Официальная группа Вконтакте магазина спортивных товаров Motion на улице Тимирязева

сть, которая не выводится естественным путем. Хорошая новость в том, что отеки — наименьшее из зол, угрожающих нашей красоте. Если ситуацию взять под контроль, то победить их можно. Запоминайте, что надо сделать.
️Изменить уход за кожей!
Выбирайте косметические средства, которые содержат дренажные компоненты. Например, кофеин — один из самых известных противоотечных ингредиентов, который еще и осветляет кожу.
️Делать массаж лица!
Хороший метод для снятия отеков лица — лимфодренажный массаж. Он особенно актуален, если проблема носит постоянный характер. Запишитесь на курс к хорошему специалисту: лицо будет меньше отекать уже после первого сеанса.
️Ежедневная гимнастика по утрам снижает риск отеков и даже разгоняет уже имеющиеся всего за 40–45 минут интенсивных занятий.
️Если вы заметили у себя склонность к утренним отекам, поменяйте подушку на более высокую, чтобы голова находилась в чуть приподнятом положении.
️Пересмотрите рацион и исключите потенциальные аллергены: молоко, орехи, острые приправы. А вот гречка, яблоки, огурцы, петрушка, баклажаны, курага не просто полезны, но и помогают бороться с отечностью.
️Не стоит вечером пить слишком много воды.
️Не злоупотребляйте алкоголем. Даже слабоалкогольные напитки ведут к задержке жидкости в организме.
️Всегда смывайте перед сном косметику.
️Спите не менее 8 часов.
️Больше двигайтесь, отдыхайте активно!

усвоения продукта в организме (и такого же быстрого производства энергии) он помогает повышать выносливость и увеличивать интенсивность тренировок
️
Входящие в состав каприловая и каприновая кислоты преобразовываются в кетоны, которые являются не только источником энергии при физических нагрузках, но и питают головной мозг
⠀
Такой натуральный «допинг» улучшает память и концентрацию внимания
⠀
Также каприловая кислота обладает мощными антибактериальным и противогрибковым действием (она используется как отдельный препарат, например, при молочнице); способна защищать организм от привыкания к антибиотикам
⠀
Масло МСТ повышает чувство сытости (так как повышается выброс гормона насыщения — лептина), поддерживает обмен веществ, бережёт здоровье щитовидной железы.
⠀
Чтобы получить максимальный эффект от МСТ масла, сочетайте его с омега-3 жирными кислотами. Это не только ускорит процессы жиросжигания, но и благотворно скажется на работе сердечно-сосудистой системы, поможет снизить уровень холестерина.

у -  Probiolab Skin, Hair & Nail с формулой из 27 (!) активных компонентов, которые:
⠀
способствуют поддержанию эластичности и увлажненности кожи, её регенерации;
⠀
препятствуют выпадению и ускоряют рост волос, делают их более живыми и крепкими, густыми и  блестящими;
⠀
укрепляют ногти и улучшают их рост;
⠀
а также обеспечивают высокий антиоксидантный эффект, что для кожи означает хороший, свежий внешний вид и здоровый цвет
⠀
Жидкая форма позволяет компонентам усваиваться максимально полно, а высокие дозировки биотина (5000 мкг в порции), коллагена (1000 мг в порции) и витаминов дадут максимально быстрый эффект, в том числе и визуальный.
⠀
Флакон рассчитан на 33 дня приёма.
⠀
Содержит только натуральные ароматизаторы — смесь натуральных соков из концентратов.
⠀
Полный состав смотрите в карусели

ет клетки печени,
️сохраняет здоровье глаз,
️стимулирует работу мозга
️положительно влияет на состояние нервной системы,
️поддерживает здоровье сосудов и сердца,
️участвует в синтезе мужских и ‍ ️женских половых гормонов,
️защищает клетки от свободных радикалов,
️доставляет витамины и питательные вещества к клеткам.
️Интересный факт: если лецитина в организме недостаточно, то прием витаминов будет «впустую» — витамины А,D, Е, К и Р не усвоятся.
Небольшое количество фосфолипидов синтезируется организмом, но в основном человек получает их с пищей. Самое большое количество лецитина содержится в желтках — до 2 грамм в одном яйце. Лецитином богаты: печень, мясо, жирные сорта рыбы, сливочное масло, сыр, жирный творог, сливки, сметана.
Лецитин содержат и растения: его много в соевом и подсолнечном масле. ️Установленной нормы приема Лецитина нет. Производители БАДов советуют суточную дозу от 0,5—1,2 г. Лецитин переносится хорошо и не имеет противопоказаний, кроме гиперчувствительности.

ани.
⠀
Например, цинк оказывает прямое стимулирующее действие на образование и минерализацию костной ткани, участвует в функционировании иммунной системы. Он помогает не допускать воспалительные реакции, которые замедляют обменные процессы во всем организме, и, конечно, в костях.
⠀
При дефиците меди и марганца хуже синтезируется коллаген — основа костной ткани.
⠀
Витамин D, как мы знаем, регулирует обмен кальция в организме. Также он влияет на гормональный фон и замедляет дегенеративные процессы в тканях (т.е. их разрушение).
⠀
Молибден и селен оказывают антиоксидантное действие, не допускают развитие воспалительных процессов и замедляют развитие возрастных изменений.
⠀
Хром, помимо прочих своих свойств, предотвращает потерю организмом мышечной массы за счёт правильного углеводного обмена, что также важно для здоровья скелета.
⠀
Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые стимулируют синтез белка и участвуют в костном метаболизме; а  кальцитонин (тоже гормон щитовидной железы) способствует переходу кальция из крови в кости, увеличивая их минеральную плотность.
⠀

⠀
Таким образом, препарат оказывает комплексное действие на:
⠀
обмен веществ в организме;
насыщение каждой клетки витаминами и минералами;
ферментативные реакции;
формирование зубов и скелета;
нервную деятельность и передачу импульсов;
гормональный фон.
⠀
#nowfoods Особенно актуален приём такой добавки в осенний и зимний период.

