Йога-центр YOGALAND в Алматы
Вы владелец?
Официальная группа Вконтакте йога-центра YOGALAND в Алматы
-
YOGALAND - Йога в Алматы 5 августа 2021 в 7:58Йога-интенсив на горячих минеральных источниках!
2 тренировочных дня по 6 часов в день.
В программе интенсива:
• Йога для лица
• Йога для шеи
• Йога для суставов и всего тела
• Постановка техники правильного плавания
• Лекции о духовном развитие
Специально подготовленные тренировочные комплексы асан и дыхательных техник для практики в бассейне в купе с горячей минеральной водой окажет лечебное действие на суставы и позвоночник.
Мощное детокс очищение организма повысит иммунитет.
Выезд из Алматы 4 сентября в 8:00 (суббота)
Приезд в Алматы 5 сент… — Читать дальшеября в 20:00 (воскресенье)
Стоимость: 25 000 тенге. Включает проживание, горячий ужин, а также проезд в обе стороны.
С собой :
— 3 литра воды и перекус для чаепития.
— купальник, сланцы, полотенце, халат, шампунь
— бируши и зажим для носа
— репилент от комаров
Регистрация по тел.:, Wh) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 4 августа 2021 в 9:58Курс для родителей
тема: игры с детьми
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Учим ребенка УЧИТЬСЯ.
Нет необучаемых детей. Есть те, кого не научили учиться.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении… — Читать дальшес ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 7 августа (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 4 августа 2021 в 8:58«Введение в йогу»
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка.
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
20 практических занятий и 12 лекций
Длительност… — Читать дальшеь занятия: - 1,15 часа
Время и дни: Пн-Ср-Пт
в 10:00
проводит: Светлана Аюпова
Старт — 11 агуста (среда) 2021 г.
Количество участников ограничено.
Стоимость курса — 30 000 тг.
Регистрация по номеру Wp) ил пишите в Директ -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 26 июля 2021 в 6:58Гаруда — царь всех птиц, которого бог Вишну признал выше себя, и только после этого Гаруда согласился ему помогать. Блеск его перьев затмевает свет солнца, взмах его крыльев вызывает бурю, мощь его велика, а сила неизмерима. Зло бежит в страхе перед ним, и ни одна змея не спрячется от его взора. Он помогает мудрецам достичь богов и является защитником нектара бессмертия Сомы.⠀
Выполнение асаны, наделяет вас этими качествами — способствует развитию сосредоточения внимания и равновесия, укрепляются ноги, вытягиваются мышцы бёдер, раскрываются пле… — Читать дальшечи.
•⠀ -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 21 июля 2021 в 7:58Йога-интенсив на горячих минеральных источниках!
2 тренировочных дня по 6 часов в день.
В программе интенсива:
• Йога для лица
• Йога для шеи
• Йога для суставов и всего тела
• Постановка техники правильного плавания
• Лекции о духовном развитие
Специально подготовленные тренировочные комплексы асан и дыхательных техник для практики в бассейне в купе с горячей минеральной водой окажет лечебное действие на суставы и позвоночник.
Мощное детокс очищение организма повысит иммунитет.
Выезд из Алматы 31 июля в 8:00 (суббота)
Приезд в Алматы 1 августа… — Читать дальшев 20:00 (воскресенье)
Стоимость: 25 000 тенге. Включает проживание, горячий ужин, а также проезд в обе стороны.
С собой :
— 3 литра воды и перекус для чаепития.
— купальник, сланцы, полотенце, халат, шампунь
— бируши и зажим для носа
— репилент от комаров
Регистрация по тел.:, Wh) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 20 июля 2021 в 7:58«Введение в йогу»
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка.
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
20 практических занятий и 12 лекций
Длительност… — Читать дальшеь занятия: - 1,15 часа
Время и дни: вторник—четверг
в 19:40
проводит: Влад Югай
Старт — 29 июля (четверг) 2021 г.
Количество участников ограничено.
Стоимость курса — 30 000 тг.
Регистрация по номеру Wp) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 19 июля 2021 в 4:58Духовная осознанность — цель нашей Души.
Йога и медитация наши помощники в достижении этой великой цели!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 17 июля 2021 в 7:58Ведется набор на очередной курс «ОМ» 1-й слой
24 июля, суббота в 13:30.
Очистительная Медитация: Цель-Решение
Тема: «1-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями».
⠀
Семинар по теме 1-го слоя информационно очень емкий, поэтому, для лучшего усвоения содержания, рекомендуется его посещение до 2-х и более раз.
Повторное посещение 1-го слоя — бесплатно!
Закрепляйте полученные знания!
Предварительная регистрация обязательно! по тел.: Wp),
⠀
О проведении курса по 2-,3-,4-му сл… — Читать дальшеою будет сообщено в свое время.
⠀
Замутненное сознание – как грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
⠀
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz
⠀
Дата: 24 июля (суббота) — 1-й слой
⠀
Время: с 13:30 до 19:00.
⠀⠀
Не практикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
⠀
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
⠀
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
⠀
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 10 июля 2021 в 8:58«Введение в йогу»
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка..
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
24 практических занятий и 12 лекций
Длительнос… — Читать дальшеть занятия: - 1,15 часа
Время и дни: понедельник, среда, пятница
16:00
Старт — 19 июля (понедельник) 2021 г.
Количество участников ограничено.
Проводят:
— теоретическая часть — Саджи Масанова (профессиональный йога тичер с 20-летним стажем и дипломированный специалист ЛФК)
— практическая часть — инструкторы QY.
Стоимость курса — 35 000 тг.
Регистрация по номеру Wp) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 29 июня 2021 в 7:58«Введение в йогу»
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка..
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
24 практических занятий и 12 лекций
Длительнос… — Читать дальшеть занятия: - 1,15 часа
Время и дни: понедельник, среда, пятница
18:30
Старт — 7 июля (среда) 2021 г.
Количество участников ограничено.
Проводят:
— теоретическая часть — Саджи Масанова (профессиональный йога тичер с 20-летним стажем и дипломированный специалист ЛФК)
— практическая часть — инструкторы QY.
Стоимость курса — 35 000 тг.
Регистрация по номеру Wp) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 28 июня 2021 в 17:58«Введение в йогу»
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка..
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
24 практических занятий и 12 лекций
Длительнос… — Читать дальшеть занятия: - 1,15 часа
Время и дни: понедельник, среда, пятница
18:30
Старт — 7 июля (среда) 2021 г.
Количество участников ограничено.
Проводят:
— теоретическая часть — Саджи Масанова (профессиональный йога тичер с 20-летним стажем и дипломированный специалист ЛФК)
— практическая часть — инструкторы QY.
Стоимость курса — 35 000 тг.
Регистрация по номеру Wp) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 21 июня 2021 в 6:58«Введение в йогу»
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка..
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
24 практических занятий и 12 лекций
Длительнос… — Читать дальшеть занятия: - 1,15 часа
Время и дни: 18:30
понедельник, среда, пятница
Старт — 28 июня 2021 г
Количество участников ограничено.
Проводят:
— теоретическая часть — Саджи Масанова (профессиональный йога тичер с 20-летним стажем и дипломированный специалист ЛФК)
— практическая часть — инструкторы QY.
Стоимость курса — 35 000 тг.
При оплате до 24 июня 2021 скидка 5000 тг
Регистрация по номеру Wp) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 20 июня 2021 в 12:30«Введение в йогу»
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка..
