Официальная группа Вконтакте рекламного агентства Inside Media, ТОО

сил, который человек получает и так, он начинает полагаться на искусственный, и кортизол вырабатывается утром менее активно. Кроме того, человек становится значительно менее восприимчивым к кофеину, который почти перестаёт бодрить.
Как показывают исследования, самый высокий уровень кортизола наблюдается в организме человека с 6 до 10 часов (особенно с 8 до 9 утра) и с 12 до 14 часов. А потому кофе лучше пить либо в промежуток с 10 до 12 часов, либо с 14 до 17 часов — чтобы не было слишком поздно и кофе не помешал здоровому сну.

выбором.
Приступим…
1. Стройте искренние и прочные отношения (дружба, любовь, семья)
Человек — социальное существо, и большая часть нашего опыта возникает из общения с другими людьми. Чувство привязанности и близости придает жизни смысл, наполняя ее высокими ценностями. Этот тезис был подтвержден в ходе научных наблюдений. Например, люди с глубокими социальными связями чаще могут похвастаться крепким здоровьем, большинство долгожителей окружено заботой огромной семьи. Существуют примеры радикальнее — в нескольких случаях крепкая дружба и поддержка родных помогала людям преодолеть рак.
Преимущества крепких социальных связей распространяются и на семейную жизнь, а именно: долгосрочные отношения уменьшают риск появления депрессии, суицидальных мыслей и развития наркомании. По данным исследования, в ходе которого было опрошено 6000 человек, брак увеличивает продолжительность жизни, в то время как долгое одиночество — частый спутник преждевременной смерти. Наконец, многочисленные исследования показывают, что именно крепкие семейные связи являются причиной невероятного долголетия жителей Окинавы (одной из самых бедных префектур Японии).
Что это значит для нас?
Глубокие, близкие отношения — неотъемлемая часть полноценной жизни. Дружба, брак, семья или все это сразу — неважно, но у человека должны быть тесные связи с другими людьми.
2. Бой сидячему образу жизни
Возможно, после этого пункта вам захочется встать и совершить пробежку до ближайшего фитнес-клуба — и это было бы здорово. Недавно мировой интернет взорвала инфографика о вреде сидячего образа жизни, и увидев ее, вы поймете причину резонанса.
Вкратце: отдых у телевизора или за компьютером, работа в офисе, поездки в автомобиле — в общем, все неотъемлемые части современной жизни, увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний и вероятность преждевременной смерти. Вам еще не захотелось убежать из офиса? Сейчас захочется, ибо данные эти получены в результате масштабного исследования, число участников которого — более 240 000 человек. Хотите проверить — пожалуйста, цифры взяты из открытых источников. Но вместо этого лучше встаньте и пройдитесь вокруг стола. Не помешает.
3. Следите за дыханием
Несколько лет назад один инструктор по йоге сказал: «Я думаю, люди ходят на мои занятия только потому, что здесь они могут спокойно подышать».
Неожиданное мнение, но оно заставляет задуматься. Действительно, вспомните, когда вы последний раз уделяли 15 минут тому, чтобы просто присесть и подышать? Очень давно, так ведь? Это — позор, ибо преимущества осознанности и концентрации огромны. Вы знали, что медитация снижает стресс, тревогу, повышает качество жизни и укрепляет иммунную систему? Как показали эксперименты, даже в среде тюремных заключенных регулярные медитации улучшали сон и снижали уровень агрессии.
Концентрируйтесь на дыхании хотя бы 10 минут в день, и это нехитрое упражнение серьезно снизит уровень стресса. Просто попробуйте: просто вдох… выдох… вы все еще напряжены?
4. Религия и духовная жизнь
Существует ряд любопытных исследований, доказывающих влияние религии и духовности на здоровье. Нет, мы не призываем вас лечиться крестным знамением, но многие религиозные ритуалы имеют побочные эффекты, улучшающие как физическое, так и духовное здоровье. Например, дыхательные практики в восточных учениях или православная традиция крещенских купаний. Отдельная тема — христианские посты, представляющие собой идеальную для здоровья диету.
Более того, религиозные организации (по сути, сплоченные группы единомышленников) дают своим членам сильную эмоциональную связь и духовную близость, тем самым избавляя от стрессов. Такие отношения могут перерасти в искреннюю дружбу и длиться десятилетиями. Но если вы не религиозны, то урок, который стоит вынести из этого пункта, в следующем: каждому из нас необходима поддержка, чувство плеча. Важно иметь возможность делиться своими убеждениями с людьми, которые понимают вас.
