?
Причем всю эту историю я наблюдаю на протяжении своей жизни… И, знаете, как только я начала осознавать, что это есть, я перестала на этом акцентировать внимание. Я живу ТАК, потому что я ТАК ЧУВСТВУЮ! Я это ЛЮБЛЮ! И ЭТО НАВСЕГДА ОСТАНЕТСЯ СО МНОЙ!!!
️

дит для укрепления мышц кора и улучшения подвижности. В рамках метода Пилатеса вы можете взять одно упражнение и выполнять его на нескольких видах оборудования. Выполнение одного и того же упражнения на каждом снаряде — это не только увлекательный способ увеличить нагрузку, но и изменить направление движения. Это активирует новые мышцы и углубляет связь разума и тела по мере освоения упражнения в новой обстановке.
Все движения на обеспечивают более широкий диапазон движений во всех направлениях.
В карусели фрагменты с корпоративного обучения фк Jetfit, Москва, сентябрь 2025. В этом клубе есть вся линейка оборудования для достижения целей посредством программы Пилатес! Всегда с радостью приезжаю в этот клуб
Кстати, в 2026 г этот курс будет доступен в плановом режиме, на регулярной основе, НЕ только для корпоративного формата обучения!
Ближайший курс:
МОСКВА, 1 марта 2026
____________________
бросает вызов устойчивости и силе корпуса любителям пилатеса любого уровня подготовки.
️

нии. Ну и, как видите по моим соцсетям ️,- все очень успешно! Я, все больше проникая принципом ИРРАДИАЦИЯ, MONKEY HANG (если интересно, что ЭТО,- обязательно расскажу об этом отдельно,- там в двух словах не совсем доступно, нужно сделать ещё, чтобы наглядно было), поняла, что ГОТОВА ИДТИ дальше,- и СЕЙЧАС уже прохожу обучение ещё на 2х уровнях!
Честно говоря, у меня всегда есть ПЛАН МОЕГО РАЗВИТИЯ. (Весь график расписан заранее, с учетом моих семинаров и тд) Частый ВОПРОС ко мне,- КАК мне удается держаться в этой области вот уже почти 37 лет? ОТВЕТ простой,- Я НЕ ПЕРЕСТАЮ УЧИТЬСЯ! Н И К О Г Д А!!! Я НИКОГДА не перестаю УЧИТЬСЯ! Это несколько курсов в год. Обычно фокусируюсь на 2х курсах, далее погружаюсь в какой-то больше. В последние годы стало сложнее из-за большого спроса на ФИТНЕС ОБУЧЕНИЕ, в соответствии с этим,- нехватка времени на СОБСТВЕННОЕ образование. НО, как оказалось, это всё отговорки) Время есть ВСЕГДА! Возможности есть ВСЕГДА! Просто они могут Быть разными, и здесь нужно учитывать разные факторы и ВЫБИРАТЬ. Не между ДЕЛАТЬ или НЕ ДЕЛАТЬ,- а сейчас или через неделю, офлайн или онлайн, и ОБЯЗАТЕЛЬНО пробовать и узнавать у коллег ИХ ОПЫТ в этом вопросе! Это реально очень сильно помогает создать более объективную оценку принять САМОЕ правильное ДЛЯ СЕБЯ РЕШЕНИЕ!
___________________
Так, нууу немного я о рассказала! Ничего, в следующий раз продолжу)
️

вно, уже не первый год. Профессиональный уровень тренеров клуба вызывает не только УВАЖЕНИЕ, но и зависть их клиентам!
Корпоративное обучение, наряду с повышением показателей у клиентов, это возможность увидеть мотивацию у тренерского состава (руководители подразделений понимают, о чем речь).
Этот курс доступен исключительно для корпоративного обучения и возможен после прохождения.
Уже открыта регистрация на плановые курсы :
МОСКВА, 6—8 февраля НОВОСИБИРСК, 18—20 февраля Регистрация ___________________
STRENGTH TRAINING?
PILATES WITH HEAVY SPRINGS.
️

ватает дней до Нового Года! Но я все-таки рискну!
Постараюсь делать это лаконично, разбавляя какими-то интересными и полезными плюшками ️
Ну что,- ПОГНАЛИ!