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
24 практических занятий и 12 лекций
Длительнос… — Читать дальшеть занятия: - 1,15 часа
Время и дни: 18:30
понедельник, среда, пятница
Старт — 28 июня 2021 г
Количество участников ограничено.
Проводят:
— теоретическая часть — Саджи Масанова (профессиональный йога тичер с 20-летним стажем и дипломированный специалист ЛФК)
— практическая часть — инструкторы QY.
Стоимость курса — 35 000 тг.
При оплате до 24 июня 2021 скидка 5000 тг
Регистрация по номеру Wp) -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 15 июня 2021 в 5:58Друзья, собираемся на йогауикенд «ТАМГАЛЫ ТАС».
27 июня — это воскресенья.
Тамгалы тас - урочище у реки Или в 120 км к северу от города Алма-Аты, где на скалах сохранилось множество петроглифов, изображений таинственных божеств, поздних буддистских надписей.
Программа:
— горная дыхательная практика
— медитативная йога,
— свободный цигун,
— лекция о «Витальности (бедные и богатые)» или по одной из тем «Структуризации ребенка».
— Плавание свободное, не учебное.
Отбытие из города в 9:00
Прибытие в город в 20:00
На Тамгалы ТАС с собой:
— еда для… — Читать дальшепикника
— вода 2 литра
— кепка, купальник, полотенце, крем от загара, рубашка с длинным рукавом (беречь плечи от солнца).
Обувь — обязательно кроссовки, чтобы бегать по холмам!
Стоимость 7,500 тг.
Заявку оставляем администратору студии.
Wp)
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 12 июня 2021 в 7:58Ведется набор на очередной курс «ОМ» 2-й слой
19 июня, суббота в 13:30.
Очистительная медитация: Цель-Решение
Тема данного занятия:
Тема: «2-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ, актуализация которых происходит по «смутным» ощущениям, малозаметным, мимолетным реакциям на события. Работа с выявлением вытесненных деструктивных состояний, полуактивных, выраженных не столь ярко как в 1-м слое. Проработка физической боли, болезненного состояния».
Предварительная регистрация обязательно! по тел.: Wp),
Замутненное сознание – как г… — Читать дальшерязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz в разделе «Виды занятия»
Дата: 19 июня (суббота) — 2-й слой
Время старта: 13:30- 19:00
Стоимость: 15.000 тг
Для держателей абонементов «YOGALAND» – 7 занятий по абонементу
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458—460 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 1 июня 2021 в 11:10Курс для родителей
тема: Права и обязанности ребенка.
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Учим ребенка УЧИТЬСЯ.
Нет необучаемых детей. Есть те, кого не научили учиться.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возника… — Читать дальшеющих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 5 июня (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 24 мая 2021 в 7:58Очередной курс «ОМ»
29 мая, суббота в 13:30.
Очистительная Медитация: Цель-Решение
Тема: «1-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями».
⠀
Семинар по теме 1-го слоя информационно очень емкий, поэтому, для лучшего усвоения содержания, рекомендуется его посещение до 2-х и более раз.
Повторное посещение 1-го слоя — бесплатно!
Закрепляйте полученные знания!
Предварительная регистрация обязательно! по тел.: Wp),
⠀
О проведении курса по 2-,3-,4-му слою будет сообщено в свое вр… — Читать дальшеемя.
⠀
Замутненное сознание – как грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
⠀
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz
⠀
Дата: 29 мая (суббота) — 1-й слой
⠀
Время: с 13:30 до 19:00.
⠀⠀
Непрактикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
⠀
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
⠀
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
⠀
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 19 мая 2021 в 7:58Онлайн занятия QUADRA yoga
Инструктор йоги: Влад Югай
Пн•Ср•Пт 20:00
Основным нашим приоритетом является — контроль травмобезопасности во время занятия.
Поэтому мы не используем односторонние видео-трансляции для начинающих!
Наши онлайн-занятия проходят в двустороннем контакте, где инструктор видит и контролирует у занимающихся корректность выполнения упражнений.
Наличие камеры у практикующего обязательно!
Для обеспечения наших приоритетов наиболее подходящей площадкой на данный момент является ZOOM-конференции.
Удобство этой площадки с… — Читать дальшеостоит в том, что практикующему нет необходимости регистрироваться в ней, посещать наши занятия можно прямо из браузера.
Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА по тел/ (WhatsApp)
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 18 мая 2021 в 10:05Курс для родителей
тема: Принципы структуризации. Кейсы.
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Учим ребенка УЧИТЬСЯ.
Нет необучаемых детей. Есть те, кого не научили учиться.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возн… — Читать дальшеикающих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 22 мая (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 17 мая 2021 в 7:58Quadra yoga для начинающих
с Ириной Ивановой
•
Пн•Ср•Пт
17:30
•
Quadra Yoga (Квадра йога) — новейшая методика компактных тренировок, целостный подход к работе с телом и сознанием. Симбиоз йоги и ЛФК.
Оптимальное сочетание статических и динамических комплексов упражнений обеспечивает устойчивое улучшение физического состояния. В тренировку в обязательном порядке входят дыхательные техники йоги, техники управления вниманием, усиливающие эффект действия асан. Тренировка занимает примерно пятнадцать минут в персональном режиме занятий, что… — Читать дальшепо эффективности эквивалентно часовой тренировке старого формата, а в часовом групповом занятии по Quadra Yoga сконцентрирован эффект трех-четырех занятий обычной йоги.
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 13 мая 2021 в 7:58Quadra yoga
Влад Югай
•
Пн•Ср•Пт 10:30
•
Занимаясь йогой по методике Quadra yoga вы научитесь:
— правильно дышать
— правильно двигаться
— правильно медитировать
Улучшение этих функций дает:
— здоровье и стройное и подтянутое тело
— восстановление и профилактику нарушений осанки и суставов
— улучшение функций мозга: памяти, мышления, творческих способностей
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 12 мая 2021 в 12:58Quadra yoga для начинающих
с Ириной Ивановой
•
Пн•Ср•Пт
16:00 и 17:20
•
в Квадра йогу входит специальный вид занятия по очищению организма —
Йога Детокс, эффективно способствующий устранению лишнего веса.
А так же:
• очищение от шлаков пищеварительного тракта;
• улучшение работы органов дыхания и пищеварения;
• очищение организма на клеточном уровне;
Занимайтесь у профессионалов!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 10 мая 2021 в 14:58для суставов
•
Йога для суставов является составной частью Quadra yoga
•
Программа занятия состоит из двух частей:
1) Суставная гимнастика
2) Динамический комплекс асан
•
Комплекс упражнений динамической суставной гимнастики был составлен Саджи Масановой на основании техник йоги, опробованных в многолетней практике (более 10 лет). Здесь собраны наиболее рабочие, эффективные, гармонично сочетающиеся упражнения из методики йоги Сукшма-вьяяма Дхирендры Брахмачари, ЛФК (лечебной физкультуры), энергетических техник Цигун.
Цель динамической суставной… — Читать дальшегимнастики – стимуляция местного кровоснабжения, в частности, сустава, в котором производится тренировочное движение. Поэтому упражнения выполняются динамично в рамках естественной амплитуды, без дотяжек.