т.п. Алкоголь по строгим запретом!
Исключаем паслёновые: томаты, баклажаны, перец. Можно: любые другие фрукты и овощи в больших количествах. Сырые или термически обработанные- значение не имеет.
Нельзя пряности. Никакие! Допустимо: соль и немного черного молотого перца. Также табу на копченое, соленое, острое, жареное, колбасы, сосиски, балыки, а также свинина и баранина под запретом! Можно: вареная или тушеная курица, индейка, телятина, кролик, субпродукты (особенно полезна печень). Молоко запрещено! Можно: кокосовое или овсяное молоко.
Исключить из рациона также нужно орехи, бобовые, мелкие морепродукты. Можно: сухофрукты неярких цветов, морские водоросли.
Нельзя пшеницу, рожь и макароны. Из круп допускается гречневая, рисовая, пшено и любые безглютеновые крупы: амарант, киноа.
В рацион обязательно включить льняное или оливковое масла.
БАДы: омега-3, лецитин Бывают случаи аллергии, например, на капусту или телятину.
️В любом случае, нам разобраться с этим поможет наблюдение за собой.
️Ведем дневник питания.
На 2—3 недели нужно ограничить себя в сомнительных продуктах, а по истечении этого времени можно осторожно начинать вводить в рацион те самые сомнительные продукты по 1 продукту в 5—7 дней. При этом всё, что Вы съели, обязательно нужно записать. В колонке слева- Ваш рацион, справа- реакция организма (общее самочувствие, реакция ЖКТ и кожи). Если за 5—7 дней самочувствие не ухудшилось, значит продукт можно оставить и включать следующий. Такой способ позволит Вам лучше узнать свой организм и включить те продукты, которые не вызывают аллергическую реакцию.
Заглядывайте на наш сайт, большой выбор коллагена, омега 3, витаминов

нуть через поверхность кожи — и это факт. Как поддержать кожу зимой БАДами:
1. Принимайте витамин С
2. Принимайте омега-3
3. Принимайте коллаген — его у нас огромный выбор. Для поддержания кожи, можно порцию с высокой дозировкой делить на 2, то есть можно принимать не 10 грамм коллагена, а 5. И этого будет вполне достаточно для поддержания кожи в зимний период.
4. Принимайте антиоксиданты, они очень важны для нашей кожи.
5. И обязательно, рекомендуем питать кожу гиалуроновой кислотой! Да, питать изнутри! В нашем ассортименте есть питьевая низкомолекулярная гиалуроновая кислота с очень низкой молекулярной массой всего 7000 дальтон! Она максимально усваивается организмом и питает наши клетки изнутри. 6. Не забываем о витаминах. Они есть в комплексах, разработанные специально для кожи, волос и ногтей. Но если вы решите выбрать шведский коллаген в питьевой форме, то он уже в своем составе содержит витамины. Правильный щадящий уход в ️зимний период, поддержка и питание изнутри — гарантия вашей красоты
Большой выбор коллагена и добавок для красоты и здоровья на нашем сайте

ример, мелатонин. Полноценное питание
Концентрация на позитиве Просмотр фильмов на отвлечённые темы, развлекательных передач, чтение книг, вязание, вышивание или любая приятная для Вас деятельность.
Добавки, которые стоит рассмотреть и включить в свой рацион не менее, чем на месяц:
витамин С коллаген
омега-3
можно дополнить комплексными витаминами для кожи. Если в их составе уже есть витамин С, то отдельно его принимать не стоит. Как правило, в таких комплексах сбалансированный состав, который поддерживает и «питает» нашу кожу изнутри.
Заглядывайте на наш сайт. У нас много витаминов для красоты и здоровья ️Снаружи тоже питаем кожу:
️Восстановление минимального базового ухода за кожей (очищение, увлажнение)
Всё восстановится
А вы когда-либо сталкивались со стрессом, и его влиянием на состояние кожи? Оставляйте комментарии

брать дозировку цинка?
Дозировка цинка для женщин – 10 мг/сут, для мужчин – 15 мг/сут. Курс приема цинка 1 месяц. А если появились признаки ОРВИ, то можно однократно в первые сутки принять 40 мг.
Как лучше усваивается цинк?
Цинк лучше усваивается, когда принимается отдельно от еды — то есть, с промежутком в 1 час
Он «капризный», и при приеме кислой, острой, горькой пищи меньше всасывается и усваивается.
Как правильно сочетать цинк с другими витаминами?
Цинк надо принимать отдельно от добавок, содержащих кальций, железо, медь и витамин B9, витамин D. А вот хорошо он сочетается с витаминами А, С, В2 и В6.
В каком виде лучше принимать цинк?
Самыми лучшими и биодоступными формами цинка на сегодняшний день являются:
• цитрат цинка (усваивается более 60%);
• пиколинат цинка (около 60%);
• хелат цинка: монометионин, глицинат и др. (более 50%).
У каждой из этих форм при наличии высокой биодоступности минимальное количество возможных побочных эффектов. Но, как правило, эти формы цинка стоят дороже.
Как проявляется недостаток цинка?
Специфических симптомов, конкретно указывающих на дефицит цинка, нет. Но есть косвенные признаки, связанные с ним:
• снижение зрения;
• ухудшение качества кожи;
• ломкость ногтей, тусклые волосы;
• медленное заживление ран;
• снижение аппетита;
• жирность кожи и волос.
Какие последствия могут быть при переизбытке цинка?
Переизбыток цинка довольно трудно довести до тяжелых симптомов, так как одним из них является сильная сухость кожи. Это сильно беспокоит пациентов, и они прекращают прием цинка. Да и цинк у нас в организме не накапливается, а сразу идет в расход, поэтому чтобы получить его переизбыток, надо очень постараться. Если же сухая кожа не остановила человека, он может столкнуться с головными болями, головокружением, дрожанием рук, тошнотой, расстройством ЖКТ.
Можно ли получать суточную норму цинка из еды?
Чтобы получить цинк из еды, необходимо разнообразить питание устрицами, телячьей печенью, ростками пшеницы, кунжутными семечками, кедровыми орешками, швейцарским сыром.
Перед применением любых БАД следует проконсультироваться со специалистом

забрать его у одной из молекул в клетках организма. ️Свободные радикалы повреждают стенки клеток, и в результате внутренности клеток становятся уязвимыми перед бактериями, вирусами и клетками вызывающими рак. ️Инфаркт, инсульт, рак, атеросклероз и заболевания кожи нередко являются результатом негативного воздействия свободных радикалов.
️Больше всего от оксидантов страдает кожа — увеличивается количество морщин, организм начинает преждевременно стареть.
Какие существуют причины множественного образования оксидантов? В первую очередь — это преобладание в рационе сахара, мяса, круп, пастеризованных молочных продуктов, мучных изделий. Во вторую — употребление несовместимых пищевых продуктов (белки+углеводы). Окислителями нередко становятся консерванты и пищевые добавки, алкоголь и табак.
️Собственно, чтобы защитить наш организм от вредных свободных радикалов, природа придумала чудотворные антиоксиданты.
Простыми словами, антиоксиданты — это вещества, содержащиеся в пище, которые нейтрализуют свободные радикалы в организме. Действие антиоксидантов даже приводит к обновлению клеток кожи, ее омоложению. По этой причине они нередко входят в состав косметической продукции.
К наиболее известным антиокислителям относятся витамины С, А, Е, К, минеральные вещества — цинк, марганец, селен, медь, а также экстракты сосны, кедра и облепихи. ️Особенно важен приём антиоксидантов при хронических заболеваниях.