жёлого дня, ради БЛЕСКА в глазах. ЖИТЬ ради ночных ПРИКЛЮЧЕНИЙ и ради ЗВЁЗД провожающих тебя домой. ЖИТЬ ради ЛЮДЕЙ, которые помнят, что ты пьёшь чай без сахара и ненавидишь лук. ЖИТЬ ради первого поцелуя и длинных прогулок, ради ОБЪЯТИЙ и новых ЗНАКОМСТВ. Ради неожиданных подарков и долгожданного «ДА»… ЖИТЬ ради тех мелочей, что позволяют почувствовать себя ЖИВЫМ.»
25 дней до Нового Года…

Групповых Программ ВОСТРЕБОВАНА.
Что имеем на сегодняшний день:
1. Фитнес клубам нужны ТРЕНЕРЫ
2. Есть наши выпускники,- они как правило ВСЕ уже на своих местах), находят работу сразу и фундаментально 3. Но мне ОЧЕНЬ хочется соединять судьбы в ФИТНЕС ИНДУСТРИИ!
У меня всегда несколько заявок от разных клубов с вакансией ФИТНЕС ТРЕНЕР. Ранее я отправляла запрос в чаты своих курсов с предложением о работе. Причем устраиваем на работу совершенно в разных городах (например, тренер меняет место жительства). Сейчас все сложнее)
В силу своей загруженности не всегда удается это делать оперативно. 2 актуальных на сегодня запроса ФИТНЕС ТРЕНЕР
для МОСКВЫ и НОВОСИБИРСКА
Подробнее ️

это НЕ ЗАМЕНИТ массажиста или ТРЕНЕРА в перспективе, а лишь облегчит ожидание встречи! ️
Промокод* ВМПЯТНИЦА
Доступ к видео ресурсу СРАЗУ и НАВСЕГДА!
* действует 3 дня 12—14 ноября
Жми ️ ️

5 
⌛️

просов и обсуждений, обмен информацией.
ℹ️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ— здесь публикуется всё самое важное о конвенции.
ВИДЕО — после конвенции появятся записи уроков, чтобы участники могли вспомнить материал в любое время,- впервые в истории конвенции, и это БЕСПЛАТНО!
__________________
Мы гордимся, что стали частью истории ФИТНЕСА! Легендарная фитнес конвенция ᙎᎢᓂᑭᗰ•25 — это мост к конвенции!! Четверть века уже в СЛЕДУЮЩЕМ году! Нужно готовиться прямо СЕЙЧАС! Генеральный прогон назначен на ЭТОТ год p.s. приглашения в ᙎᎢᓂᑭᗰ•25 ИНФО отправляем нашим участникам уже сегодня. Не получил,- пиши, исправим!

восибирск Аква ШТОРМ
17.10 Новосибирск ШТОРМ
18.10 Новосибирск, Тематические Воркшопы в рамках ШТОРМ
25.10 Москва,, корпоративное обучение Ноябрь
7—11.11 Москва ФИТНЕС ТРЕНЕР ГП
8.11 Москва ®
14—16.11 Москва,, корпоративное обучение
19—23.11 Новосибирск ФИТНЕС ТРЕНЕР ГП
22.11 Новосибирск ®
20—23.11 Новосибирск
28.11—1.12 Москва
Декабрь
6.12 Москва,, корпоративное обучение 7.12 Москва,, корпоративное обучение
До встречи на ФИТНЕС КУРСАХ ②⓪②⑤
Жми ️ _______________________
 p.s. для корпоративного обучения на этот образовательный семестр (август—декабрь 2025) остались только будние дни,- выходных доступных дат нет. С заявками в Директ.