•
Продолжение можно прочитать на нашем сайте yogaland.kz в разделе Виды занятий, «Йога для суставов»
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 27 апреля 2021 в 7:58Курс для родителей
тема: Ребенок врёт. Что делать?
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Учим ребенка УЧИТЬСЯ.
Нет необучаемых детей. Есть те, кого не научили учиться.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающи… — Читать дальшех в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 1 мая (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 5 апреля 2021 в 5:58Курс для родителей
тема: Контроль доверие — чего сколько.
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Учим ребенка УЧИТЬСЯ.
Нет необучаемых детей. Есть те, кого не научили учиться.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, воз… — Читать дальшеникающих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 10 апреля (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 17 марта 2021 в 7:58Ведется набор на очередной курс «ОМ» 2-й слой
27 марта, суббота в 13:30.
Очистительная медитация: Цель-Решение
Тема данного занятия:
Тема: «2-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ, актуализация которых происходит по «смутным» ощущениям, малозаметным, мимолетным реакциям на события. Работа с выявлением вытесненных деструктивных состояний, полуактивных, выраженных не столь ярко как в 1-м слое. Проработка физической боли, болезненного состояния».
Предварительная регистрация обязательно! по тел.: Wp),
Замутненное сознание – ка… — Читать дальшек грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz в разделе «Виды занятия»
Дата: 27 марта (суббота) — 2-й слой
Время старта: 13:30- 19:00
Стоимость: 15.000 тг
Для держателей абонементов «YOGALAND» – 7 занятий по абонементу
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458—460 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 16 марта 2021 в 10:582-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
⠀
В программу Йога интенсива входят упражнения всех уровней сложности методики «QUADRA yoga».
Это, однако, не означает, что практикующий должен выполнять полный вариант асаны любой ценой!
Правило выполнения доступного варианта асаны — действительно на всех уровнях сложности!
Главное, соблюдать заданную геометрию, работать с дыханием и вниманием.
Интенсив предназначен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления прод… — Читать дальшевинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
⠀
— особые техники работы с вниманием, дыханием и асаной для совершенствования медитативного навыка.
⠀
Дата: 20 марта (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 16 марта 2021 в 7:582-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
⠀
В программу Йога интенсива входят упражнения всех уровней сложности методики «QUADRA yoga».
Это, однако, не означает, что практикующий должен выполнять полный вариант асаны любой ценой!
Правило выполнения доступного варианта асаны — действительно на всех уровнях сложности!
Главное, соблюдать заданную геометрию, работать с дыханием и вниманием.
Интенсив предназначен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления прод… — Читать дальшевинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
⠀
— особые техники работы с вниманием, дыханием и асаной для совершенствования медитативного навыка.
⠀
Дата: 20 марта (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 10 марта 2021 в 5:58Курс для родителей
тема: Формирование обучаемости ребенка. Кейсы.
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Учим ребенка УЧИТЬСЯ.
Нет необучаемых детей. Есть те, кого не научили учиться.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуа… — Читать дальшеций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 13 марта (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 24 февраля 2021 в 7:58для родителей
тема: Иерархия. Роли отца и матери.
•
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкла… — Читать дальшедываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 27 февраля (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 9 февраля 2021 в 6:58для родителей
тема: Обучение и воспитание.
•
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываютс… — Читать дальшея на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 13 февраля (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 26 января 2021 в 7:584-й слой
Данный курс для тех кто посетил 1-й, 2-й, 3-й слой ОМ.
30 января, суббота в 13:30
— Очистительная Медитация: Цель-Решение
4-й слой»
Тема данного занятия:
Тема: Формирование конструктивного внутреннего состояния для создания нужного контекста события. Правила. Условия. Законы.
⠀
«Очистительная медитация. Цель. Решение», в котором вы узнаете – что такое медитация, для чего она нужна и как ее использовать для решения актуальных жизненных задач. Вы получите технические настройки выполнения медитации
⠀
Одна из целей этого курса — сделать… — Читать дальшепрактики трансформации внутреннего состояния образом жизни.
⠀
Медитация, пожалуй, единственный исчерпывающий способ раз и навсегда избавиться от любых видов страхов.
Никто и ничто не сделает за человека его личную работу над собой, по причине того, что доступ к себе есть только один — он сам!
Зачем чистить сознание?
⠀
Замутненное сознание – как грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz в разделе «Виды занятия»
Закрепляйте полученные знания!
⠀
Предварительная регистрация обязательно! по тел.: Wp),
Дата: 16 января (суббота) — 1-й слой
⠀
Время: с 13:30 до 19:00.
⠀⠀
Непрактикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
⠀
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
⠀
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
⠀
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:, -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 19 января 2021 в 7:58для родителей
тема: С чего начать? Базовые основы.
•
Структуризация — это принципы корректного взаимодействия с миром.
Структуризация ребенка» это тактические приемы в глобальной стратегии подготовки ребенка к жизни.
Она дает ребенку понимание устройства социального мира и навыки продуктивного взаимодействия в нем.
Чем раньше ее начать, тем лучше ребенок будет адаптирован в мире.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкл… — Читать дальшеадываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 23 января (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 6 января 2021 в 9:58Ведется набор на очередной курс «ОМ»
16 января, суббота в 13:30.
Очистительная Медитация: Цель-Решение
Тема: «1-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями».
⠀
Семинар по теме 1-го слоя информационно очень емкий, поэтому, для лучшего усвоения содержания, рекомендуется его посещение до 2-х и более раз.
Повторное посещение 1-го слоя — бесплатно!
Закрепляйте полученные знания!
Предварительная регистрация обязательно! по тел.: Wp),
⠀
О проведении курса по 2-,3-,4-му слою буд… — Читать дальшеет сообщено в свое время.
⠀
Замутненное сознание – как грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
⠀
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz
⠀
Дата: 16 января (суббота) — 1-й слой
⠀
Время: с 13:30 до 19:00.
⠀⠀
Непрактикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
⠀
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
⠀
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
⠀
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 26 декабря 2020 в 7:58С наступающим Новым Годом!
Обратите внимание на наш график работы в праздничные дни
30 декабря (среда) — Короткий день!
Студия работает с 09:00 до 12:00 все занятия по расписанию
с 31 декабря до 4 января — выходные дни
5 января (вторник) — Полный рабочий день (все занятия по расписанию)
Планируйте, пожалуйста, посещение занятий в утренние и дневные часы!
Ваш YOGALAND!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 14 декабря 2020 в 5:58Казахстанцы, с праздником!
С Днем Независимости РК.
⠀
Обратите внимание на наш график работы
16 декабря (среда) — Короткий день!
Студия работает с 07:50 до 13:00 (включительно) все занятия по расписанию
⠀
17 декабря (четверг) — Короткий день!
Студия работает с 13:00 до 19:00 (включительно) все занятия по расписанию
⠀
Планируйте, пожалуйста, посещение занятий в утренние и дневные часы!
Ваш YOGALAND!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 13 декабря 2020 в 10:58Казахстанцы, с праздником!
С Днем Независимости РК.
⠀
Обратите внимание на наш график работы
16 декабря (среда) — Короткий день!
Студия работает с 6:30 до 13:00 (включительно) все занятия по расписанию
⠀
17 декабря (четверг) — Короткий день!
Студия работает с 13:00 до 19:00 (включительно) все занятия по расписанию
⠀
Планируйте, пожалуйста, посещение занятий в утренние и дневные часы!