ер, для снижения давления.
Хлорид магния способен попадать в организм через кожу, поэтому его применяют в специальных ваннах — процедура называется бальнеотерапия, используют в средствах для наружного применения — масла, спреи, соли. Они обладают успокаивающим свойством и снимают тревожность.
Органические растворимые соли.
Магний цитрат — простая форма, оптимальная для профилактического приема. Имеет высокий уровень биологической усвояемости.
Магния малат —магниевая соль яблочной кислоты. Участвует в цикле образования энергии. Подходит при быстрой утомляемости организма и для снижения чувствительности мышц.
Хелаты
Хелатные формы на основе аминокислот (глицинат, таурат) имеют более высокую биологическую усвояемость.
️Для восполнения дефицита магния лучше использовать именно органические формы солей магния. Это могут быть лактат, оротат, глицинат, аскорбинат, цитрат магния.

синтез серотонина. Осенью витамин Д просто необходим, поможет избавиться от усталости и осенней хандры.
⠀
Профилактическая дозировка составляет 600 МЕ в сутки
⠀
3. Пробиотики
⠀
Пробиотики помогают восстановить здоровую кишечную флору и защищают пищеварительный тракт от вредоносных микроорганизмов. «Полезные» бактерии нормализуют пищеварение и улучшают всасывание витаминов и минералов, что благотворно влияет на иммунитет и общее самочувствие. ⠀
4. Цинк
⠀
Цинк необходим для стабильной работы иммунной системы, что особенно важно в холодный сезон. Он участвует в синтезе Т-лимфоцитов и антител, а также препятствует внедрению и размножению вирусов на слизистой оболочке носовой полости.
⠀Курс 1—2 месяца по 15—30 мг, зависит от веса.
⠀
5. Магний
⠀
Магний — стройматериал нашего организма. Он активирует более 300 ферментов, уменьшает возбудимость нейронов, замедляет нейромышечную передачу. Магний играет важную роль в функционировании как врожденного, так и приобретенного иммунитета. Нормализует работу нервной системы, тем самым способствуют хорошему настроению и позволяют сохранить здоровый оптимизм.
⠀
При низком уровне магния начинает плохо работать щитовидная железа, которая отвечает за много функций в организме.
⠀
Дозировка магния зависит от возраста, веса, пола и подбирается индивидуально от 100 мг до 1200 мг.

ашем арсенале. Почему Вы приобрели для клиники именно Lipocel, в чем его уникальность? — Это первый и пока единственный СМАС аппарат в РБ специально разработанный для работы по телу LIPOcell by Jeisys. Я люблю своих клиентов, и для меня в первую очередь важен результат! Поэтому к выбору подошла серьезно. 1. Авторитетный производитель. Этот аппарат произведён, разработчиком самого лучшего в мире СМАС аппарата для работы по лицу ULTRAcell Q+
2. Аппарат уникален, так как в нем специальные параметры, адаптированные для работы по телу:
— липолитический эффект. Разрушает жировые клетки, объёмы уходят навсегда;
— ещё один немаловажный критерий: Лифтингующий эффект, ткань подтягивается и уплотняется;
— кроме того, он обладает антицеллюлитным эффектом: выглаживается поверхность и запускаются процессы регенерации в жировой ткани. В этом уникальность этого аппарата.
— Ядвига, а чем он отличается, например, от аппарата для СМАС лифтинга лица?
— На аппарате установлена специальная насадка для тела с большой площадью обработки и один проход приравнивается к 16 проходам на аппарате для лица и с совершенно другими параметрами мощности. Он работает глубже и мощнее, воздействуя на жировую ткань
— Хорошо, а если например, у человека слишком избыточный вес, можно ли после этой процедуры сбросить кг 5?
— Аппарат не предназначен для общего похудения, но он прекрасно справляется с «проблемными» зонами, которые не уходят ни от диеты ни от занятий спортом. Часто бывает, что после похудения или после родов есть проблемы с тонусом кожи (дряблый живот, кожа рук), аппарат обладает эффектом лифтинга и хорошо подтягивает кожу на проблемных зонах. — Как проходит процедура?) Болезненно? И какие имеются ограничения после процедуры?
— Процедура проходит безболезненно, быстро и нет периода реабилитации!!!
— Когда ждать результат? Достаточно ли одной процедуры или желательно сделать курс?
— Как правило результат есть сразу после процедуры (уходит до 3 см жировой ткани), но эффект постепенно нарастает.
Желательно сделать несколько процедур. Курс зависит от плотности и толщины подкожной жировой клетчатки. Можно повторять каждые 2 недели до достижения желаемого результата
По вопросам консультаций обращайтесь в Директ инстаграмм @dr.trotsenko_clinic или по телефону

️В настоящее время на процедуру действует скидка ️

улучшая смазку суставов, тем самым смягчая стресс организма атлета от нагрузок.
Комплекс № 3 – это поддерживающий комплекс. Его задача – активация процесса восстановления тканей суставов и связок и снижение их чувствительности при повышенных нагрузках. Также он снимает воспаление суставов.
Наконец, четвертый комплекс – составляющая продукта Animal Flex, способствующая оптимизации процесса заживления связок.