та
Так что,- собирай группу и лови ПРОМОКОД  августа
️ октября
Новосибирск, ПОДЗЕМКА, Красный проспект, 161
Официальный СТАРТ ПРОДАЖ 19 сентября 
стоимость: 5650₽
_____________________________
ℹ️ Полное расписание августа на сайте! Регистрация и ОПЛАТА на САЙТЕ!!!
Не упусти возможность забрать СВОЙ билет на ВОЛШЕБСТВО!

ТЕЛО!!! Вы даже не представляете! подходит для любителей фитнеса и инструкторов групповых программ. Это йога без философии, основанная на научно-доказанных знаниях биомеханики. Это движения из жизни и ДЛЯ Жизни!
В эти выходные в Новосибирске прошел курс. Мы много практиковали, разбирали асаны с точки зрения биомеханики, подбирали модификации для людей с функциональными ограничениям, чтобы КАЖДЫЙ, кто пришел, мог получить результат. Ребята, СПАСИБО за ваши отзывы, за вашу отдачу и глубокое погружение в процесс!
________________
Йога, как музыка, она никогда не кончается. (Стинг)

ОРМ, Новосибирск, — октября
Но мы так соскучились, что решили встретиться в этом году РАНЬШЕ октября — • ШТОРМ
️ ️
Сохраняем в календаре!

бучающие Воркшопы Уⲙн᧐ᥱ TE ️/ Павлодар
Это 150 тренеров, грамотных, квалифицированных, желающих идти в ногу со времени, становиться лучше, знать больше, чтобы предлагать своим клиентам качественные услуги. 1ое, о чем это говорит,- что наша индустрия не стоит на месте! Что тренеры и руководство клубов думают о будущем! И это прекрасно!!!
2ое,- что нет предела совершенству! Как тренерскому составу, так и мне, как преподавателю) ведь с каждым курсом я перехожу на новый уровень! Хочу и ГОВОРЮ ВСЕМ СВОИМ студентам СПАСИБО!!! Спасибо, что даете возможность расти МНЕ!!!
Спасибо за ваше желание развиваться, расширять свои границы. Без этого невозможно в ЛЮБОЙ профессии. Ваши отзывы о моей работе мотивируют меня идти дальше! И в этом образовательном семестре август—декабрь 2025 мы расширяем линейку фитнес кусов, появятся новые, актуальные, эффективные и по ITS структурированные программы, с богатой библиотекой упражнений, готовыми уроками. Как всегда с доступом навсегда на ITSacademy. Совсем скоро я начну знакомить с ними ️.
____________________
Я точно знаю, что тогда, в 1989, я сделала правильный выбор! Я стала ТРЕНЕРОМ, а в дальнейшем ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ в области фитнеса. Я люблю свою работу!
Обняла

Нет. Я просто говорила так, как видела это. Но ведь от этого мне лично ничего плохого/хорошего не было. Тогда, зачем??..
Прошли годы, мое восприятие и понимание изменились сами собой. Скорее всего это и есть жизненный опыт и, возможно, мудрость). Сейчас я с удовольствием оставляю комплименты женщинам. Чаще всего это правда (и это достойно похвал), где-то это шанс дать возможность человеку поймать ту утраченную веревочку, благодаря которой он/она поверит в СЕБЯ!
И когда они видят, что можно по другому, с любовью и нежностью к себе и к окружающим, жить,- рождаются новые и добрые эмоции!
Хочу, чтобы в моём мире были женщины, которые поправляют друг другу корону, а не стараются ее снести!
____________________
Поэтому, девчонки, если вы получаете в ответ на свои действия что-то неожиданно неприятное,- скорее всего эта женщина ещё просто ребенок, и не стоит обращать на нее свой негатив. Просто скажите ей, что она прелестна как ребенок, или что-то найдите в ней хорошее, что она скорее всего уже утратила, и забыла про существование этого качества/таланта у себя
А я уже давно живу в мире, где меня окружают любовь и уважение. Спасибо ВАМ ВСЕМ ЗА ЭТО!
Обняла