Ваш YOGALAND!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 9 декабря 2020 в 7:58для родителей
тема: Воспитание. Когда и как? Кейсы
•
Структуризация ребенка — это формирование правильных, говоря языком физиологии, конструктивных условных рефлексов поведения и реакций в повседневной реальности. Говоря языком психологии — поведенческих паттернов.
Это автоматически включающиеся схемы поведения. Создание структуры ребенка, в которой возможно свободное, уже не автоматическое, творчество. Человек может творить только в хорошо выстроенной структуре. Вне структуры творчество принимает характер хаотических обрывочных выбросов, не сл… — Читать дальшеужащих определенной идее, не имеющих завершенных оформленных продуктов деятельности сознания.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы по темам занятия, на которые делится курс выкладываются на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 12 декабря (суббота)
Время: с 13:30 до 16:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 30 ноября 2020 в 6:58Духовная осознанность — цель нашей Души.
Йога и медитация наши помощники в достижении этой великой цели!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 25 ноября 2020 в 14:58для родителей
•
Структуризация ребенка — это формирование правильных, говоря языком физиологии, конструктивных условных рефлексов поведения и реакций в повседневной реальности. Говоря языком психологии — поведенческих паттернов.
Это автоматически включающиеся схемы поведения. Создание структуры ребенка, в которой возможно свободное, уже не автоматическое, творчество. Человек может творить только в хорошо выстроенной структуре. Вне структуры творчество принимает характер хаотических обрывочных выбросов, не служащих определенной идее, не имеющих… — Читать дальшезавершенных оформленных продуктов деятельности сознания.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы дат проведений данных занятий будут выкладываться на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 28 ноября (суббота)
Время: в 14:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 24 ноября 2020 в 7:582-х часовой формат: Медитативный режим
Йога-интенсив.
Йога осознания.
Занятие только для продолжающих.
Погружение в глубокое осознование.
Групповая осознанность увеличивает индивидуальную компоненту осознания и служит отличной базой для личной практики осознанности.
Часовое занятие:
— 1-я часть — настроечный подготовительный асанический комплекс (20—30 минут)
— 2-я часть — 6 медитаций. Ступенчатый алгоритм входа в состояние глубокой осознанности (30—40 минут)
Данные занятия призваны помочь освоить практики непосредственного осознования, подгота… — Читать дальшевливая переход от первой ступени — хатха-йога — к следующей — Раджа йога.
ВНИМАНИЕ! Данное занятие только для продолжающих
Начинающие (менее 3-х месяцев практики) на данное занятия не допускаются!
⠀
Регистрация на данное занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА
по тел WhatsApp)
⠀
Дата: 28 ноября (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 13 ноября 2020 в 7:58Недостаток движений, лишний вес, реабилитация позвоночника, психоэмоциональная устойчивость — все это можно улучшить занимаясь ЙОГОЙ.
Упражнения йоги качественно прорабатывают все группы мышц вашего тела, снижая избыточный вес и оздоравливая ваш организм в целом!
Виды занятий в нашей йога-студии:
1) QUADRA yoga
2) QUADRA yoga для беременных
3) Уроки самозащиты
4) Очистительная медитация — цель решение
5) Йога «Детокс»
6) Йога для лица
7) Йога для шеи и глаз
8) Йога для суставов
9) Йога на казахском языке
10) Йога НИДРА
11) Корпоративная йога
12… — Читать дальше) Йога для начинающих
13) Женская йога
14) Подготовка к самостоятельной практики
15) Дополнительная самостоятельная практики
16) Инструкторский курс
17) Очистительная пранаяма
18) ХГС — Холистическая гармонизация судьбы
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 10 ноября 2020 в 7:58для родителей
•
Структуризация ребенка — это формирование правильных, говоря языком физиологии, конструктивных условных рефлексов поведения и реакций в повседневной реальности. Говоря языком психологии — поведенческих паттернов.
Это автоматически включающиеся схемы поведения. Создание структуры ребенка, в которой возможно свободное, уже не автоматическое, творчество. Человек может творить только в хорошо выстроенной структуре. Вне структуры творчество принимает характер хаотических обрывочных выбросов, не служащих определенной идее, не имеющих… — Читать дальшезавершенных оформленных продуктов деятельности сознания.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы дат проведений данных занятий будут выкладываться на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 14 ноября (суббота)
Время: в 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 7 ноября 2020 в 4:58для родителей
•
Структуризация ребенка — это формирование правильных, говоря языком физиологии, конструктивных условных рефлексов поведения и реакций в повседневной реальности. Говоря языком психологии — поведенческих паттернов.
Это автоматически включающиеся схемы поведения. Создание структуры ребенка, в которой возможно свободное, уже не автоматическое, творчество. Человек может творить только в хорошо выстроенной структуре. Вне структуры творчество принимает характер хаотических обрывочных выбросов, не служащих определенной идее, не имеющих… — Читать дальшезавершенных оформленных продуктов деятельности сознания.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы дат проведений данных занятий будут выкладываться на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 9 ноября (понедельник)
Время: в 13:00
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 6 ноября 2020 в 11:58Взгляд в межбровье
•
Почему йоги держат взгляд на межбровье? Этот прием физиологически обоснован! Дело в том, что мозговой центр творчества, располагается в лобной доле (часть переднего мозга, входящая в состав префронтальных отделов коры). Это наиболее развитая часть нервной системы человека. Она образовалась на позднейших этапах эволюции и является самой адаптивной долей мозга. Это своего рода творческая лаборатория нашей личности и в то же время главнокомандующий, ответственный за принятие всех решений. Именно лобная доля отвечает за вни… — Читать дальшемание, направленную концентрацию, осознанность, способность к наблюдению и осмыслению. Именно в этой зоне рассматриваются различные возможности, зарождаются твердые намерения, принимаются осознанные решения, контролируются эмоциональные порывы и усваивается новая информация.
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 5 ноября 2020 в 7:58Эффект от занятий йогой достигается за счет постоянного усложнения упражнений.
Переход к более сложному упражнению происходит только после полного освоения более простого.
Усложнение происходит за счет увеличения количества повторений, увеличения амплитуды выполнения, вовлечения все более новых групп мышц и времени нахождения в асане при статическом варианте тренировки.
Все это позволяет достичь желаемого результата за минимальное время и при этом избежать травм.
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 28 октября 2020 в 7:58Занятие для родителей
•
Структуризация ребенка — это формирование правильных, говоря языком физиологии, конструктивных условных рефлексов поведения и реакций в повседневной реальности. Говоря языком психологии — поведенческих паттернов.
Это автоматически включающиеся схемы поведения. Создание структуры ребенка, в которой возможно свободное, уже не автоматическое, творчество. Человек может творить только в хорошо выстроенной структуре. Вне структуры творчество принимает характер хаотических обрывочных выбросов, не служащих определенной идее, не… — Читать дальшеимеющих завершенных оформленных продуктов деятельности сознания.
Это регулярные занятия для родителей по решению актуальных запросов и ситуаций, возникающих в общении с ребенком.
Анонсы дат проведений данных занятий будут выкладываться на наших страничках.
Следите за новостями!
•
Дата: 31 октября (суббота)
Время: в 13:40
Для практикующих студии «YOGALAND» – 1 занятия по абонементу
Без абонемента: 3.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
•
-
-
YOGALAND - Йога в Алматы 27 октября 2020 в 19:102-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
⠀
В программу Йога интенсива входят упражнения всех уровней сложности методики «QUADRA yoga».
