Официальная группа Вконтакте студии ЕМС тренировок Saniya Ilyassova Fitness
Сания Ильясова21 января 2018 в 14:41
ХОТИТЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО?! . Во время одного занятия сжимается до 500 калорий, а в последующие дни восстановления эффект от тренировки доходит до 3000 калорий!. . Это значит вам не нужно часами зависать в спортзале . Похудеть на целый размер можно всего за месяц! В сочетании с лимфодренажным массажем и соблюдая правильный режим питания. . ЭМС поможет сэкономить много времени! . Отличная возможность для мам и занятых людей, которые живут в быстром темпе и ценят каждую свободную минуту
Развернуть
Сания Ильясова9 января 2018 в 17:54
А вы были в нашей студии фитнеса saniya_ilyassova_fitness? . У нас вы можете после интенсивной тренировки воспользоваться Хамам ️ . В нашем салоне saniyamakeup_almaty вам сделают: ️Укладку Маникюр ️Прическу И многое другое! . Совмещайте приятное с полезным! ️ ️ ️ ️ . ️ фитнес студия: студия красоты:
Сания Ильясова9 января 2018 в 17:54
Расскажем вам немного о наших тренерах! . ️Красавица Александра тренер групповых тренировок по Аэробике и Зумбе! ️Так же персональный тренер по EMS тренировкам Тренировки Саши направлены на кардио нагрузку! Рабочие дни Саши: Понедельник, среда, пятница и воскресенье чередуются)). ️Наш сильный тренер Артём, так же персональный тренер по EMS тренировкам! ️Тренировки Тёмы направлены в основном на силовые нагрузки! Рабочие дни Артёма: Вторник, четверг, суббота и воскресенье чередуются)). Наши тренера сертифицированные и квалиф… — Читать дальше
ицированные специалисты в области EMS тренировок! . Записывайтесь к нам и испытайте на себе всю мощь тренировок
Сания Ильясова9 января 2018 в 17:54
. Хотите идеальные пропорции? .. Тогда Вам на ZUMBA Fitness! . — Это весело и результативно! .. Чтобы понять что такое ZUMBA нужно попробовать .. Окунись с головой в хорошее настроение
Развернуть
Сания Ильясова9 января 2018 в 17:54
Только при интенсивных тренировках + Правильное питание = вы получите% результат!!! . А мы вам напоминаем про программу со Скидкой ️ . «ZUMBA Fitness» то что вам надо ️ . Занятия проходят 40 минут ️ Без миостимуляции! ____________ Запись по номеру ️
Развернуть
Сания Ильясова9 января 2018 в 17:54
ЭМС-тренировки отличаются от обычного похода в спортзал ️ . Во время занятий упражнения сопровождаются электромиостимуляцией — импульсами тока с целью сокращения мышечных волокон и повышения тонуса всего тела. .. Записывайтесь к нам по номеру
Развернуть
Сания Ильясова9 января 2018 в 17:54
Набор группы!!! Скидка на Зумбу!!! . Открывается групповая программа «ЗУМБА» ️ . на Зумба фитнес, вы даёте качественную нагрузку на мышцы, тренируете дыхательную и сердечно-сосудистую систему, повышаете общий уровень выносливости организм . Программу ведёт сертифицированный тренер по Зумбе Александра ️ ________________ Записываемся по тел:
Сания Ильясова1 января 2018 в 15:27
Вы готовы к тренировкам после Новогодних выходных? . Признайтесь, грешили? . Вот теперь вы точно должны записаться к нам на тренировку . Мы работаем с 3 января и ждём вас в нашей студии по адресу Ходжанова 76 уг ул Аль-Фараби! Записывайтесь: ️
Сания Ильясова29 декабря 2017 в 13:54
НОВОГОДНИЕ СКИДКИ! . Успейте приобрести абонемент 15% на весь прайс В честь НОВОГО ГОДА . Осталось 2 дня! Завтра последний день! . Вы можете приобрести абонемент сейчас, и активировать в январе
Сания Ильясова27 декабря 2017 в 16:57
Хороший фитнес-инструктор понимает, что главной целью занятий должно быть улучшение и сохранение здоровья, а не только похудение и стремление выглядеть лучше! ️ ️ ️ И Саша приследует именно эту цель
Развернуть
Сания Ильясова27 декабря 2017 в 16:56
А ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? . Помните нашу прекрасную Куралай? . Всего за 3 месяца добилась отличного результата . Будем продолжать в том же духе! . Спешите успеть приобрести абонементы со скидкой 15% ____________________ Запись по номеру:
Развернуть
Сания Ильясова27 декабря 2017 в 16:56
. До сих пор не определились с подарком? . Мы вам в этом поможем ️ ️ . Saniya ILyassova Fitness дарит вам 15% скидки на покупку любого Абонемента
Сания Ильясова27 декабря 2017 в 16:56
Repost from saniyailyassova_ Моя кардио тренировка. Чуть кони не двинула. Но это того стоит. Текущий вес 55 кг, рост 170 см. Талия 64 см, бедра 99, грудь 89 см. Питание пока не соблюдаю, не до него сейчас, после праздников опять сяду. На EMS буду ходить 2 раза в неделю и в зал 2 раза, только хард. Сейчас в saniya_ilyassova_fitness скидка на абонементы ️. Приходите за шикарной фигурой к нам
Развернуть
Сания Ильясова27 декабря 2017 в 16:56
как ОБРЕСТИ РЕЛЬЕФ? . ️ЭМС-тренировка начинается с того, что на вас надевают специально костюм, а затем к каждой группе мышц прикрепляют электроды. Именно они заставляют мышцы сокращаться с особой интенсивностью! . ️Электрические импульсы заставляют тело работать намного более эффективно, а 20-минутное занятие заменяет 3 часа в спортзале. Впечатляет? . Мышцы приходят в тонус уже после первого занятия — они как будто «наливаются» и становятся более упругими . Наши тренировки подходят всем! Для похудения, приведение мышцы в тонус, для кра… — Читать дальше
сивого рельефа, и так же для набора мышечной массы! . Тренер работает с вами индивидуально ️
Сания Ильясова25 декабря 2017 в 12:02
Наша Милая Айгуль настойчиво идёт к идеальной фигуре и достигает отличных результатов
Сания Ильясова23 декабря 2017 в 16:43
НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ? Нужны СИЛОВЫЕ тренировки? . Saniya Ilyassova FITNESS может предоставить вам это! . ️Ведь у нас работают только квалифицированные специалисты в области EMS тренировок! . ️Сегодня мы познакомим вас с персональным тренером Артёмом . ️Тренировки Артема направлены на силовые нагрузки для НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ . ️А так же для снижения веса и коррекции фигуры ️ . Наш тренер ведёт индивидуальные EMS-тренировки! ________________________ Записывайтесь ️:
Сания Ильясова23 декабря 2017 в 16:31
РЕЗУЛЬТАТ . Всего 3 месяца и такие достижения у нашей Куралай Вы такая целеустремленая . Куралай занималась под чутким руководством тренера Артема . Артем мастер своего дела . Без результата вы от нас не уйдете Правильное Питание + Тренировки = 100% достижения цели. . На этом мы с Куралай не останавливаемся, впереди еще курс
Развернуть
Сания Ильясова21 декабря 2017 в 11:04
РЕЗУЛЬТАТ Всего 3 месяца и такие достижения у нашей Куралай Вы такая целеустремленая Куралай занималась под чутким руководством тренера Артема Артем мастер своего дела Без результата вы от нас не уйдете Правильное Питание + Тренировки = 100% достижения цели. На этом мы с Куралай не останавливаемся, впереди еще курс
Развернуть
Сания Ильясова16 декабря 2017 в 14:19
СКИДКА 15% на прайс весь декабрь Будем стройными к новому году
Развернуть
Сания Ильясова14 декабря 2017 в 12:28
Наша красотка Айгуль Тренируется без пропусков, так же Айгуль питается по нашей программе которую мы приобрели специально для замечательных клиентов студии saniya_ilyassova_fitness СКИДКА 15% на прайс весь декабрь Будем стройными к новому году
Сания Ильясова12 декабря 2017 в 13:45
РЕЗУЛЬТАТ ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА Благодаря нашему тренеру Александре, Анастасия добилась результата в короткие сроки И конечно же в основе любого спорта лежит правильное питание. Наш тренер Саша уделила на это максимум внимания Потому что спорт без здорового и верного питания это всего лишь 30% эффективности
Развернуть
Сания Ильясова8 декабря 2017 в 16:49
ПОХУДЕНИЕ? ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА за короткие сроки? Легко в S.l.Fitness вы добьетесь нужного результата На фото участница нашего прошлого марафона#1 фото до тренировок, #2 по окончанию курса РЕЗУЛЬТАТ превосходный А вы готовы к новому году?))