.
Долгожданная новость — в этом году открыта регистрация на плановые курсы Новосибирск, — августа
МОСКВА, — сентября
Регистрация В карусели фрагменты корпоративного обучения фитнес клуба АКВАСТАР (МОСКВА).
ОТЛИЧНАЯ работа, ребята! Глубокое погружение в процесс. Полная отдача. И РЕЗУЛЬТАТ на лицо! Всегда с огромным удовольствием возвращаюсь в ваш клуб! Спасибо за ваш ТРУД!
___________________
До 29 июня по промокоду ВМЛЕТО специальная цена на фитнес курсы -%
️

ам самое дорогое,- Свое ЗДОРОВЬЕ!
Сегодня у меня стартует, завершающий в этом образовательном семестре!
Мои следующие курсы:
Новосибирск, с 20 ноября 2025
МОСКВА, с 28 ноября 2025
27—29 июня супер цены на все курсы! Код ВМЛЕТО
от ₽ Долями или 19530₽ сразу вместо 27900₽ ______________
Двигайтесь! Вы не может причинить телу бОльший вред, чем лишить его движения!
Move! You can't make bigger harm to your body then limit its movement. /Лолита Сан Мигель — ученица Дж.Пилатеса.
️

!
_______________________
Ничего лишнего. Только то, Что РАБОТАЕТ на практике!

показывает обратное)
Знаете, много перемещаясь на самолетах, я невольно себя сравниваю с пилотом ️. Как говорит Олег Рой: «Пилот не спрашивает каждого из пассажиров, насколько комфортно сейчас находиться в самолёте. У него есть маршрут и чёткое понимание, для чего он следует этим маршрутом. Ваша жизнь — это ваш самолёт и ваш штурвал, поэтому именно вы задаёте вектор и скорость. А для недовольных всегда есть парашют и аварийные выходы.»
_______________________
Я всегда рада принять вас на свой борт, и будьте уверены,- Я ДОСТАВЛЮ ВАС В ПУНКТ НАЗНАЧЕНИЯ!
До встречи на НАШИХ КУРСАХ! Обняла!

руто осознавать!
Еще более круто, когда чувствуешь свою причастность к этому росту!
___________________
Добавила в карусели несколько слов наших студентов — действующих тренеров ПИЛАТЕС. Обняла

5.03 Омск,. Ꮢ. W Ꮢ. ️‍ ️
16.03 Омск, Уⲙн᧐ᥱ TE ️
22—23.03 МОСКВА, Royal PILATES adv
Апрель
12.04 Сургут,. Ꮢ. W Ꮢ. ️‍ ️
13.04 Сургут, Уⲙн᧐ᥱ TE ️
19—20.04 ОНЛАЙН, ПРОФлекторий 26.04 МОСКВА,. Ꮢ. W Ꮢ. ️‍ ️
27.04 МОСКВА, Уⲙн᧐ᥱ TE ️
Май
16—19.05 МОСКВА, Royal PILATES basic
28—31.05 МОСКВА, корпоративное обучение, Royal PILATES basic
Июнь
5—9.06 Новосибирск, ФИТНЕС ТРЕНЕР ГП
6.06 Новосибирск, Active Easy STRETCH
7.06 Новосибирск, HOT IRON
6—8.06 Новосибирск, Royal PILATES basic
13—17.06 МОСКВА, ФИТНЕС ТРЕНЕР ГП
15.06 МОСКВА, HOT IRON
16.06 МОСКВА, Active Easy STRETCH
Меня можно найти здесь ️
До встречи на ФИТНЕС КУРСАХ ②⓪②⑤
Жми ___________________________
p.s. для корпоративного обучения на этот образовательный семестр (январь—июнь 2025) остались только будние дни (выходных доступных дат нет), с заявками в Директ.