Это, однако, не означает, что практикующий должен выполнять полный вариант асаны любой ценой!
Правило выполнения доступного варианта асаны — действительно на всех уровнях сложности!
Главное, соблюдать заданную геометрию, работать с дыханием и вниманием.
Интенсив предназначен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления прод… — Читать дальшевинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
⠀
— особые техники работы с вниманием, дыханием и асаной для совершенствования медитативного навыка.
⠀
Дата: 31 октября (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 27 октября 2020 в 6:582-х часовой формат: Медитативный режим
Йога-интенсив.
Йога осознания.
Занятие только для продолжающих.
Погружение в глубокое осознование.
Групповая осознанность увеличивает индивидуальную компоненту осознания и служит отличной базой для личной практики осознанности.
Часовое занятие:
— 1-я часть — настроечный подготовительный асанический комплекс (20—30 минут)
— 2-я часть — 6 медитаций. Ступенчатый алгоритм входа в состояние глубокой осознанности (30—40 минут)
Данные занятия призваны помочь освоить практики непосредственного осознования, подгота… — Читать дальшевливая переход от первой ступени — хатха-йога — к следующей — Раджа йога.
ВНИМАНИЕ! Данное занятие только для продолжающих
Начинающие (менее 3-х месяцев практики) на данное занятия не допускаются!
⠀
Регистрация на данное занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА
по тел WhatsApp)
⠀
Дата: 31 октября (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 7 октября 2020 в 6:58Ведется набор на очередной курс «ОМ»
17 октября, суббота в 13:30.
Очистительная Медитация: Цель-Решение
Тема: «1-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями».
⠀
Семинар по теме 1-го слоя информационно очень емкий, поэтому, для лучшего усвоения содержания, рекомендуется его посещение до 2-х и более раз.
Повторное посещение 1-го слоя — бесплатно!
Закрепляйте полученные знания!
Предварительная регистрация обязательно! по тел.: Wp),
⠀
О проведении курса по 2-,3-,4-му слою бу… — Читать дальшедет сообщено в свое время.
⠀
Замутненное сознание – как грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
⠀
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz
⠀
Дата: 117 октября (суббота) — 1-й слой
⠀
Время: с 13:30 до 19:00.
⠀⠀
Непрактикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
⠀
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
⠀
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
⠀
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 22 сентября 2020 в 6:58Кундалини йога
Пн•Ср•П 07:00
Хатха йога
Пн•Ср•П 08:45
Людмила Тиленина
Кундалини йога – это одно из направлений йоги, располагающее специальными дыхательными техниками, асанами, практиками медитации и мантрами. Самое главное в кундалини йоге – это с помощью указанных техник добиться равномерной циркуляции энергии Кундалини от точки ее концентрации (основания позвоночника) до макушки через все основные чакры. Это позволяет добиться йогину разных целей духовного и физического плана
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 21 сентября 2020 в 5:582-х часовой формат: Медитативный режим
Йога-интенсив.
Йога осознания.
Занятие только для продолжающих.
Погружение в глубокое осознование.
Групповая осознанность увеличивает индивидуальную компоненту осознания и служит отличной базой для личной практики осознанности.
Часовое занятие:
— 1-я часть — настроечный подготовительный асанический комплекс (20—30 минут)
— 2-я часть — 6 медитаций. Ступенчатый алгоритм входа в состояние глубокой осознанности (30—40 минут)
Данные занятия призваны помочь освоить практики непосредственного осознования, подгота… — Читать дальшевливая переход от первой ступени — хатха-йога — к следующей — Раджа йога.
ВНИМАНИЕ! Данное занятие только для продолжающих
Начинающие (менее 3-х месяцев практики) на данное занятия не допускаются!
⠀
Регистрация на данное занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА
по тел WhatsApp)
⠀
Дата: 26 сентября (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
Место проведения: YOGALAND г. Алматы пр. Сейфуллина 458
(уг. ул. Айтеке би) БЦ «MAISAT» 2 этаж, офис 206
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 10 сентября 2020 в 7:58Quadra yoga для начинающих
с Ириной Ивановой
•
Пн•Ср•Пт
16:00 и 17:20
•
в Квадра йогу входит специальный вид занятия по очищению организма —
Йога Детокс, эффективно способствующий устранению лишнего веса.
А так же:
• очищение от шлаков пищеварительного тракта;
• улучшение работы органов дыхания и пищеварения;
• очищение организма на клеточном уровне;
Занимайтесь у профессионалов!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 9 сентября 2020 в 9:58Революционная методика «QUADRA yoga для беременных» подготавливающая женщину к родам физически, функционально и психологически.
День: Среда•Пятница
Время: 19:00
Инструктор: Саджи Масанова
Никаких тяжелых нагрузок и сложных непонятных упражнений.
Правильный ввод в практику, арсенал действительно эффективных упражнений, доступная подача технических нюансов и вот уже, казалось бы, сложные вещи даются легко и выполняются непринужденно.
В результате такой практики в тело встраивается правильный стереотип поведения, необходимый в процессе родов,… — Читать дальшечто в свою очередь, снимает психологический страх у женщины сделать что-то неправильно во время родовой деятельности.
подробная информация на сайте yogaland.kz в разделе «виды занятий»
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 9 сентября 2020 в 6:58Quadra yoga
Влад Югай
•
Пн•Ср•Пт 07:50
•
Занимаясь йогой по методике Quadra yoga вы научитесь:
— правильно дышать
— правильно двигаться
— правильно медитировать
Улучшение этих функций дает:
— здоровье и стройное и подтянутое тело
— восстановление и профилактику нарушений осанки и суставов
— улучшение функций мозга: памяти, мышления, творческих способностей
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 15 августа 2020 в 14:58Дорогие практикующие!
c 17 августа (понедельник) ждем вас в студии YOGALAND!
Расписание занятий смотрите на сайте yogaland.kz
Наш администратор ответит на все вопросы.
Абонементы, действующие на период карантина, продлены.
Ваш YOGALAND! -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 23 июля 2020 в 14:58Идет набор на онлайн-занятие:
— 2-часовая «Групповая онлайн-консультация по Очистительной Медитации: цель-решение. (ОМ)»
⠀
Разбор насущной проблемы участников. Создание практического алгоритма медитативной практики по конкретной проблеме каждого из участников групповой консультации.
⠀
Предназначена для тех, кто прослушал семинар 1-го слоя Очистительной медитации.
На это занятие допускаются и те, кто прослушал 2-й, 3-й, 4-й слои.
Для каждого участника будет дан свой алгоритм по прорабатываемой проблеме.
Предупреждение!!! Это не лекция и не семин… — Читать дальшеар, поэтому информация будет исключительно по шагам индивидуальной медитации на текущие запросы участников.
⠀
Если материал прослушанных курсов подзабыт, то посещайте повторно (бесплатно) данный семинар в даты его проведения. Информация по датам курса ОМ выкладывается на наших страничках.
Дата: 27 июля (понедельник)
Время: 11:00
Проводит: Саджи Масанова.
⠀
Стоимость 2 занятия по абонементу YOGALAND или 5000 тг.
⠀
Регистрация на данное онлайн-занятия по тел WhatsApp)
⠀
Внимание! Занятие состоится, если будет набран необходимый минимум — 4 участника.
