Официальная группа Вконтакте производственной компании Santo Member of Polpharma Group

не ребёнка должны быть овощи, фрукты, продукты с белком и достаточное количество жидкости. Это поддерживает иммунитет и восстановление организма. ⠀ Не забывайте о сезонной одежде — перегрев так же нежелателен, как и переохлаждение. И самое важное — при первых симптомах лучше оставить ребёнка дома и обратиться к врачу. Профилактика ОРВИ — это забота, внимание и спокойствие каждый день. __________

ождаться стрессом или резкими ограничениями. ⠀ Международный разгрузочный день — это хороший повод сделать паузу, пересмотреть привычки и выбрать более бережный подход к своему здоровью. __________

и транспорте. Она помогает создавать среду, в которой учитываются потребности каждого. ⠀ Всемирный день азбуки Брайля — это повод задуматься о доступности, уважении и внимании к людям рядом с нами. Равные возможности начинаются с понимания и поддержки. __________

моментов. ⠀ Пусть в эти холодные дни будет больше встреч, где можно согреться не только чаем, но и вниманием, заботой и присутствием друг друга. __________

чты воплощаются в реальность. ⠀ Счастья вам, вдохновения и праздничного настроения на весь год! __________

ппликации из блёсток и ткани — тренируют внимание и усидчивость. ⠀ Главное — не идеальный результат, а сам процесс. __________

нняя диагностика — защищает очень эффективно. ⠀ Этот день — напоминание о том, что готовность спасает жизни. __________

небольшими порциями. • Добавляйте овощи — клетчатка снижает всасывание жиров. • Не смешивайте крепкий алкоголь с жирной пищей. • Делайте паузы — 10–15 минут отдыха между подходами к столу. • После застолья пройдитесь 15 минут — это помогает метаболизму. ⠀ Берегите себя. Будьте здоровы! __________

нимизируйте соль, пейте больше воды и уж точно не смешивайте алкоголь с солёной едой. __________

в комнате без взрослых. ⠀ Бенгальские огни • Температура тления около 1000 °C. Ребёнок держит их только на вытянутой руке. • Не подносим к лицу, волосам и одежде. ⠀ Салюты • Минимальная дистанция — 20 метров. • Ребёнок никогда не поджигает фитиль сам. • Не подходим к салюту, если он не сработал — ждём 10–15 минут. __________

тких сессий по 1–2 минуты, постепенно увеличивая время. Важно соблюдать технику, выбирать обувь с амортизацией и прыгать на ровной поверхности, чтобы снизить нагрузку на суставы. ⠀ Скиппинг подходит большинству людей при отсутствии противопоказаний. Это простой способ укрепить здоровье и поддерживать физическую форму в любое время года. __________

наклоняется с трудом или костюм смещается на лицо при движении, такой вариант лучше не использовать. ⠀ Декор должен быть прочно закреплён. Без мелких элементов, которые ребёнок может оторвать. Жёсткие детали изнутри могут натирать кожу, поэтому костюм стоит примерить заранее и убедиться, что ребёнку удобно сидеть, ходить и играть. ⠀ Хороший костюм — это тот, который не мешает активности, поддерживает нормальный теплообмен и не вызывает раздражений. Тогда праздник будет комфортным, а образ — по-настоящему удачным. __________

в, таких как кофе, и контроль давления. Планирование дел снижает эмоциональную нагрузку! Берегите ваши сердца даже на праздники! __________

го в шумных местах. Регулярный сон снижает чувствительность нервной системы к внешним раздражителям. __________

Этот день напоминает нам о силе единства, о выборе собственного пути и о стремлении к развитию, которое стало фундаментом современного Казахстана. Независимость — это не только историческая дата, но и ежедневный труд, ответственность и желание каждого гражданина вносить свой вклад в будущее страны. ⠀ Пусть в наших семьях будет мир, в сердцах — уверенность, а в обществе — взаимное уважение и стремление к созиданию. Желаем благополучия, стабильности и новых достижений каждому дому. ⠀ С праздником, Казахстан! __________