запускать систему восстановления памяти, улучшать функции запоминания информации. Омега-3 производит успокаивающий эффект, предотвращает развитие болезни Альцгеймера и обострение биполярного расстройства.
Благодаря Омега-3 мозг функционирует намного эффективнее. Отчасти это обусловлено благотворным влиянием Омега-3 на сосуды. 
Кроме того, в совокупности с витаминами D и B12, жирные кислоты замедляют старение мозга.
Большой выбор омега-3

и, учащенное сердцебиение, ощущение кома в горле, тревожность, гипертония, желудочно-кишечные расстройства, шум в ушах.
Витамины В6 и В12 являются необходимыми веществами для синтеза многих нейротрансмиттеров, в том числе GABA. Природными источниками GABA являются продукты, богатые сложными углеводами, такие как цельные зерна, коричневый рис и овес. Продукты с высоким содержанием глутамина, глутаминовой кислоты и глутамата (НЕ глутамат натрия), включают в себя бананы, говяжью печень, брокколи, цитрусовые, палтус, чечевицу, патоку и орехи.

обствует эффективной работе мозга в целом, хорошо воздействует на нервную систему;
В9 (фолиевая кислота) – помогает ускорить умственные процессы, помогает выработке серотонина, полезен в период роста и созревания организма.
Витамин D необходимый «кирпичик» для полноценной работы нашего организма, обладающий нейропротекторными и нейротрофическими эффектами. Витамин Д ускоряет передачу нервных импульсов в мозге. А также необходимы витамины С, Е

ном поглащаем фрукты и ягоды, то наблюдается дефицит ПНЖК. Омега-3 укрепляет иммунитет и обладает антиканцерогенным действием. Не забудьте посетить наш сайт, там много полезного!

й сон и пробуждение идут своим ходом, и ничто не беспокоит в этом плане.Все это негативно отражается на запасах мелатонина в теле и на его активности. Когда уровень мелатонина в теле нормализуется, засыпание происходит быстрее, улучшается качество и продолжительность сна, и, как следствие, ночное восстановление. Итогом этого становится легкое пробуждение с полным ощущением того, что организм отдохнул.

ваться. Биотин выполняет важные задачи в метаболизме- обмен жиров, белков и углеводов. Это средство от прыщей содержит все питательные вещества, которые так необходимы нашей коже! Не забудьте посетить наш сайт!

АКВИОН
️УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
️Только для жителей Беларуси
️Подписка на наш аккаунт @bio_lavka.by
на аккаунт спонсора обязательно @akvion_premium ️подписка на наш телеграмм канал (ссылка на адрес в актуальном)
Оставляем комментарии с пожеланиями для ваших друзей под этим постом, отмечая друзей(через значок @)
️ комментарий можно оставить до 24.00 18 апреля)
Лайки нашим постам и постам спонсора (️) в ленте ️ в течение срока проведения конкурса — не менее 10 лайков в каждом аккаунте)
Чем больше лайков и комментариев, тем больше шансов стать обладателем премиального подарка ️Ваш профиль должен быть открыт, пустой и коммерческий (магазин, салон и тп) профиль в розыгрыше не учавствует ️
️Отмеченных друзей не повторяем. ️Количество комментариев не ограничено! Упоминание о конкурсе в вашем сторис приветствуется! Итоги конкурса 19—21 апреля!

Победителей определим
после завершения розыгрыша и выберем самых активных участников!
Итоги будут опубликованы в течение нескольких дней
Условия конкурса должны быть соблюдены обязательно

️Подарок забираем самостоятельно ️в магазине (Минск)
️В случае, если вы не из Минска, за доставку товара почтой ️расходы оплачиваете самостоятельно. Всем УДАЧИ и не пропустите результат конкурса, который будет опубликован нами в течение трёх дней после окончания конкурса!

о и белок. Экстракт хлореллы – «зелёная супер-еда»; Содержит хлорофилл, бета-каротин, каротиноиды, витамин С, железо и белок; Быстро усваиваемая формула; Повышает энергетический потенциал организма; Укрепляет иммунную систему; Создает антиоксидантную поддержку; Способствует очищению организма; Улучшает деятельность ЖКТ; Тонизирует.

вами. Витамин D3 Способствует выработке коллагена, придает коже сияние и здоровый вид Витамин В2 -рибофлавин Залог здоровой кожи. Участвует в профилактике акне, убирает сухость, питает клетки эпидермиса. Витамин С- аскорбиновая кислота Мощный антиоксидант, способствует выработке коллагена. Кожа благодаря ему становится эластичной, профилактика пигментации.

вами. Витамин D3 Способствует выработке коллагена, придает коже сияние и здоровый вид Витамин В2 -рибофлавин Залог здоровой кожи. Участвует в профилактике акне, убирает сухость, питает клетки эпидермиса. Витамин С- аскорбиновая кислота Мощный антиоксидант, способствует выработке коллагена. Кожа благодаря ему становится эластичной, профилактика пигментации.

адо содержат большое количество калия.
Если вы наблюдаете у себя слабость, сердечную аритмию, отек нижних конечностей, гипертонию и сонливость- возможно у вас дефицит калия.

троительство» мышц, даже когда проблема нехватки серотонина стоит более остро и мешает развитию мышечной ткани.
️Многие используют 5-HTP для похудения, этот эффект также достигается благодаря стабилизации уровня серотонина. Принимая гидрокситриптофан, психологически легче придерживаться диет, а насыщение приходит быстрее. Таким образом можно обеспечить дефицит калорий даже без интенсивных тренировок. 
️Еще одна причина приема 5-HTP – для сна. Серотонин и образующийся из него мелатонин благоприятно влияют на циркадные ритмы: человек высыпается быстрее и просыпается бодрым, без чувства сонливости и недостатка сна.

карнитин или экстракт гуараны.  
3️⃣Хотите более выраженный лимфодренажный эффект после кардио – выбирайте жиросжигающие комплексы с экстрактом виноградных листьев.

Для более сильного анаболического эффекта, в Syntha-6 дополнительно добавлены аминокиcлоты BCAA, глютаминовые пептиды, A²ZORB™ для улучшения пищеварения, а также основные жирные кислоты. Более того, Syntha-6 дополнительные 5 грамм улучшат продолжительное пищеварение.
Syntha-6 (Синта-6) подходит для любого времени: днем или ночью!