5. Развитие творческого потенциала
Творческая самореализация снижает риск заболеваний и укрепляет здоровье в целом. Например, исследование Harvard School of Public Health показало, что занятия искусством снижают стресс и дарят положительные эмоции. Другое исследование, опубликованное в издании Biobehavioral Medicine, показало, что творчество повышает иммунитет у ВИЧ-инфицированных. У каждого из нас есть талант, и творчество можно привнести в любую деятельность. Поэтому забудьте о старомодных заявлениях про правое и левое полушарие, утверждающих, что вы не сможете творчески реализоваться, если пользуетесь «не той» половиной мозга. Возможно, это и относится к авторам подобных опусов, но точно не к вам.
6. Не сидите в четырех стенах
Да, Иосиф Бродский призывал «Не выходи из комнаты, не совершай ошибку», но сам объехал весь мир, черпая в разных странах вдохновение для новых стихов. Исследование мира вокруг — будь то пешее путешествие в Тибет или поездка на электричке за город — дает множество преимуществ. Речь не только о впечатлениях — просто воздух и солнечный свет уже способны преобразить жителя мегаполиса. Хотя бы потому, что недостаток свежего кислорода снижает уровень витамина D в организме.
Кроме того, существует целый вид лечения под названием «терапия приключением» — она проводится в пустыне, помогает при лишнем весе и низкой самооценке людей с депрессивными наклонностями.
Главная мысль исследований в том, что время на свежем воздухе повышает доверие к себе и качество контактов с другими людьми.
7. Прокрастинация против созидания
«Когда мы перестаем вносить свой вклад, мы умираем». Элеонор Рузвельт
Созидание окружающего пространства, вклад в общество — неотъемлемая часть здоровой и счастливой жизни. Той самой жизни, которую мы тратим на потребление, не предлагая миру ничего взамен. Точнее — предлагая свое счастье, которым и расплачиваемся за радости массовой культуры. Мы, отравленные бессмысленной информацией, прожигаем дни за компьютером, все потребляя и потребляя созданный кем-то контент, часто лживый и безграмотный. Но одна страница классической литературы стоит километра ленты Facebook.
Мы не можем предсказать, сколько лет проживем, но можем вдохнуть максимум жизни в отведенные нам годы, ведь жить — значит создавать. Нет, вы не обязаны изваять статую Давида завтра с утра — достаточно вносить небольшую, но постоянную лепту в картину этого мира. А мир отплатит счастьем и гармонией.
8. Вы любите свою работу?
Как оказалось, работа — волк, ибо она смертельно опасна. Например, в Японии сверхурочные переработки и стрессы на рабочем месте стали национальным бедствием, из-за чего даже был введен новый термин «karoshi», что буквально означает «смерть от переутомления». Да, в Японии работа убивает людей — и это ужасно.
Но любая деятельность, вызывающая стресс, сильно вредит здоровью. Например, регулярные сверхурочные повышают риск ишемической болезни сердца, а склочный коллектив и сложные отношения с начальством — прямой путь к депрессии. Как же быть?
Самый простой совет — делайте то, что любите всей душой. Если в данный момент это невозможно, то хотя бы соблюдайте правило — каждые 90 минут работы рекомендуется делать короткий перерыв. Снимите очки, пройдитесь по офису или по улице, дайте телу почувствовать жизнь — и заметите улучшение состояния.
9. Никогда не ешьте в одиночестве
Казалось бы, при чем здесь это? Дайте уже хоть поесть спокойно! Но нет, и здесь нас не оставят вездесущие ученые. Профессор Брайан Вансин (Brian Wansink) писал, что люди, принимающие пищу в одиночестве, получают больше калорий, при этом употребляя крайне мало овощей и здоровых продуктов. Оказывается, когда нас никто не видит, мы совершенно забываем о своем организме.
10. Пара слов о низкой самооценке
Вы недостойны хорошей жизни, здоровья, счастья? Вас никто не любит, и никогда не сможет полюбить? Что же… Именно так — вы недостойны ничего. Вы безнадежны и никогда не будете счастливы. А знаете, почему?
Потому что сами убедили себя в этом.
Профессор Брен Браун (Brene Brown), долгое время изучавшая страх, неуверенность и уязвимость, пришла к интересному выводу. Существует одно отличие между людьми, переживающими любовь и принадлежность к миру, и людьми, ищущими это состояние. Разница в том, что первые считают себя достойными любви.
Вот и все — первые уверены, что достойны лучшего. С этого ракурса страх представляется лишь помехой, досадной иллюзией. Не бойтесь показаться недостойным — и перестанете им быть. Не бойтесь полюбить — и полюбите весь мир.