В ином случае, занятие переносится на следующую неделю, пока не наберется необходимое количество участников.
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 23 июля 2020 в 13:58ОНЛАЙН 2-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
ВНИМАНИЕ! Данное занятие только для продолжающих
Начинающие (менее 3-х месяцев практики) на данное занятия не допускаются!
⠀
В программу Йога интенсива входят упражнения всех уровней сложности методики «QUADRA yoga».
Это, однако, не означает, что практикующий должен выполнять полный вариант асаны любой ценой!
Правило выполнения доступного варианта асаны — действительно на всех уровнях сложности!
Главное, соблюдать заданную геометрию, работать с дыханием и вниманием.
Интенсив предназна… — Читать дальшечен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления продвинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
⠀
— особые техники работы с вниманием, дыханием и асаной для совершенствования медитативного навыка.
Регистрация на данное онлайн-занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА
по тел WhatsApp)
⠀
Дата: 25 июля (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 5.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 23 июля 2020 в 6:58Онлайн занятия QUADRA yoga
Инструктор йоги: Татьяна Верховская
Пн•Ср•Пт (понедельник•среда•пятница)
13:00
Методика QUADRA yoga представляет собой эффективный инструмент по тренировке, восстановлению и улучшению работы дыхательной функции и в целом кардио-респираторной системы. В условиях угрозы короновирусной эпидемии, именно слабые легкие первыми попадают под удар вируса. Поэтому сегодня становится важным поддерживать на должном уровне оптимальное состояние дыхательной системы, тем самым существенно помогая нашему иммунитету справиться… — Читать дальшес вирусами и инфекцией.
Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА по тел/ (WhatsApp)
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 21 июля 2020 в 6:58Онлайн занятия QUADRA yoga
Инструктор йоги: Влад Югай
Вт•Чт (вторник•четверг)
19:00
Основным нашим приоритетом является — контроль травмобезопасности во время занятия.
Поэтому мы не используем односторонние видео-трансляции для начинающих!
Никогда не стоит пренебрегать проверенными способами поддержания своего здоровья, которыми всегда являлись оптимальная физическая нагрузка и правильное дыхание. Известно, что люди практикующие такой подход практически не болеют никакими, в том числе заразными, болезнями и сохраняют свое отличное здоров… — Читать дальшеье до самой старости.
Все эти принципы воплощены в методике QUADRA yoga, йога на основе ЛФК.
Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА по тел/ (WhatsApp)
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 20 июля 2020 в 6:58Онлайн занятия QUADRA yoga
Инструктор йоги: Светлана Аюпова
Вт•Чт (вторник•четверг)
13:00 19:00
Методика QUADRA yoga представляет собой эффективный инструмент по тренировке, восстановлению и улучшению работы дыхательной функции и в целом кардио-респираторной системы. В условиях угрозы короновирусной эпидемии, именно слабые легкие первыми попадают под удар вируса. Поэтому сегодня становится важным поддерживать на должном уровне оптимальное состояние дыхательной системы, тем самым существенно помогая нашему иммунитету справиться с вирус… — Читать дальшеами и инфекцией.
Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА по тел/ (WhatsApp)
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 19 июля 2020 в 7:58Онлайн занятия QUADRA yoga
Инструктор йоги: Влад Югай
Пн•Ср•Пт 10:30
Основным нашим приоритетом является — контроль травмобезопасности во время занятия.
Поэтому мы не используем односторонние видео-трансляции для начинающих!
Наши онлайн-занятия проходят в двустороннем контакте, где инструктор видит и контролирует у занимающихся корректность выполнения упражнений.
Наличие камеры у практикующего обязательно!
Для обеспечения наших приоритетов наиболее подходящей площадкой на данный момент является ZOOM-конференции.
Удобство этой площадки с… — Читать дальшеостоит в том, что практикующему нет необходимости регистрироваться в ней, посещать наши занятия можно прямо из браузера.
Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА по тел/ (WhatsApp)
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 5 июля 2020 в 17:00Уважаемые практикующие!
На время локдауна (усиленного карантина) мы с вами остаемся на связи.
С понедельника 6 июля все занятия студии YOGALAND проходят в онлайн на платформе Zoom.
Расписание занятий смотрите на сайте yogaland.kz.
Также анонсы занятий будут публиковаться здесь сторис.
Регистрация на определённое занятие ОБЯЗАТЕЛЬНА по тел/ (WhatsApp)
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 30 июня 2020 в 11:20Если нет возможности ходить в зал, занимайтесь по методике QUADRA yoga на онлайн-занятиях!
Методика QUADRA yoga представляет собой эффективный инструмент по тренировке, восстановлению и улучшению работы дыхательной функции и в целом кардио-респираторной системы. В условиях угрозы короновирусной эпидемии, именно слабые легкие первыми попадают под удар вируса. Поэтому сегодня становится важным поддерживать на должном уровне оптимальное состояние дыхательной системы, тем самым существенно помогая нашему иммунитету справиться с вирусами и инфекцией… — Читать дальше.
Никогда не стоит пренебрегать проверенными способами поддержания своего здоровья, которыми всегда являлись оптимальная физическая нагрузка и правильное дыхание. Известно, что люди практикующие такой подход практически не болеют никакими, в том числе заразными, болезнями и сохраняют свое отличное здоровье до самой старости.
Все эти принципы воплощены в методике QUADRA yoga, йога на основе ЛФК
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 26 июня 2020 в 9:32Саджи Масанова (23.06.2020):
Не знаю, стоит ли писать об этом.
Не знаю, стоит ли говорить об этом.
Не знаю, стоит ли показывать это.
Но знаю точно — пережить это стоит.
P.S. Видеодемонстраиия не предназначена для обучения! -
YOGALAND - Йога в Алматы 22 июня 2020 в 15:19Саджи Масанова (21.06.2020):
#непутать
Почему до некоторого времени я категорически была против занятий невживую?
В последнее время, наконец, проявилось четкое различие между понятиями видео-урок и онлайн-урок.
До недавнего времени они подразумевались как одно и то же. Поэтому видео формат никак меня не вдохновлял. Но теперь все изменилось.
Итак, давайте расставим точки над «i».
Видео-урок это занятие по видео — практикующий видит перед собой движущуюся картинку и повторяет, на свой страх и риск, то что видит. Онлайн-урок это уже совсем иное, з… — Читать дальшеанятие, при котором возникает двусторонний контакт, где тренер так же видит практикующего и может контролировать выполнение заданных упражнений.
Если так называемый онлайн-урок проходит в режиме «здесь и сейчас», но в нем отсутствует входящая картинка с другой стороны и возможность контролировать выполнение, это такой же банальный видео-урок, который возник еще в прошлом веке и распространялся на видео-касетах. Но одно дело под видео прыгать и махать руками и другое йога — здесь не все так примитивно.
Подмена старого названия новомодным «онлайн» не меняет сути видео-уроков Именно это я наблюдаю в великом множестве сегодня в сфере онлайн предложений. И именно такой подход отметаю, как неподходящий и малоэффективный. Между прочим, занятия по типу видео-урока часто можно встретить и в оффлайне, где тренеру не до практикующих, пыхтящих рядом. С начинающими такой подход недопустим.