их сахарным диабетом, организм которых не в состоянии правильно использовать инсулин. Исследования установили, что применение хрома помогает улучшить толерантность организма к глюкозе и уменьшить резистентность организма к инсулину. Другими словами, хром улучшает ответ организма на активность инсулина и уменьшает количество простых сахаров, циркулирующих в крови.
️Полезным хром может быть и в уменьшении уровня холестерина в крови, что хорошо для сердечно-сосудистой системы. Ведь при слишком высоком уровне холестерина он откладывается на стенках кровеносных сосудов, что может спровоцировать закупорку кровеносных сосудов и, как следствие, сердечный приступ или инсульт. ️Положительно хром влияет и на снижение кровяного давления. ️Хром активно используется также для борьбы с чувством голода, он притупляет аппетит

здоровья явления связаны с отсутствием ключевых минералов и витаминов, важных для правильного роста и питания. ️В нашем ритме жизни разнообразная еда — это вызов. А без правильного рациона организм не может получить необходимые витамины и минералы. Представляем вашему вниманию английский $ бренд GRASSBERG, в линейке которого вы найдёте и комплекс для кожи, волос, ногтей, и селен, и цинк
Витаминно-минеральный комплекс GRASSBERG SKIN HAIR NAILS для волос, кожи, ногтей сочетает в себе необходимые минералы и витамины, а также жирные кислоты Омега-3.
Капсулы в удобной форме — мягкие гелевые капсулы, которые легко принимаются и обеспечивают необходимую ежедневную дозу нутриентов.

ет процесс регенерации тканей.
Протеиновое мороженое Icecro поможет удовлетворить потребность в сладком во время низкокалорийной диеты, обеспечивая чувство сытости на длительное время. ️Несмотря на то, что в его составе совершенно нет сахара, охлаждает и радует оно не меньше, чем обычный пломбир!
lavka мминск

ой системе.
Витамин С – улучшает состояние кожи и волос, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствие.
Бета-Глюкан – активизирует иммунные процессы, повышая скорость созревания иммунных клеток, изменяя их активность и существенно повышая срок их жизни.

лечения у мужчин и женщин в равной степени;
нормализация баланса гормонов;
снижает негативную симптоматику простатита
для спортсменов, она помогает в наращивании мышечной массы, восстановлении силы, улучшении результативности тренировок.
️Наличие в составе мака лейкоантоцианидинов, сапонинов, тритерпеноидов, фенольных соединений, природных эсрогенов и простагландинов определяет способность экстрактов клубней мака оказывать общеукрепляющее и тонизирующее действие.
мминск

нервной системы, предотвращает развитие тревожности, нервозности, раздражительности;
улучшает качественный состав спермы.
Применение препарата Тесто Джек (TestoJack) даёт положительный результат при патологиях сердца и сосудистой системы, так как имеет кардиопротекторное свойство. Его рекомендуют при снижении плотности костей и ожирении.

се благодаря тому, что оно на 20% состоит из молочного протеина.

к атакам вирусов и бактерий.
️К тому же, зимой ️, из-за короткого светового дня, у нас хуже вырабатывается витамин D, который нужен для производства гормона счастья – серотонина. ️Чтобы получить этот гормон, мы начинаем есть больше сладкого, а избыток сахара препятствует работе иммунных клеток. ️В холодное время года также возникает дефицит витаминов A, C, группы B, а также биофлавоноидов и антиоксидантов. ️К витаминной недостаточности добавляется глобальная проблема дефицита микроэлементов и энзимов, особенно у людей старше 35 лет.
️Именно энзимы повышают иммунитет, помогают организму самому бороться с различного рода вирусами и инфекциями. Кроме того, с помощью энзимов происходит заживление ран, обновление состарившихся клеток. Также энзимы помогают клеткам быстрее избавляться от продуктов распада после инфекций, поэтому их роль в поддержании здоровья бесценна.
Энзимы, в то же время, рекомендуется принимать при угревой болезни, что позволяет улучшить микроциркуляцию кожи, снизить риск развития инфекционных и рубцовых осложнений, а в сочетании с антибактериальными препаратами — увеличить эффективность антибиотиков в очаге воспаления и уменьшить их побочные действия.
️К дефициту энзимов приводят несколько факторов. Это и физиологическое старение организма (после 35 лет наш организм нуждается в дополнительном обеспечении энзимами), и чрезмерные нагрузки, и хронические воспалительные процессы.

тревожности;
Антидепрессивное действие;
Улучшение кровообращения и снижение отёчности;
Лечение бессонницы;
Уменьшение растяжек;
Ускорение заживления ран, препятствие образования рубцов;
Снижение боли в суставах;
Снижение токсического воздействия веществ.
lavka

кани
Поддержка здоровья хрящей
Подходит для вегетарианцев/веганов
Оказывает общеукрепляющее действие
lavka

ов. Поскольку глюкозамин является предшественником гликозаминогликанов, которые являются основным компонентом суставных хрящей, на этом была основана идея, что его применение может способствовать восстановлению хрящевой ткани и лечению артрозов.
Глюкозамин увеличивает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща.
Способствует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, облегчает нормальное отложение Ca2+ в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию, уменьшая суставные боли.
lavka

нормальном функционировании половой и репродуктивной систем, обеспечивая оптимальное качество и количество спермы, подвижность сперматозоидов;
Является профилактическим средством против большинства патологий предстательной железы (простатит, аденома простаты, онкология простаты, онкология мочевого пузыря);
Обеспечивает выносливость и крепость мужского организма;
Работает как профилактическое средство против дистрофии мышечных и нервных тканей человека;
Поддерживает в здоровом состоянии сетчатку глаза;
Стимулирует выработку тестостерона, отвечающего за «мужественность» организма и внешности мужчины;
Омолаживает сосуды и укрепляет их стенки, улучшает кровообращение;
Работает в комплексной терапии против бесплодия (особенно если сочетать его с селеном);
Обеспечивает питание тканей всего организма;
Нормализует АД, что особенно полезно при гипертонии;
Активно снижает уровень сахара в крови, поэтому особенно показан диабетикам (по назначению врача).
️Кроме прочего для чего нужен мужчинам витамин Е? Это органическое соединение поддерживает массу и структуру мускулов у мужчины, то есть заботится об эластичности и объеме мышц, предотвращает судороги. Таким образом, важность витамина Е для мужчин неоспорима.
lavka мминск

иливает функции иммунной системы.
Увеличивает выносливость спортсменов.
Уменьшает частоту эпилептических припадков.
мминск #bio lavka