топ-менеджеров уровня вице-президента и выше, я думал, что мне нужно найти профессионалов со стороны.
Спустя годы, никто из этих нанятых профессионалов в компании больше не работает, зато те, в ком я сомневался, прекрасно выполняют роли вице-президентов и даже выше.
У меня есть принцип, которым я руководствуюсь: твое отношение к работе и решения, которые ты принимаешь, важнее, чем твои способности.
Ты не можешь заставить всех думать одинаково, но ты можешь заставить всех верить в одну общую цель.
Даже не пытайтесь заставить своих сотрудников думать одинаково, это невозможно. Треть людей, которые на вас работают, не верят вам. Не позволяйте им работать «на личность». Вместо этого, сплотите их вокруг одной общей цели.
Гораздо легче объединить людей вокруг общей идеи, чем вокруг одного лидера, каким бы невероятным он ни был.
Чем лидер компании отличается от сотрудника?
Глава компании никогда не должен сравнивать свои технические навыки с умениями сотрудников. Технические навыки сотрудников всегда должны быть лучше, чем ваши. Иначе вы наняли не тех людей.
Тогда чем лидер отличается?
• У главы компании должно быть видение развития компании на много лет вперед.
• Лидер должен обладать твердостью характера и упорством, для того чтобы выдержать то, что не под силу обычным сотрудникам.
• Он должен обладать недюжинными способностями выносить удары судьбы и переживать неизбежные провалы.
Следовательно, хорошего лидера отличает наличие видения, упорства и характера.
Не занимайтесь политикой
Политика и деньги редко могут находиться в одних руках. Если вы пошли в политику, забудьте про бизнес. И наоборот. Когда деньги встречаются с политикой, это равнозначно тому, что спичка встречает динамит — жди взрыва.
4 вопроса к современным молодым людям
• Что такое настоящий провал? Настоящий провал — это прекращение борьбы.
• Что такое гибкость? Вы поймете, что такое гибкость, когда переживете неудачи, тяжелые жизненные ситуации и разочарования.
• В чем ваши обязанности? Ваши обязанности в том, чтобы быть более прилежными, больше работать и иметь больше амбиций, чем другие.
• Только глупцы используют рот для того, чтобы говорить. Умный говорит головой, мудрый — сердцем.
Мы здесь для того, чтобы жить в полную силу
Я всегда говорю себе, что мы рождены не для работы, а для того, чтобы наслаждаться жизнью. Для того, чтобы делать жизнь других людей лучше, а не для того, чтобы проводить все время в работе.
Если вы тратите все время на работу, рано или поздно вы пожалеете об этом.
Про конкурентов и конкуренцию
• Только глупцы относятся к конкурентам с агрессией.
• Если вы относитесь ко всем вокруг как к врагам, то они и будут вашими врагами.
• Когда вы конкурируете друг с другом, избегайте ненависти, она вас погубит.
• Конкуренция — это как игра в шахматы. Если вы проиграли, всегда можно сыграть еще один раунд. Драться необязательно.
• У настоящего предпринимателя нет врагов. Как только вы это поймете, вас никто не остановит.
Про нытьё и жалобы
Если вы иногда позволяете себе поныть, в этом нет ничего страшного.
Если вы впадаете в депрессию регулярно и часто жалуетесь на жизнь, то это становится похоже на алкоголизм — чем больше вы пьете, тем сложнее остановиться. На вашем пути к успеху вы заметите, что успешные люди не жалуются и не ноют.
Миру наплевать на то, что вы скажете, важно то, что вы сделаете.
Про советы предпринимателям
• Настоящие возможности лежат там, где их никто не видит.
• Старайтесь, чтобы ваши сотрудники приходили на работу с радостью.
• Номер один — это клиенты. Номер два — сотрудники. И только потом, под номером три — акционеры.
• Начинайте адаптироваться к новым условиям до того, как их заметили другие.
• Забудьте про деньги и про то, как вы будете их зарабатывать.
• Вместо того, чтобы внедрять какие-то мелкие фишки и трюки, сфокусируйтесь на стабильности и долгосрочных планах.
• Ваше отношение определяет то, как далеко вы пойдете.
Про предпринимательство
• Часто бывает так, что хорошую возможность сложно объяснить понятно. То, что можно просто и легко объяснить, как правило, не является хорошей возможностью.
• В качестве партнера вы должны найти кого-то, кто дополняет ваши умения. Вам не обязательно нужен кто-то успешный. • Ищите правильных людей, а не лучших людей.
• Самое ненадежное в этом мире — это отношения между людьми.
• «Бесплатно» — очень дорогое слово.
• Сегодня будет непросто, завтра будет еще хуже, но послезавтра все будет прекрасно.
Чего нельзя делать
• Самые плохие качества для предпринимателя: быть снобом, не уметь адекватно оценивать обстановку, взять высокий темп и не иметь возможности его поддерживать, не обладать умением смотреть вперед.
• Если вы не знаете все про ваших конкурентов, или вы недооцениваете их, или вы не видите в них угрозу, то вы обязательно проиграете.
• Если ваш конкурент меньше вас или слишком слаб, вы все равно должны относиться к нему как к равному. Аналогично, если ваш конкурент гораздо больше вас, не бойтесь его.
Про свой бизнес
• Когда вы начинаете свой бизнес, это означает, что вы отказываетесь от стабильного дохода, больничных и годовых бонусов.
• С другой стороны, это означает, что ваши доходы не ограничены ничем, что вы будете более эффективно использовать свое время и вам не придется просить разрешения у других людей.
• Если ваши решения будут отличаться от решений ваших сверстников, то и ваша жизнь будет отличаться, в ту или иную сторону.