научить ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ими,- это задача преподавателя. Предлагаю взглянуть на ФИТНЕС обучение под другим углом!
Я помогу сделать твой путь интересным, насыщенным, с кучей полезных и важных составляющих!
Начнем?
Начни БЕСПЛАТНО ______________________
В карусели выпускники московского курса ФИТНЕС ТРЕНЕР ГП•декабрь 2024. Все они очень разные. Но цель одна — стать ФИТНЕС ТРЕНЕРОМ. И они это СДЕЛАЛИ!
Мои ближайшие курсы ОФЛАЙН:
МОСКВА с 7 февраля Новосибирск с 18 февраля
Поддержка, которую ты ищешь в других людях и вокруг, уже есть в ТЕБЕ!.
.
.
Просто ты этого пока не видишь ️

ь, показывая, что я должна сдать назад. Я просто ставлю авто на паркинг, делаю музыку погромче и начинаю «разбирать» свой Директ. Я даже не повела глазом, а просто воспользовалась временем и ситуацией для своих нужд. Я не разозлилась ни капельки, в другой день, год, я бы также в ответ этой барышне начала доказывать с пеной у рта, что я вообще про нее думаю и тд.
Через 15 минут ожидания барышня на красном авто сдала назад (под напором водителей-мужчин из других автомобилей), пропустив весь наш эскорт. Другая история произошла позавчера. Отчетный концерт у детей в студии балета. Дворец Культуры, полный зал родителей, бабушек и дедушек, родственники. Ведется профессиональная видеозапись, всех попросили не снимать. Понятно, что все сразу же приготовили свои гаджеты)
Поднимая телефон выше, чтобы запечатлеть свое чадо, есть шанс «влезть» в объектив другого родителя. Что и произошло. Мамочка сзади резко бросила: «Уберите телефон,- Вы здесь НЕ ОДНА! Не мешайте снимать!».
Я машинально развернулась. «Да, я вам! Что смотрите?! Убирайте телефон!».
Мамочка пришла на детский праздник, уже наполненная негативом. В любой другой день я бы начала ее «учить», что это детский праздник, и это нормально, что каждый родитель хочет запечатлеть своего ребенка на сцене в действии. И я ТОЧНО БЫ БЫЛА ВНЕ СЕБЯ. Что происходит с нами?.. откуда ТАКАЯ агрессия? Неужели нет ничего, что может заставить нас улыбнуться? Ну или хотя бы просто НЕ орать. И знаете, что я вдруг поняла,- я была такая же, я также начинала возбуждаться сама и возбуждать других, совершенно не имея на это оснований. Почему я написала БЫЛА? Потому что, в этом году, пожалуй, 1ый раз в жизни, я заканчиваю год и перехожу в Новый, с легким сердцем, с чувством выполнения всего запланированного, с ожиданием чего-то еще более светлого и теплого!
Проведите предновогодние дни в ПОЗИТИВЕ и дайте другим людям шанс настроиться на ПРАЗДНИК!

которые осознают необходимость выстраивания тела, включая в работу внутренние мышцы, для получения лучшего и надежного результата.
На видео фрагменты с обучения Royal PILATES basic Москва•ноябрь•2024.
Люблю своих студентов! Они у меня САМЫЕ ЛУЧШИЕ!!!
_________________
А сегодня у меня стартует завершающий курс Royal PILATES в этом 2024 году.
Начни сейчас БЕСПЛАТНО! ️

выполняем,- все это формирует СТАТУС! Это ЗДОРОВЬЕ! Трезвый ум! Крепкое тело! Легкий взгляд!
Для меня — это больше половины моей жизни!!!!_______________________
Стань ТРЕНЕРОМ! Жми И переходи на новый уровень своих возможностей!!!