А вот настоящий онлайн формат мне подходит. В нем реализуется главная составляющая — ответственность тренера. Я, наверно, старомодна и считаю, что тренер обязан брать ответственность за донесение своей информации до практикующего и следить за тем корректно ли его информацией пользуются. По крайней мере, сделать для этого все возможное. Осуществить это реально лишь при наличие обратной связи. Как быть, когда понятия не имеешь, кто там по ту сторону экрана и что они именно в эту минуту под твое видео с собой делают? Лично я не знаю и не берусь с этим экспериментировать.
Тренер за свою работу берет деньги и здесь надо определиться за что конкретно — за обучение, или за демонстрацию себя на экране или в зале. Чтоб потом не было недопониманий с практикующими.
Даже если тренер не берет денег это не меняет итога, хотя практикующему, наверное, нанести себе вред в бесплатной версии будет менее обидно.
Я выбираю для себя обучение. Для демонстрации себя на экране я не совсем гожусь.
Каждому все свое. Видео-урок, онлайн-урок, ответственность. Но пора уже их различать.
«Постоянная практика различения (вивека) есть средство достижения свободы» Йога-Сутры Патанжали. -
YOGALAND - Йога в Алматы 22 июня 2020 в 13:50Саджи Масанова (13.05.2020):
Люди хотят решить свои проблемы за счет «величия» — величия духа, величия жертвенницы-страдалицы, величия аскезы, величия подвига, величия своей уникальности и т п.— это и называется «впасть в гордыню». Разницы между «величиями» нет, хоть ты мученник, хоть царь.
Речь об исходящем величии, когда сам преисполнен величием себя или того, что делаешь. Очень трудно удержаться, чтобы нечаянно, незаметно для себя, не впасть в какое-нибудь величие, ну хоть самое захудаленькое.
Так выглядит «надежда», которой мы живем — если… — Читать дальшея стану хоть в чем-то величественным может это спасет меня от мук в этой жизни?..
Увы, как показала практика, и величие никого не спасает. А, как известно, надежда умирает. последней. Вот вам и колесо сансары. -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 18 июня 2020 в 16:00Саджи Масанова (03.06.2020):
«Сапожник без сапог» это точно не про йогина и медитатора. У этих товарищей сапоги есть. -
YOGALAND - Йога в Алматы 12 июня 2020 в 7:58Два мероприятия с Саджи Масановой
20 июня (суббота)
1) Йога интенсив с 11:00 до 13:00
2) Очистительная медитация (1 слой) с 13:30 до 19:30
2-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
Интенсив предназначен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления продвинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
Очистительная Медитация: Цель-Решение
Тема данного занятия:
Тема: «1-й слой. Очистка… — Читать дальшесознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями.»
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz
Предварительная регистрация обязательно!
Непрактикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
По вопросам звонить по тел.: ,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 9 июня 2020 в 16:12Yoga Studiokz (14.04.2020):
Принцип центрирования
•
Принцип центрирования при выполнении асан йоги, да и вообще в любых движениях тела, является основополагающим. Необходимо научиться осознавать свой «центр», чтобы во время работы с телом отслеживать некорректное распределение нагрузки. Этот навык помогает избежать и не позволит закрепиться неправильному двигательному стереотипу.
Само по себе выполнение асан йоги не научит тело двигаться правильно, здесь нужна работа сознания, отслеживающего оцентровку элементов и структур тела. Без вовлечения… — Читать дальшесознания в процесс, тело по привычке, пойдет путем наименьшего сопротивления, и сделает свое дело за счет только сильных структур, а это ущербный тип работы. В «центрировании» ни один элемент не остается без работы, это и дает целостный эффект развития нашей функциональной системы.
В «Йога-сутрах» сказано: «Над пупочным центром — достигается знание устройства тела.»
Автор: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 9 июня 2020 в 16:12Саджи Масанова (03.06.2020):
«Сапожник без сапог» это точно не про йогина и медитатора. У этих товарищей сапоги есть. -
YOGALAND - Йога в Алматы 4 июня 2020 в 20:30Пятница 5 июня 19:10 — занятие проведет Саджи Масанова.
Используй эту возможность, Саджи не ведет регулярные групповые занятия, в эту пятницу исключение!
Уровень занятия — для начинающих и продолжающих!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 14 апреля 2020 в 5:58Принцип центрирования
•
Принцип центрирования при выполнении асан йоги, да и вообще в любых движениях тела, является основополагающим. Необходимо научиться осознавать свой «центр», чтобы во время работы с телом отслеживать некорректное распределение нагрузки. Этот навык помогает избежать и не позволит закрепиться неправильному двигательному стереотипу.
Само по себе выполнение асан йоги не научит тело двигаться правильно, здесь нужна работа сознания, отслеживающего оцентровку элементов и структур тела. Без вовлечения сознания в процесс, тело по… — Читать дальшепривычке, пойдет путем наименьшего сопротивления, и сделает свое дело за счет только сильных структур, а это ущербный тип работы. В «центрировании» ни один элемент не остается без работы, это и дает целостный эффект развития нашей функциональной системы.
В «Йога-сутрах» сказано: «Над пупочным центром — достигается знание устройства тела.»
Автор: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 12 апреля 2020 в 5:58Если мы разовьём своё осознание, то бессознательный ум и подсознательный ум более не будут недостижимыми и недоступными восприятию. Так бывает с человеком, достигшим самореализации: его осознание способно достигать всех областей ума. Для него ни одна часть ума не будет по настоящему бессознательной или подсознательной. Это чрезвычайно важно и справедливо для всех; мы не осознаем различные части ума только потому, что наше осознание сковано и заключено в ограниченном поле.⠀
Свами Сатьянанда Сарасвати⠀
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 9 апреля 2020 в 10:58Вред дыхания ртом
•
Отвечает инструктор: @sadjimassanova — Дыхание ртом, не является правильным физиологическим дыханием. Ротовая полость сама по себе большая по площади слизистое образование. А слизистая ткань это сильно увлажненная зона, через нее происходит быстрый доступ веществ во внутреннюю среду организма и выводятся отработанные.
Воздух, попадающий в ротовую полость беспощадно высушивает слизистую рта, лишая ее этих важных свойств, вместе с этим, сухая слизистая не в состоянии выполнять и свою барьерную функцию против атакующи… — Читать дальшех нас вирусов и бактерий.
На наших занятиях #quadrayoga мы обучаем правильному физиологическому дыханию, записывайтесь!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 5 апреля 2020 в 8:58Делай практику ежедневно и все придет.
•
Шри Паттабхи Джойс
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 24 марта 2020 в 12:26QUADRA yoga — сконструируй свое тело заново. Интересные насыщенные тренировки! Высококлассные инструкторы! Проработка тела от мелких лицевых мышц до крупных скелетных. Ничто в теле и сознании не останется без внимания. Развивайся с YOGALAND. •
-
YOGALAND - Йога в Алматы 23 марта 2020 в 10:152-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
⠀
В программу Йога интенсива входят упражнения всех уровней сложности методики «QUADRA yoga».
Это, однако, не означает, что практикующий должен выполнять полный вариант асаны любой ценой!
Правило выполнения доступного варианта асаны — действительно на всех уровнях сложности!
Главное, соблюдать заданную геометрию, работать с дыханием и вниманием.
Интенсив предназначен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления прод… — Читать дальшевинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
⠀
— особые техники работы с вниманием, дыханием и асаной для совершенствования медитативного навыка.