Сания Ильясова8 декабря 2017 в 8:00
Идеальна фигура? Это возможно с saniya_ilyassova_fitness Уникальностью студии S.I.Fitness являются квалифицированные тренера Наши спортсмены помогут вам достичь цели и прийти к идеалу за короткий промежуток времени Результат гарантируем
Сания Ильясова7 декабря 2017 в 16:18
Отличный результат всего за 12 занятий Конечно же при помощи наших квалифицированных тренеров Спасибо что выбираете нас ️
Развернуть
Сания Ильясова7 декабря 2017 в 15:53
НОВОГОДНИЕ СКИДКИ! Только в этом месяце, 15% скидки на весь прайс в честь нового года
Сания Ильясова6 декабря 2017 в 11:38
ПОХУДЕНИЕ? НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ? Saniya Ilyassova Fitness предоставит вам это! У нас работают только квалифицированный специалисты в области EMS тренировок! Записывайтесь не пробную тренировку, мы уверены, вам понравится
Развернуть
Сания Ильясова6 декабря 2017 в 10:13
НОВОГОДНИЕ СКИДКИ! Только в этом месяце, 15% скидки на весь прайс в честь нового года
Сания Ильясова5 декабря 2017 в 15:55
отличный результат нашей Камилы, вы молодец спасибо что выбираете нас
Сания Ильясова1 декабря 2017 в 15:01
Только сегодня у нас проходит анализ состава тела «Tanita». Проводим данное обследование раз в месяц Следующая дата тестирования «28 декабря» Консультирует и обследует специально приглашённый эксперт в области питания и спорта. Будем рады вас видеть в нашей студии
Развернуть
Сания Ильясова27 ноября 2017 в 13:54
Saniya Ilyassova Fitness (27.11.2017): Хотим поделиться с вами как проходят наши тренировки ⏰Назначаем время и цель. Это очень просто, позвоните нам по телефону или оставьте заявку,мы выберем удобное для Вас время и будем с нетерпением ждать! Вам не нужно брать с собой форму. Все необходимую экипировку Вы получите у нас. Переодеваетесь. Трикотажный костюм, гигиеническое спортивное белье, принадлежности для душа. Экипировка ЭМС состоит из специального костюма со встроенными электродами, которые слегка смачиваются для лучшей проводимос… — Читать дальше
ти перед тренировкой. Надевайте костюм и начинайте себя чувствовать супергероем. Мы подключаем костюм к тренажеру и начинаем! Вы тренируетесь. EMS-тренажер настраивается на уровень, оптимальный именно для Вас. Мы начинаем с малой нагрузки и все время интересуемся вашим самочувствием. Подобрав оптимальный уровень – мы приступаем к тренировке. Импульсы ощущаются, как гидромассаж. Тренер показывает Вам каждое упражнение и следит за каждым Вашим движением. Оцениваете результат. Вы успешно справились! Выпейте воды, чтобы подзарядиться энергией. Освежитесь в душе и наслаждайтесь собой в обновленном теле)) И конечно,не забываем записаться на следующую тренировку)))
Сания Ильясова27 ноября 2017 в 9:26
Saniya Ilyassova Fitness (27.11.2017): ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ в костюме EMS в фитнес студии SANIYA ILYASSOVA FITNESS используют как отдельную процедуру для достижения следующих целей: -Лечения целлюлита -Избавления от избыточных жировых отложений -Уменьшения отеков на проблемных зонах ног и других частях тела. -Ускорения регенерации клеток кожи -Устранения дряблости кожи -Улучшения контуров тела -Снятия мышечного напряжения и расслабления Также лимфодренажный массаж в костюме EMS применяется в целях оздоровления всего организма для: -Повышения и… — Читать дальше
ммунитета -Лечения стрессов, снятия внутреннего напряжения -Лечения нарушения лимфотока -Устранения избыточной межклеточной жидкости -Лечения варикоза
.
Во время одного занятия сжимается до 500 калорий, а в последующие дни восстановления эффект от тренировки доходит до 3000 калорий!.
.
Это значит вам не нужно часами зависать в спортзале
.
Похудеть на целый размер можно всего за месяц! В сочетании с лимфодренажным массажем и соблюдая правильный режим питания.
.
ЭМС поможет сэкономить много времени!
.
Отличная возможность для мам и занятых людей, которые живут в быстром темпе и ценят каждую свободную минуту