нозаживляющими свойствами. Босвелия – безопасный препарат, даже при длительном использовании не дающий побочных эффектов, в отличие от стероидных и нестероидных противовоспалительных лекарств.
Механизм действия босвелиевых кислот схож с механизмом действия противовоспалительных препаратов для лечения артрита. Улучшает кровоснабжение суставов и укрепляет сосуды, что важно при артритах.
восстанавливает поврежденные кровеносные сосуды и микроциркуляцию. ‍ ️
Облегчает доступ крови к воспаленным суставам и тканям. ‍ ️
Обеспечивает восстановление и питательную поддержку опорно-двигательному аппарату. ‍ ️
Усиливает выработку собственных противовоспалительных веществ в организме. ‍ ️
Оказывает противовоспалительное, противоаллергическое и обезболивающее действие. ‍ ️
Сохраняет здоровье опорно-двигательного аппарата. ‍ ️
Является дополнительным источником полифенольных соединений, содержащий органические кислоты.  ‍ ‍ ️
херббеларусь lavka #спортаймминск

но-порцию, которая нацелена на попадание в кровообращение путем оригинальной транспортной системы аминокислот
Количество питательных веществ в одной порции ️‍ ️ Animal Nitro (2 пак.):
Витамин В6 (пиридоксин HCI) – 500 мкг
Ниацин (ниацинамид) – 10 мг
Human Muscle Protein ComplexTM – 4995 мг:
Аргинин
Гистидин
Изолейцин
Лейцин
Метионин
Фенилаланин
Треонин
Валин
И комплекс BCAA
Лейцин – 3500 мг
Изолейцин – 1690 мг
Валин –1815 мг
мминск

sa. Оно встречается в тропических лесах Южной Америки и используется коренным населением на протяжении многих веков. Кошачий Коготь традиционно применялся для поддержки общего здоровья.
️Основное применение Кошачьего Когтя на сегодняшний день – это укрепление иммунитета и антиоксидантная поддержка. Даже в современном мире, в котором есть множество препаратов, именно Кошачий Коготь является одним из самых эффективных средств для иммунной системы.
херббеларусь lavka #спортаймминск

убного кариеса и патологий дёсен, помогает бороться с остеопорозом и ускоряет заживление переломов.
Данный комплекс восполняет дефицит витаминов А и Д, укрепляет иммунную систему, сохраняет здоровье глаз и опорно-двигательного аппарата.
В одном софтгеле:
Витамин A… 10 000 МЕ
(в форме пальмитата ретинила)
Витамин D3… 400 МЕ
(в форме холекальциферола) (из ланолина)
херббеларусь #спортаймминск #bio lavka

ивизируются єнергетические процессы мозга, улучшается дыхательная активность тканей, помогает мозгу утилизировать глюкозу, улучшая кровоснабжение. Соответственно улучшается память, самочувствие и ясность ума.
▪️Повышает уровень гормона роста, что крайне важно для спортсменов ▪️Улучшает физические показатели, благодаря лучшему восстановлению и горомону роста.
Прием данной добавки рекомендуется при высоких умственных работах, работа за компьютером или при любой психологической нагрузке. GABA поможет нормализировать работу мозга, убрать стресс.
lavka #спортаймминск

и кофактор многих биохимических реакций. Калий и магний представлены в форме лактатов, которые хорошо усваиваются.
Особенностью Magnesium Plus является наличие в составе большого количества фруктоолигосахаридов, полученных из инулина. Это пищевые волокна, которые улучшают усвоение минералов, способствуют работе микрофлоры кишечника, усиливают его иммунную функцию.
#магнийминск #магнийдляспортсменов мминск

ть с 150 – 200 мл воды, а лучше с соком и размешать.

цию (23 г):
Растворимые пищевые волокна 2000 мг
Инулин 1727 мг
Железо 7 мг
Коэнзим Q10 15,0 мг
Витамин В1 0,7 мг
Витамин В2 0,8 мг
Витамин В3 9 мг
Фолиевая кислота 0,05 мг
Белок 12 г

для физической энергии для осуществления физических действий и для надлежащего психологического функционирования.
Преимущество биотина состоит в том, что он помогает нам поддерживать молодой и привлекательный внешний вид, поскольку он играет важную роль в поддержании здоровья наших волос, ногтей и кожи
хербминск

херббеларусь мминск #bio lavka

эластичности;
Укрепляет волосы, защищает их от ломкости и восстанавливает естественный блеск.
️Эта добавка является одним из самых мощных комплексов антиоксидантов представленных на рынке и она эффективно нормализует кислотную среду и нейтрализует негативное действие свободных радикалов
хербминск lavka

нный эффект не раз изучался в научных лабораториях.
️В одном из исследований, опубликованном в журнале про питание Journal of Nutrition, утверждается, что лейцин, попадая в организм, активирует внутриклеточный сигнальный комплекс mTOR. ️Данный комплекс подает сигнал ядру клетки о том, что среда в организме подходит для образования новых мышечных клеток. Было установлено, что чем больше лейцина содержится в организме, тем активнее действует mTOR, следовательно, быстрее растут мышцы
️Кроме того, исследования показали, что добавление небольшой порции лейцина в обычный рацион в сочетании с регулярными тренировками помогает значительно быстрее набрать сухую мышечную массу, а также уменьшить процент жира в организме. Последний эффект связан с тем, что лейцин стимулирует выработку гормона роста в организме, который и помогает сжигать лишний жир для выработки энергии.
Комплекс SAN Performance Leucine поможет стимулировать образование новых мышечных тканей куда быстрее, чем любая другая аминокислота. Каждая порция из 5 г лейцина ускорит процессы роста и регенерации мышечных клеток, от чего тело станет более мускулистым и рельефным. Лейцин в продукте представлен в форме быстрорастворимого порошка, что способствует его скорейшему усвоению, следовательно, практически мгновенному влиянию на сигнальный путь mTOR, дающий команду к началу синтеза мышечных клеток. ️А благодаря влиянию на гормональный фон лейцин также способствует уменьшению жировой ткани.

тренировку – утомить мышечные волокна для ответного их роста. Однако многими игнорируется важность питательной поддержки мышц во время тренировки. Приводя в аргумент быстрое наступление усталости, можете ли вы быть уверены, что мышцы были достаточно утомлены для запуска сигналов к их росту и восстановлению
Повысить шансы на проведение действительно продуктивной тренировки и получить от этого заметный результат в прибавке силы и росте мышц поможет правильный подход к питанию непосредственно во время тренировки в чем вам поможет Intra Edge.