регистрация ЗАКРЫТА!
Успеть ️

Фитнес-Профессионала и СЧАСТЛИВОГО человека. Почему нельзя стать Богатым и Счастливым фитнес-тренером, не став Крутой Личностью, и что для этого надо сделать? Дмитрий Кононов
10:30—11:50
Правда и Мифы о ПРЕНАТАЛЬНОМ фитнесе.
Анастасия Багина
12:00—13:20
УСПЕШНАЯ ДИЕТА без попыток умереть. Микробиота — отдельный орган человека: функции, влияние, поддержка. Как через работу с микробиотой сбросить ЛИШНИЙ ВЕС. Ирина Налимова
13:30—14:50
Crunchless Core. ПРЕСС- нестандартный подход.
Анастасия Саламатина
15:00—16:20
Фантастическая экскурсия в музей БОЛИ! Что такое БОЛЬ? Как ее оценить? Опасна ли она и что тренер МОЖЕТ с ней сделать. Каких хронических заболеваний не стоит бояться на тренировках, а на какие стоит обратить внимание. Екатерина Журавлева
️ 13 октября
7:30—8:50
Безопасное и эффективное развитие ГИБКОСТИ. 3 типа ткани: ФАСЦИЯ, СУСТАВЫ, МЫШЕЧНОЕ волокно
Екатерина Ходаева
9:00—10:20
Что нужно, чтобы получить ПИЛАТЕС ТЕЛО?
1. иметь ТЕЛО 2. делать ПИЛАТЕС! А еще лучше,- делать это на РЕФОРМЕРе! Боксы Реформера (серия Short Box и Long Box). Марат Калмурзаев
10:30—11:50
СКОЛИОЗ.
Виды. Понимание проблемы и функциональные решения. Алексей Федоров
12:00—13:20
ЗДОРОВАЯ СПИНА. Последовательность действий по методу «Точного выравнивания». Максим Борискин
13:30—14:50
ОСТЕОПОРОЗ.
Виды, причины, симптомы. Можно ли работать тренеру? Профилактика. Алексей Федоров
15:00—16:20
ТЕЙПИРОВАНИЕ — как один из инструментов тренера в КОМПЛЕКСНОМ подходе к работе с мышцами.
Ольга Крутикова
________________________
Промокоды НЕ действуют.
Успеть* забрать за 4400₽ ️ *Стоимость актуальна до 5 октября.
⏳

е доверие к НАМ! ️
А мы со своей стороны готовим для вас ОГНЕННЫЕ классы, УСПЕШНЫЕ кейсы решения самых АКТУАЛЬНЫХ задач, фишки, которые будут вас выгодно ОТЛИЧАТЬ от других тренеров в клубе, и все, что РАСШИРИТ ГРАНИЦЫ ВОЗМОЖНОГО для ФИТНЕС ТРЕНЕРА!
_____________________________
Итак, что мы имеем на данный момент.
Ш Н И. П. Б дИБ. ️‍ ️ 19 октября SOLD OUT! Мест нет.
ᜢ᠗ᝪᜣᝪẞᝪᠻ ᝨᠻ᠘ᝪ ️ 19 октября SOLD OUT! Мест нет.
На ШТОРМ+ПРОФлекторий 18 октября⤵️
Сегодня ПОСЛЕДНИЙ день* действия ШТОРМ5 Успеть сейчас ️ *с 1 октября промокоды НЕ ДЕЙСТВУЮТ!
⏳