ь глюкозы и холестерин. ⠀ Инвестиции в доступность медицинских услуг снижают заболеваемость и увеличивают продолжительность жизни. __________

бровольцев в развитие общества, гуманитарные проекты, здравоохранение, помощь при чрезвычайных ситуациях и образование. Сегодня волонтёрское движение — это глобальная сила, объединяющая миллионы. ⠀ Пусть этот день напомнит: даже маленькое действие может изменить чью-то жизнь. А доброта — это всегда инвестиция, которая возвращается многократно. С праздником, волонтёры! Спасибо за ваш свет, вашу смелость и вашу человечность. __________

омы сохраняются более трёх дней или ухудшаются, необходим осмотр врача. Рентгенография и анализы помогают подтвердить диагноз. Самолечение антибиотиками недопустимо, так как это осложняет подбор терапии. __________

откие, но регулярные прогулки улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. __________

ание индивидуальным потребностям, выбирают методы терапии, соответствующие функциональным возможностям человека. ⠀ Информирование общества помогает снижать стигму и формировать более поддерживающую среду для людей с ограниченными возможностями. __________

только врач, если появились признаки бактериальных осложнений. Важно научить ребёнка мыть руки, не трогать лицо и менять маску при увлажнении. __________

боте проявляются головокружением, онемением, слабостью, головной болью, нарушениями памяти и внимания. ⠀ В этот день мы выражаем благодарность врачам-неврологам за профессионализм и внимательную работу с каждым пациентом. Ваши знания и решения нередко определяют способность человека вести полноценную жизнь! __________

онтрацепции, отказ от совместного использования инструментов, контактирующих с кровью, и своевременное тестирование. Анализ на ВИЧ рекомендуется проходить раз в год, особенно при изменении полового партнёра или наличии факторов риска. __________

рных маркеров воспаления (повышение С-реактивного белка, ферритина, D-димера). ⠀ Лечение проводится в стационаре и включает инфузионную терапию, кортикостероиды, иммуноглобулины и контроль работы жизненно важных органов. ⠀ ⏱ Своевременная диагностика позволяет снизить риск тяжёлых осложнений и летальности. __________

ание сосудосуживающих капель приводит к медикаментозному риниту и усугублению симптомов. ⠀ Коррекция причинного фактора и симптоматическая терапия под контролем специалиста обеспечивают быстрое восстановление. __________

е средства (жаропонижающие, солевые растворы для носа). ⠀ ‍ При ухудшении состояния, повышении температуры выше 38,5 °C или затруднённом дыхании необходимо обратиться к врачу. __________

кие методы повышают эффективность отказа. __________

⠀ Поздравляем вас с профессиональным днём! Спасибо за вашу заботу, внимание и терпение, за то, что каждый день возвращаете детям здоровье, радость и уверенность в будущем. __________

й болезнью сердца, нарушением электролитного баланса, эндокринными заболеваниями или приёмом некоторых препаратов. ⠀ Диагностика проводится с помощью ЭКГ, суточного мониторирования и эхокардиографии. ⠀ При появлении перебоев, учащённого сердцебиения, одышки или головокружения необходимо обратиться к врачу. __________

курс раньше времени. ⠀ Помнить просто: антибиотики — не универсальное средство, а оружие, которое нужно беречь. __________

ла и терпения. ⠀ Символ дня — маленькие фиолетовые носочки, напоминающие о хрупкости и силе жизни. __________

ию — тест, который оценивает работу лёгких. ⠀ ‍ Лучшее лечение — профилактика: не курить, защищать дыхательные пути от раздражающих веществ, заниматься физической активностью. __________

и медикаментозная коррекция сопутствующих состояний. __________

огают врачи-эндокринологи. Поздравляем вас с Днём эндокринолога! ⠀ Спасибо за ваш труд, внимание к деталям и заботу о гормональном равновесии, от которого зависит здоровье всего организма. Пусть ваши знания и доброта продолжают возвращать людям энергию, уверенность и гармонию жизни. __________