ов», но и полезной. Образовательные ресурсы для web-мастеров, программистов:
• Htmlbook ru представляет много полезной информации, касающейся языка HTML, CSS, веб-дизайна, графики и процесса создания сайтов.
• Webjob land ru — это своего рода телеработа для программистов, web-мастеров и переводчиков.
• SQL-tutorial ru — отличный интерактивный учебник по SQL, доступный совершенно бесплатно любому пользователю.
• Php su — ресурс по MySQL, PHP и иным веб-технологиям.
• Joomlaportal ru — популярный портал, созданный для разработчиков и пользователей CMS Joomla (бесплатной системы, используемой для создания сайтов). Образовательные web-сайты для дизайнеров, художников:
• Photoshop.demiart ru — порядка 5000 уроков по Фотошоп, которые переведены с иностранных языков, плюс оригинальные русскоязычные уроки. Здесь же можно скачать апдейты, фильтры, плагины, кисти и шрифты. • Photoshop-master ru — отличный сайт про Photoshop, на котором представлена масса полезной информации для «юных» и опытных пользователей. Образовательные web-сайты для копирайтеров:
• Shilanov narod ru — сайт со списком полезных ссылок, которые могут использовать в работе новички-писатели.
• Книжная полка журналиста evartist narod ru — отличный образовательный сайт с огромной коллекцией книг, посвященной журналистике.
• Объединенный профсоюз копирайтеров procopy ucoz ru — хороший ресурс с полезными статьями, форумом и примерными расценками на работы копирайтеров. Этот сайт создан с целью преодолеть демпинг (занижение цен) в среде копирайтеров. Образовательные web-сайты для фрилансеров:
• Freelancer com ua — поисковая система проектов для фрилансеров, ресурс с советами и рекомендациями для удаленных работников (в первую очередь для программистов).
• Lektorium tv — сайт, на котором вы найдете лекции известных лекторов РФ.
• E-Graduate ru — прекрасный портал, посвященный карьере и работе. Большой интерес он вызывает у студентов и выпускников. Здесь представлены все последние новости рынка труда, имеются аналитика и статьи по теме Graduate Recruitment, есть консультации по вопросам профессионального роста, карьеры, поиска работы и пр.
• Информационная система фриланса flnews ru — веб-сайт, созданный в виде большой библиотеки, в которой не только размещены материалы, интервью, статьи о фрилансе, но и указаны источники информации. • Brainity ru — web-ресурс, предоставляющий множество полезной информации по самым разным темам: работа, карьера, бизнес. Здесь можно найти советы от признанных экспертов в тех или иных областях. • Литература для журналистов studentwork2006 narod ru — интересный образовательный сайт, на котором представлена коллекция полезных журналистских книг. Здесь вы узнаете многое, начиная от основ до особенностей данной профессии и заканчивая секретами мастерства пишущей братии. • TeleJob ru — веб-сайт, посвященный телеработе. Сегодня на нем можно почитать статьи о телеработе, оставить свое резюме или вакансию.
Любой из вышеописанных веб-ресурсов непременно поможет вам в овладении необходимыми навыками!