ORE PILATES Анастасия Саламатина (держим фокус на пояснице)
11:40 ТБС: стабильность или мобильность Ольга Романова (работа с ТБС через йогу)
12:50 Controled MOBILITY Анастасия Багина (движения тела через контроль)
13:50 FlowFLEX Екатерина Ходаева (путь к здоровому телу через стретч)
15:00 Functional movement pyramid Дмитрий Белов (стопы, колени, ТБС, позвоночник, шея)
Доступ к закрытому в ТГ с видеозаписью ВСЕХ уроков на полгода! (Особенно АКТУАЛЬНО для тех, кто не может присутствовать лично!)
По промокоду ШТОРМ5 ️ стоимость участия для 1 человека от 1164₽ (1ый платеж БЕЗ переплат!) ДОЛЯМИ или 4655₽ СРАЗУ!
А еще выгоднее группой из 4 человек, тогда на каждого -25%, это всего 3493₽
Место проведения: Новосибирск, фк EUROPA, Кирова, 113
 8:30 - 16:00
_____________________________
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
В среду 25 сентября регистрация ЗАКРЫТА!
Успеть забрать ️

у в ТГ с видеозаписью ВСЕХ уроков на полгода! (Особенно АКТУАЛЬНО для тех, кто не может присутствовать лично!)
По промокоду ШТОРМ5 ️ стоимость участия для 1 человека от 1164₽ (1ый платеж БЕЗ переплат!) ДОЛЯМИ или 4655₽ СРАЗУ!
А еще выгоднее группой из 4 человек, тогда на каждого -25%, это всего 3493₽
Место проведения: Новосибирск, фк EUROPA, Кирова, 113
 8:30 - 16:00
____________________________
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
В среду регистрация ЗАКРЫТА!
Успеть забрать ️

НОЙ ВИДЕОЗАПИСЬЮ всех уроков этого дня. В результате: у вас есть вся информация за каждый Воркшоп, а сами вы тренируетесь в удовольствие, переходя из зала в зал ️.
__________________
В рамках ШТОРМ+ПРОФлекторий•Нск•24 
’ ️

САЙТ ️ p.s. Промокод действует до 22 сентября вкл.
________________________________
️ ️

49900₽
Введи промокод* ФИТНЕС
Мобильность и элегантность движений
Royal PILATES basic От 4980₽ (ДОЛЯМИ) или 19920₽ (сразу) вместо 24900₽
Введи промокод* ДВИЖЕНИЕ
100% жиросжигание и длительный результат HOT IRON От 2495₽ (ДОЛЯМИ) или 9980₽ (сразу) вместо 12900₽
Введи промокод* СИЛА
*предложение действует до 3 сентября вкл
________________________
Тренируй ПРАВИЛЬНО и достигай целей! Поздравляем всех с 1 сентября!

ебованные классы
️новинки сезона
Н Н Н Ы Ь!!
А также ⤵️ дополнительно ️‍ ️ 19 октября•семинары/воркшопы на самые актуальные темы!
Итог: куча полезной информации, вагон эмоций, готовые уроки, полезные фишки от ПРОФИ, доступ к лекциям и все, что поднимет тебя на несколько уровней вверх по карьерной лестнице и увеличит твой доход!
’ ️
___________________________
Ставь ️ и переходи

знаешь. Оставайтесь решительным и УСЕРДНО работайте для достижения своих целей. Терпение и старание изо всех сил!
У них это ПОЛУЧИЛОСЬ! Курс ФИТНЕС ТРЕНЕР ГП•август•2024 в Новосибирске завершен
А если ты ЛЮБИШЬ ФИТНЕС, хочешь освоить НОВУЮ профессию,- мы сделаем тебя в нем еще более СИЛЬНЫМ и ГОТОВЫМ помогать другим людям в достижении ИХ ЦЕЛЕЙ!
СТАРТ БЕСПЛАТНО уже сегодня!
И я жду тебя на своих курсах офлайн
МОСКВА с 6 сентября
Новосибирск с 20 ноября
________________
Пиши в комментариях СТАРТ,- и мы отправим спец условия на прохождение курса!

M канал и отправят вводное сообщение в whatsapp
⁉️ По всем техническим вопросам пиши нам в техподдержку на почту its8800@yandex.ru
‍ Мы работаем для тебя в будни дни с 09:00 до 16:00 по Москве ️