н 1727 мг
Железо 7 мг
Коэнзим Q10 15,0 мг
Витамин В1 0,7 мг
Витамин В2 0,8 мг
Витамин В3 9 мг
Фолиевая кислота 0,05 мг
Белок 12 г
И это ещё не все: В КАНУН ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЫ ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ ЭТОТ КОКТЕЙЛЬ (920 граммов) СО СКИДКОЙ 50%
ОБЫЧНАЯ ЦЕНА 24,00 руб АКЦИОННАЯ ЦЕНА ️12,00 руб ️
️Срок проведения акции до 28 ноября включительно! Спешите, количество товара ограничено ️

коллаген типов 1,3.
При наличии заболеваний суставов, дополнительно принимают коллаген 2 типа. Денатурированный коллаген 2 типа UC-2 хорошо помогает при воспалениях.
КАК ПРИНИМАТЬ КОЛЛАГЕН
1️⃣и3️⃣типа:
Суточная норма коллагена — 5 грамм
Лечебная дозировка — 10 грамм в день
2️⃣типа:
Суточная дозировка — 40 мг
Коллаген1️⃣и3️⃣типа нельзя смешивать с коллагеном2️⃣типа. Их прием разносят минимум на 2 часа.
Коллаген принимают строго натощак за 30 минут до приема пищи или спустя 2 часа после еды.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЁМА КОЛЛАГЕНА — стандартно 3 месяца, затем трехмесячный перерыв.
С ЧЕМ ПРИНИМАТЬ ДЛЯ БОЛЬШЕГО ЭФФЕКТА?
Действие коллагена усилит ряд добавок. Среди них витамин С, гиалуроновая кислота, магний и лецитин, витамины группы В.
КОЛЛАГЕН И ВИТАМИН С — КАК ПРИНИМАТЬ?
Витамин С – поставщик аминокислот в наш организм. Именно из них будет синтезироваться коллаген. Однако не всегда в организме этого витамина хватает. Поэтому при приеме коллагена рекомендуется применять также витамин С. Без него коллаген плохо усваивается. Сегодня можно найти добавки, которые содержат и витамин, и коллаген.
КОЛЛАГЕН И ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА: КАК ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ?
Гиалуроновая кислота также отвечает за молодость кожи. В паре с коллагеном эффект будет усилен. Главное правило при приеме гиалуроновой кислоты — пить больше воды.
МОЖНО ПРИНИМАТЬ ГЛЮКОЗАМИН С КОЛЛАГЕНОМ?
Конечно можно! Более того, для образования коллагена глюкозамин необходим. Особенно важно такое сочетание, если есть травмы, повреждение тканей. Поэтому данный комплекс часто назначают спортсменам.
КОЛЛАГЕН И СПИРУЛИНА: МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ?
Принимать вместе можно, они усилят действие друг друга. Есть добавки, которые включают оба компонента. Спирулина содержит витамины группы В, которые в комплексе с коллагеном помогут улучшить состояние волос. Также она является источником магния и еще целого набора микроэлементов.

коллаген типов 1,3.
При наличии заболеваний суставов, дополнительно принимают коллаген 2 типа. Денатурированный коллаген 2 типа UC-2 хорошо помогает при воспалениях.
КАК ПРИНИМАТЬ КОЛЛАГЕН
1️⃣и3️⃣типа:
Суточная норма коллагена — 5 грамм
Лечебная дозировка — 10 грамм в день
2️⃣типа:
Суточная дозировка — 40 мг
Коллаген1️⃣и3️⃣типа нельзя смешивать с коллагеном2️⃣типа. Их прием разносят минимум на 2 часа.
Коллаген принимают строго натощак за 30 минут до приема пищи или спустя 2 часа после еды.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЁМА КОЛЛАГЕНА — стандартно 3 месяца, затем трехмесячный перерыв.
КОЛЛАГЕН И ВИТАМИН С — КАК ПРИНИМАТЬ?
Витамин С – поставщик аминокислот в наш организм. Именно из них будет синтезироваться коллаген. Однако не всегда в организме этого витамина хватает. Поэтому при приеме коллагена рекомендуется применять также витамин С. Без него коллаген плохо усваивается.
КОЛЛАГЕН И ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА.
Гиалуроновая кислота также отвечает за молодость кожи. В паре с коллагеном эффект будет усилен. Главное правило при приеме гиалуроновой кислоты — пить больше воды.
МОЖНО ПРИНИМАТЬ ГЛЮКОЗАМИН С КОЛЛАГЕНОМ?
Конечно можно! Более того, для образования коллагена глюкозамин необходим. Особенно важно такое сочетание, если есть травмы, повреждение тканей.
КОЛЛАГЕН И СПИРУЛИНА: МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ?
Принимать вместе можно, они усилят действие друг друга. Спирулина содержит витамины группы В, которые в комплексе с коллагеном помогут улучшить состояние волос. Также она является источником магния и еще целого набора микроэлементов.

й мочевыводящих путей;
оказывает противовоспалительное действие, уменьшая проявления простатита.

сности активизируют иммунитет, направляя все силы на борьбу с угрозой. Они настолько усердно начинают вырабатываться организмом, что в определённый момент переходят в атаку на здоровых клеток. То есть при цитокиновом шторме вся деятельность клеток направлена на здоровые ткани и органы.
️В результате может развиться полиорганная недостаточность, которая чрезвычайно опасна для больного. ️Главная опасность состоит в том, что врачи вовремя не могут распознать начало цитокинового шторма. Его симптомы очень схожи с обычными симптомами ОРВИ: лихорадка, головная боль, сильная слабость.
️Уже совершенно точно доказано, что цитокиновый шторм намного чаще развивается у тех пациентов, у которых выявляется острая нехватка витамина Д в организме. Ученые Национального центра биотехнологической информации США (National Center for Biotechnological Information, NCBI) выявили совершенно четкую корреляцию между уровнем витамина D и восприимчивостью к COVID-19, а также тяжестью течения вирусной инфекции.
Принимайте витамины, берегите себя и не болейте!