т. Выходов из этой ситуации два: использовать клиент в связке с Android-смартфоном или iPhone с джейлбрейком. Также смартфон должен оставаться онлайн и, соответственно, включённым.
Возможности WhatsMac ограничиваются обменом сообщениями и медиафайлами, чего достаточно для большинства ситуаций. Преимуществ перед идентичным браузерным аналогом два, и оба они очевидны. Наличие уведомлений и отсутствие необходимости держать вкладку в браузере постоянно открытой мотивируют скачать альтернативный клиент. Кроме того, браузеры Safari, Firefox не отображали QR-код, поэтому, если вы не использовали Google Chrome, установка WhatsMac получает ещё одно обоснование.

настолько любил произведение Айн Рэнд «Атлант расправил плечи», что сумел выбраться в кинотеатр незадолго до своей смерти, чтобы увидеть экранизацию.
Любимые книги Стива Джобса
«Атлант расправил плечи», Айн Рэнд.
«Моби Дик», Герман Мелвилл.
«1984», Джордж Оруэлл.
«Дилемма инноватора», Клейтон Кристенсен.
«Будь здесь и сейчас», Рам Дасс.
«Сознание дзен, сознание начинающего», Сюнрю Судзуки.
«Автобиография йога», Парамахамса Йогананда.
«Диета для маленькой планеты», Фрэнсис Лаппе.
«Внутри торнадо», Джеффри Мур.
«Выживают только параноики», Эндрю Гроув.

ащий множество исходников, распространяемых по принципу open-source и предназначенный для веб-разработчиков и дизайнеров.
6. happycog.com — на этом сайте его создатели публикуют свои собственные красивые веб-сайты и делятся лучшими из своих идей.
7. webdesignerwall.com — каждый дизайнер должен знать, пусть даже если он не интересуется веб-дизайном.

ндегрин — непонятные слова в песнях
7. Фосфены — пятна света, которые вы видите, когда закрываете глаза и давите пальцами на глазные яблоки
8. Колливубл — урчание в животе от голода
9. Пунт — нижняя часть бутылки вина
10. Феррул — металлическая часть на конце карандаша с ластиком
11. Лемниската — знак бесконечности
12. Дисания — это состояние, при котором тяжело с утра встать с постели
13. Mamihlapinatapai — взгляд между двумя людьми, в котором выражается желание каждого, что другой станет инициатором того, чего хотят оба, но ни один не хочет быть первым
14. Парестезия — чувство покалывания, онемения и мурашек в конечностях
15. Интерробанг — когда вы используете вопросительный и восклицательный знаки одновременно
16. Дефенестрация — акт выбрасывания кого-либо из окна
17. Фильтрум — вертикальное углубление между перегородкой носа и верхней губой
18. Сумеречные лучи — лучи солнечного света, которые проходят через промежутки в облаках
19. Флоэмы — длинные волокна на кожуре от банана
20. Таблица Снеллена — таблица, применяемая для проверки остроты зрения
21. Семантическое насыщение — ситуация, когда человек говорит что-то настолько долго, что слушатель начинает воспринимать речь как повторяющиеся бессмысленные звуки
22. Идеолокатор — стрелка, обозначающая ваше текущее положение на карте
23. Гинекомастия — увеличение груди у мужчин
24. Обелус — знак деления
25. Фриссон — озноб во время прослушивания музыки, которая вам нравится

я удобства водителя, пассажира и механика.