ла; — 40 г грецких орехов; — щепотка соли; — 2 ст. л. воды. ⠀ Приготовление: Очистите тыкву, уберите сердцевину и семечки. Нарежьте кусочками толщиной примерно 1,5–2 см, немного посолите. Выложите в форму, добавьте воду, накройте фольгой и выпекайте при 180 °C около 30 мин. Пока тыква запекается, порубите грецкие орехи и растопите сливочное масло. Смешайте масло с мёдом, сахаром и орехами. Выньте форму из духовки, снимите фольгу, полейте тыкву получившейся смесью и запекайте ещё примерно 10 мин без фольги до золотистой глазури. ⠀ Попробуйте сегодня, и дайте себе минуту, чтобы насладиться ароматом осени и теплой атмосферой. Приятного аппетита! __________

запечённой тыквы и ваниль. Получится осенняя альтернатива горячему шоколаду. ⠀ Имбирный чай с лимоном — идеальный напиток для иммунитета и хорошего настроения. ⠀ Осень создана для того, чтобы пить что-то тёплое, ароматное и улыбаться каждой капле дождя. __________

нимательности и профессиональной интуиции. __________

ткіші. Еліміз мықты, заманауи және тұрақты болып өсе берсін, ал оның әрбір азаматы қауіпсіздікте, бақ-дәулетте және денсаулықта өмір сүрсін. Республика күні құтты болсын! _____ Сегодня Казахстан отмечает один из главных государственных праздников — День Республики. ⠀ Эта дата символизирует независимость, единство и стремление страны к развитию. ⠀ Современный Казахстан — это не только экономика и технологии, но и системные изменения в медицине, образовании и науке. ⠀ За последние годы активно внедряются цифровые решения, телемедицина, программы профилактики хронических заболеваний, создаются сосудистые и онкологические центры. Здоровье нации — важнейший показатель зрелости государства. ⠀ Пусть страна растёт сильной, современной и устойчивой, а каждый её гражданин живёт в безопасности, благополучии и здоровье. С Днём Республики, Казахстан! __________

ции случаи заболевания снизились более чем на 99% за последние 30 лет. __________

рач может установить верный диагноз. __________

курение, злоупотребление кофеином и алкоголем. ⠀ Профилактика остеопороза включает: • регулярные силовые и аэробные упражнения; • сбалансированное питание с достаточным содержанием кальция и витамина D; • контроль массы тела; • отказ от курения и алкоголя; • прохождение денситометрии — исследования, позволяющего определить плотность костей. ⠀ Важно помнить: остеопороз легче предупредить, чем лечить. Регулярные обследования и своевременная профилактика помогают сохранить прочность костей и качество жизни на долгие годы. _______

Плотность костей можно проверить с помощью денситометрии — анализа, который показывает, насколько прочны ваши кости. __________

терапией, и антибиотик назначается только при ухудшении или отсутствии улучшения. ⠀ ‍ Только врач может назначить лечение антибиотиками! ⠀ Всегда лучше обсудить с педиатром показания и схему лечения, и не заниматься самолечением. __________

периоде и быстрой реабилитации. ⠀ В этот день уместно поблагодарить команду, работающую в операционных и службах обезболивания. __________

_________

тяжёлой гиперхолестеринемии. ⠀ При обнаружении высокого Lp(a) акцент смещается на агрессивную модификацию других факторов риска: контроль LDL-холестерина, артериального давления, отказ от курения. ⠀ Точность единиц измерения и пороговые значения могут варьировать, но уровень Lp(a) > 50 мг/дл (или соответствующий показатель в нмоль/л) часто рассматривают как повышенный. _________

й. ⠀ Регулярные осмотры у офтальмолога (проверка остроты зрения, внутриглазного давления, осмотр глазного дна) позволяют выявить эти состояния задолго до необратимой потери зрения. Особенно важны такие проверки при диабете, гипертонии и в возрасте старше 40–50 лет. __________

репродуктивной функции. ⠀ Мы поздравляем всех урологов с профессиональным праздником! Ваша работа требует точности, знаний и чуткости, ведь здоровье мочеполовой системы напрямую влияет на качество жизни каждого человека. __________