А (96% суточной дозы всего в 1 столовой ложке), группы B, С, а также цинк, железо и ценные аминокислоты. Ее регулярный прием помогает клеткам лучше обновляться, омолаживаться. С возрастом эти процессы замедляются, но при сохранении оптимальных условий – обеспечении кожи всеми необходимыми веществами – она сама хорошо справляется с восстановлением, сохраняет гладкость, упругость.
Помогает бороться со свободными радикалами – «вредными» клетками, повреждающими здоровыми, запускающими преждевременные процессы старения.
Хлорелла, являясь источником природных антиоксидантов – витаминами С и Е, помогает нейтрализовать вредное воздействие радикалов и обеспечить антиоксидантную защиту здоровым клеткам.
Кроме этого, на состояние кожи, да и организма в целом постоянно влияют факторы внешней среды: загрязненный воздух, ультрафиолет, и прием хлореллы и других природных антиоксидантов помогает нейтрализовать их пагубное воздействие.
️ Хочешь очистить организм, похудеть, укрепить иммунитет — правильным решением будет сочетание хлореллы и спирулины.
Такое сочетание даёт синергический эффект
lavka

являются естественным стимулятором роста волос. Они не только питают кожу головы, но и способствуют укреплению фолликулов. Источник белка. Семена богаты белком, в 100 г продукта содержится 19 г
Снижение уровня сахара в крови. Зерна богаты магнием, который помогает организму контролировать уровень глюкозы.
Профилактика заболеваний сердца. Сезам обладает антиатерогенными свойствами, поэтому он очень полезен при сердечных заболеваниях. Кроме того, семена содержат олеиновую кислоту, которая помогает контролировать уровень холестерина. Защита ДНК. Сезамол – это антиоксидант, содержащийся в семенах сезама, который успешно борется со свободными радикалами и защищает ДНК от повреждений.
Поддержка пищеварения. Семена играют важную роль в поддержании нормального функционирования пищеварительной системы.
Гарантия здоровья костей. В кунжуте содержится значительное количество цинка. Этот минерал поддерживает здоровье костной ткани и предотвращает возникновение остеопороза.
И это далеко не полный перечень полезных свойств кунжута
lavka

занятий повышает физическую выносливость
при приеме после тренировки(1 час после физических нагрузок) способствует более быстрому восстановлению
при приеме Спирулины в комбинации с другим спортивным питанием повышается эффективность усвоения ценных компонентов последних
Спирулина обеспечивает организм природными и легко усваиваемыми минералами, белками и витаминами.
Спирулина устраняет недостаток кислорода в организме (гипоксию) во время спортивных нагрузок, так как Спирулина является наиболее эффективным продуктом, генерирующим кислород.
Свыше 90% энергии организма вырабатывается благодаря кислороду, и чем больше мы его получаем, тем больше будет энергии
Спирулина сохраняет и удерживает белок в мышцах, препятствуя его разрушению.
Спортивная нагрузка — это стресс для организма, который, в свою очередь, вызывает образование свободных радикалов. Спирулина является мощным антиоксидантом, препятствующим разрушению белка свободными радикалами, «поеданию» белка собственным организмом после интенсивных нагрузок.
Спирулина ускоряет метаболизм.
Восстанавливая нормальный ход биохимических процессов в организме, Спирулина предохраняет от избыточного веса и нормализует жировой обмен. Как результат — нормализация веса тела без потери силы, постепенное снижение количества жировых отложений.

холей;
создает защитный барьер от негативного УФ излучения и затормаживает процессы старения;
сохраняет тургор кожи и предупреждает возникновение ранних возрастных изменений кожи;
является отличным дополнительным средством при профилактике дерматологических заболеваний;
прекрасно помогает при проблемах ЖКТ;
улучшает регенерацию кожи.
В косметологии это масло заняло определенную нишу из-за своих целебных свойств, оно благоприятно воздействует на волосы и ногти, улучшает состояние кожи и борется с косметологическими дефектами.
Амарантовое масло вы можете приобрести у нас в БИО ЛАВКЕ
мминск #bio lavka

нь тестостерона у мужчин;
нормализует сексуальную активность.
Бор стимулирует рост мускулатуры при регулярных физических нагрузках

̆ клетки организма человека, участвуют в обменных процессах. Кроме того, они влияют на синтез гормонов, а также обладают противовоспалительной активностью. Частично Омега-9 вырабатывается организмом самостоятельно, остальное количество организм берет из продуктов ее содержащих.
Итак,
Омега-3
Эта кислота положительно влияет на состояние сердца и сосудов, что позволяет усилить тренировки. Она улучшает состояние костной ткани, суставов, делая их более подвижными, подавляет депрессивные состояния и состояния повышенной утомляемости.
Омега-6
Омега-6 ускоряет метаболизм, укрепляет иммунитет, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, ускоряет выведение токсинов.
Омега-9
Омега-9 препятствует развитию тромбоза и артроза, которым часто склонны профессиональные атлеты. Оно уменьшает количество сахара в крови, помогает быстрее восстановиться после интенсивной силовой тренировки. Эта кислота синтезируется прямо в нашем организме при воздействии двух предыдущих.
мминск #bio lavka

йцин, L-изолейцин и L-валин, которые содержатся в BCAA не могут синтезироваться организмом и быстро окисляются во время физических упражнений ️‍ ️. ️Дополнительный прием BCAA Fuel Twinlab может играть ключевую роль в росте мышц и восстановлении сил. ️Кроме того, BCAA помогают увеличить задержание азота и синтез протеина, необходимые для строительства мышц, в то же самое время предотвращая разрушение мышечных волокон

пути или же в походе.
Протеиновая овсяная каша быстрого приготовления;
Натуральный продукт;
Без простых сахаров и глютена;
20 г белка на одну порцию;
На основе овсяных хлопьев и сывороточного концентрата.
мминск завтрак

оженым, чаем
ныерецепты #низкокалорийныйджем #низкокалорийныедесерты мминск #bio lavka

т нормальную работу нервной и мышечной системы, нормальную свёртываемость крови, регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы, повышает сопротивляемость организма, снижает аллергические реакции.
Магний, в свою очередь, необходим для передачи нервных импульсов (его часто называют антистрессовым минералом). Его присутствие снижает депрессию, поддерживает систему кровообращения. Приём кальция обязательно должен сопровождаться приёмом магния. Оптимальная пропорция минералов 2:1.
Марганец участвует в создании организмом интерферона и защитного гликопротеина, покрывающего клетки, т.е. является мембраностабилизатором. Способствует регуляции содержания сахара в крови. Необходим для использования организмом витаминов С, Е и группы В.
Витамин D3 способствует поглощению кальция из кишечного тракта, расщеплению фосфорных соединений (апатиты) и усвоению фосфора, что необходимо для усвоения кальция.
Медь играет важную роль в процессах биосинтеза гемоглобина. А цинк и бор в составе NOW® Cal-Mag дополняют перечень синергических микроэлементов.
#кальциймагний