го и лого-дизайна.
5. behance.net — сайт, собравший в себе портфолио художников, дизайнеров и людей искусства со всего мира. Честно говоря, по-настоящему вдохновляющий сайт.
6. designiskinky.net — австралийский сайт о дизайне. Сфокусирован только на новостях дизайна. В общем, сайт только про дизайн и еще раз дизайн.
7. freelancefolder.com — фрилансерское блог-сообщество с регулярными и очень полезными статьями о том, как лучше организовать работу вне штата.
8. bittbox.com — сайт, посвященный всем дизайнерским нуждам. Текстуры, кисти, узоры, а также консультация всех желающих. И все это абсолютно бесплатно, как мы любим.
9. vandelaydesign.com — собрание очень хороших статей из медиаресурсов. Особенно понравится этот сайт веб-дизайнерам.
10. designyoutrust.com — ежедневный дизайнерский журнал, публикующий статьи о новых направлениях в дизайне, новости и события, отличные дизайнерские портфолио и выборочные, тщательно отсортированные дизайнерские проекты со всего мира.
11. thedieline.com — крутой сайт, представляющий лучшие работы в дизайне упаковки. Организуют одноименную премию за лучшую упаковку. Авторитет, одним словом.
12. logopond.com — все о логотипах. Отличных примеров хоть пруд пруди.
13. bangbangstudio.ru — качественный российский сайт для иллюстраторов с очень интересными работами.
14. logodesignlove.com — сайт, сфокусированный только на логотипах. Его название говорит само за себя. Регулярные новости и ресурсы.
15. youthedesigner.com — этот сайт полон разнообразных статей о графическом дизайне. Очень незаурядный.

oors, видимо, полагала, что их лозунг “Расслабься!” будет прекрасно переведен на испанский. К сожалению, его перевели как «Страдай от диареи!».
3.В 2006 году компания Clairol, изготавливающая продукцию для ухода за волосами, представила щипцы под названием Mist Stick («Щипцы из тумана»), которые очень хорошо продавались на рынках США. Компания представила этот продукт в Германии, однако, она не учла, что дословно название переведется на немецкий как «Щипцы из навоза». Щипцы в Германии не пользовались популярностью, чего и следовало ожидать.
4.Американская ассоциация производителей молока успешно провела в США кампанию “Got Milk?” («А у тебя есть молоко?»). Затем они решили продолжить ее в Мексике. К сожалению, испанский перевод гласит: “Вы кормящая мама?” Вам не кажется, что это слишком личный вопрос?
5.Pepsi. Лозунг Pepsi, “Мы предлагаем вам вернуться к жизни” вызвал основательную панику в Китае, где они перевели его как “Мы вернем ваших предков из могилы”.
6.Бумажные носовые платки компании «Puffs» довольно популярны в США, однако, в стремлении к глобальному маркетингу производителям пришлось столкнуться с проблемами в связи с их названием. В Германии, это слово означает разговорный термин для публичного дома. В Англии, это оскорбительное название мужчин-гомосексуалистов.
7.Компания Ford Motor Company представила малолитражки Пинто в 1971 году. Компания не могла понять, почему они не пользуются спросом в Бразилии, пока не узнала, что “Пинто” является словом из бразильского сленга для обозначения очень маленького мужского полового органа.
8.В 1977 году авиакомпания Braniff Airlines провела рекламу кожаных кресел, которые они установили в салонах первого класса, используя слоган “Fly in leather” (дословно – «Лети в коже»). Эта фраза был переведена на испанский как «Vuela en cuero», что означает “Лети голым”. Будем надеяться, что они, по крайней мере, предоставят пассажирам полотенце, чтобы сидеть на нем!
9.Когда знаменитый лозунг изготовителя дорогих ручек компании Parker Pen “Эта ручка не протечет у вас в кармане и не поставит вас в неловкое положение” был переведен на испанский язык, он смутил многих мексиканских потребителей, которые поняли его как: «Оно не протечет вам в карман и не сделает вас беременной».
10.Название Coca-Cola в Китае впервые было прочитано как “Ке-коу-ке-ла”, что означает “Укуси головастика” или, не менее забавно, “восковая лошадь”, в зависимости от диалекта. Компания потом с трудом подобрала фонетический эквивалент “ко-коу-ко-ле”, который переводится как “счастье во рту”.

своих окон», — говорит отец мальчика.
«Просто не верится, что местные служители закона и пожарные сделали это для нас».
Этот праздник Гленн наверняка запомнит надолго.
Интернет не панацея. Но иногда, когда вы просите в сети о помощи, вы ее получаете.

ионный Форум для привлечения новых, масштабных инвестиций в страну, сообщается на сайте форума.