Тренинг вели настоящие профессионалы 👍мне очень понравилось.
[17.11, 21:20] Жамиля: Добрый вечер, люди, заботящиеся о своем тебе и о своей душе!!
Сегодня была прекрасная встреча с интересными людьми. Мы получили новые знания .
Раджа-иогу еще называют царской иогой. Основная ее цель- контроль ума посредством медитацим.
Жизнь бессмысленна, если не имеем покоя, счастья и добрых взаимоотношений. Техника Раджа иоги не связана с положением тела, поэтому ею могут заниматься люди любого возраста
Показать ещё
, за работой и во время отдыха, стоя и двигаясь.
Хочется освоить эту технику , ведь медитация имеет 2 значения: положит мышление и исцеление души))
Жамиля: Огромное спасибо Акаше, Майгуль Избасаровне и Розе Абзаловне