мпании не только производят лекарственные препараты, помогая людям жить здоровой жизнью, но и сами выбирают активность и ЗОЖ, чтобы своим примером нести эту философию дальше. Гордимся нашими коллегами! Вы показали, что вместе мы способны на невероятное. ______ ________

ком! Ваша работа помогает людям уверенно улыбаться и чувствовать себя здоровыми. __________

появления симптомов и сохранить здоровье на долгие годы. __________

вляться с обострениями. __________

страстного свидания, так и для уютного домашнего вечера. Попробовать игру можно прямо сейчас на нашем сайте: Готовы к незабываемому вечеру вдвоём? __________

чёные во всём мире работают над тем, чтобы создать сердце, которое сможет стать полноценной заменой. ⠀ Будущее кардиохирургии — за бионическими органами. Но пока живое сердце остаётся незаменимым. __________

⠀ Поздравляем вас, дорогие наши хирурги! _________

т жизнь. __________

н бывает двух типов: ишемический (сосуд закупорился, кровь не поступает) и геморрагический (сосуд разорвался, возникло кровоизлияние). ⠀ Симптомы инсульта: внезапная слабость или онемение половины тела, перекос лица, нарушение речи, потеря равновесия, резкая головная боль. ⠀ Общие факторы риска: атеросклероз, высокое давление, диабет, курение, малоподвижный образ жизни. Поэтому профилактика одинакова: контроль давления, холестерина, сахара, регулярное движение и отказ от сигарет. ⠀ ⏱ При инфаркте и инсульте каждая минута решает исход. Не ждать, не «пить таблетку и полежать», а вызывать скорую немедленно. __________

ять врачу полную информацию о приёме препаратов и сопутствующих заболеваниях. ⠀ Безопасность пациентов — это совместная работа врачей и самих пациентов. Информированность и внимательность способны реально снизить риски. __________

____

сосудосуживающие капли без назначения педиатра — у детей легко возникает привыкание и даже медикаментозный ринит. __________

читься понимать свой организм так же важно, как уметь читать и писать. ⠀ С праздником знаний вас — и пусть медицинских знаний в вашей жизни будет всё больше! __________

яемость; ● перебои в работе сердца; ● снижение давления. ⠀ Диагностика амилоидоза сердца сложна и включает ЭКГ, эхокардиографию, МРТ сердца и биопсию ткани. ⠀ Главный вывод: амилоидоз сердца — болезнь, которую важно выявить на раннем этапе, потому что тогда выше шансы замедлить её прогрессирование и сохранить качество жизни. __________

нию врача. __________

филактика: гигиена рук, тщательное мытьё овощей и фруктов, контроль качества питьевой воды. ⠀ Диагноз подтверждается анализом кала или серологическими тестами. Лечение проводится противогельминтными препаратами. __________

де родителей. ⠀ ℹ Важно: один визит не означает длительную терапию. Часто достаточно нескольких встреч для оценки эмоционального фона и рекомендаций родителям. __________

ообследование — ежемесячная проверка состояния груди, которую женщина может провести самостоятельно. ● Клиническое обследование — осмотр и пальпация, проводимые врачом-маммологом или гинекологом. ● Маммография — рентгенологическое исследование молочных желез, рекомендованное женщинам старше 40 лет раз в 1–2 года, а при наличии факторов риска — даже чаще. ● УЗИ молочных желез — особенно эффективно для женщин младше 40 лет, а также как дополнение к маммографии. ● МРТ молочных желез — применяется в сложных диагностических случаях или при высокой наследственной предрасположенности. ⠀ Медицинская статистика подтверждает: при обнаружении опухоли на первой стадии пятилетняя выживаемость достигает 90–95%. __________

огут вызывать гиперактивность у чувствительных детей. __________

ьный режим. При осложнении — стационар. ⠀ Важно не запускать: хронический пиелонефрит может привести к рубцеванию ткани почки и снижению её функции. __________

Не трите глаза руками — это путь для инфекций и травм. ⠀ Сегодня офтальмология — высокоточная наука, где многое можно скорректировать вовремя. __________