⠀
Дата: 28 марта (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 22 марта 2020 в 7:58Временное Расписание с 23 марта на период карантина
Пн. Ср. Пт (Понедельник, среда, пятница)
07:30 — QUADRA yoga (Ирина Иванова)
10:00 — QUADRA yoga (Светлана Аюпова)
10:00 Йога для беременных (Юлия Соловьева)
Вт. Чт. (Вторник, четверг)
13:00 — QUADRA yoga (Светлана Аюпова)
18:30 — QUADRA yoga (Ильяс)
Сб. (Суббота)
10:30 — QUADRA yoga (Светлана Аюпова)
11:30 — Инструкторское занятие
С уважением, YOGALAND.kz
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 12 марта 2020 в 7:58Quadra yoga
Светлана Аюпова
•
Пн•Ср•Пт 08:15
•
Занимаясь йогой по методике Quadra yoga вы научитесь:
— правильно дышать
— правильно двигаться
— правильно медитировать
Улучшение этих функций дает:
— здоровье и стройное и подтянутое тело
— восстановление и профилактику нарушений осанки и суставов
— улучшение функций мозга: памяти, мышления, творческих способностей
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 4 марта 2020 в 6:5814 марта, суббота в 13:30.
ОЧЕРЕДНОЙ КУРС
Очистительная Медитация: Цель-Решение
Тема данного занятия:
Тема: «1-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями».
⠀
Семинар по теме 1-го слоя информационно очень емкий, поэтому, для лучшего усвоения содержания, рекомендуется его посещение до 2-х и более раз..
Повторное посещение 1-го слоя — бесплатно!
Закрепляйте полученные знания!
⠀
О проведении курса по 2-,3-,4-му слою будет сообщено в свое время.
⠀
Замутненное сознание – как гря… — Читать дальшезное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz
⠀
Дата: 14 марта (суббота) — 1-й слой
⠀
Время: с 13:30 до 19:00. Предварительная регистрация обязательно!
⠀⠀
Непрактикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
⠀
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
⠀
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
⠀
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 26 февраля 2020 в 6:582-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
⠀
В программу Йога интенсива входят упражнения всех уровней сложности методики «QUADRA yoga».
Это, однако, не означает, что практикующий должен выполнять полный вариант асаны любой ценой!
Правило выполнения доступного варианта асаны — действительно на всех уровнях сложности!
Главное, соблюдать заданную геометрию, работать с дыханием и вниманием.
Интенсив предназначен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления прод… — Читать дальшевинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
⠀
— особые техники работы с вниманием, дыханием и асаной для совершенствования медитативного навыка.
Дата: 29 февраля (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 21 февраля 2020 в 16:09Скидка 10% Пенсионерам предоставляется скидка на покупку абонемента. Занимайтесь на здоровье :) •
-
-
YOGALAND - Йога в Алматы 12 февраля 2020 в 13:20Йога — это, в первую очередь, психо-физический треннинг, призванный сделать вас сильнее, гибче, эффективней! Любые, самые правильные, умные слова, ничего не стоят, если они не подкреплены Силой, Внутренней Силой, которую дает правильная практика! Йога поможет вам увеличить вашу Внутреннюю Силу, с помощью которой вы сможете справляться с любыми вызовами жизни! Саджи Масанова. •
-
-
YOGALAND - Йога в Алматы 6 февраля 2020 в 10:5815 февраля, суббота в 13:30.
ОЧЕРЕДНОЙ КУРС
Очистительная Медитация: Цель-Решение
Тема данного занятия:
Тема: «1-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями».
⠀
Семинар по теме 1-го слоя информационно очень емкий, поэтому, для лучшего усвоения содержания, рекомендуется его посещение до 2-х и более раз..
Повторное посещение 1-го слоя — бесплатно!
Закрепляйте полученные знания!
⠀
О проведении курса по 2-,3-,4-му слою будет сообщено в свое время.
⠀
Замутненное сознание – как г… — Читать дальшерязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz
⠀
Дата: 15 февраля (суббота) — 1-й слой
⠀
Время: с 13:30 до 19:00. Предварительная регистрация обязательно!
⠀⠀
Непрактикующим студии YOGALAND вход по оплате - 15.000 тг.
⠀
Практикующим студии «YOGALAND» вход по абонементу – 7 занятий с абонемента
⠀
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
⠀
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
⠀
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 5 февраля 2020 в 16:06Энергия — основа всего происходящего в нашей жизни. Знание законов поведения этой энергии в мире дает возможность открыть свой собственный потенциал и силу, которой мы в действительности обладаем. Итак: 1. Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне и и свободно циркулировала, наполняя нас, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных. Больше двигайтесь, изучайте новое, медитируйте. 2. Для свободного притока энергии человек должен находится в состоянии баланса… — Читать дальшеи равновесия тела, ума. Если ваша умственная деятельность интенсивна, не забывайте о нагрузках для тела: плавание или йога, уравновешивая активность потратьте один день в неделю на отдых-ничегонеделание. 3. То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают. Уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим. В йоге есть специальные техники дающие навык управления вниманием, научитесь и пользуйтесь себе на здоровье. •
-
-
YOGALAND - Йога в Алматы 4 февраля 2020 в 16:51Саджи Масанова (03.02.2020):
Я вам отомщу — не буду у вас заниматься йогой!
Довольно часто сталкиваюсь с такой формой мести)))
Многие всерьёз полагают, что это срабатывает, что это, якобы отмщение, находит своего адресата.
Разочарую — на йогине где залезешь, там и слезешь.
А дело все в йогском мировозрении. Оно существенно отличается от обывательского.
Я очень хорошо понимаю обижающихся на меня, поскольку сама долго в этом варилась, знаю как видится мир сквозь призму обывательского представления, хотя давно уже не исповедую этот образ мыслей.
М… — Читать дальшеногие до сих пор не знают что же такое йога, они думают, что это обыкновенная услуга, в которой должны максимально удовлетворять по всем канонам сервисной библии, базирующейся на постулате «клиент всегда прав». Отсюда, само собой, вытекает ожидание «исполняйте». Честное слово, я, положа руку на сердце, с удовольствием исполняла бы.
В свое время, работая в торговле, я поступала именно так, меня обожали мои покупатели. Я окружала их заботой, выслушивала их жалобы, помогала, поддерживала… у меня было такое кредо — даже если клиент ничего не купит, он все равно уйдет от меня обласканный, успокоенный и счастливый, чтобы ему было приятно вернуться и таки купить что-то. И они возвращались, ведь. Это был успешный бизнес, который устраивал моих клиентов, но в конце концов перестал устраивать меня. Не из-за клиентов, мне наскучили продажи ради продаж. Захотелось не просто шмотками людей обеспечивать, но чем-то бОльшим.
Тогда, в 25, я понимала, оглядываясь на свой гардероб — количество вещей не определяет количества счастья. Что дальше, когда гардероб забит подзавязку. Мой был уже забит. Вот только счастья от этого я в себе не наблюдала. Так началась моя йога, не с асан — с осмысления своей жизни и того, чем я занимаюсь. А потом пришла и практика.
Но вернёмся в наши дни. К обижающимся мстителям. Это йога, детка! Мстя инструктору своим отказом, мстишь только себе. Это не тебе поможет йога, это не тебе испытать ее ахренительные эффекты. А инструктору йога даст свое, с тобой или без тебя, в том числе и благодарных практикующих.
Чей-либо выбор йогину »> продолжение в Telegram-канале @sadjimassanova и сайте yogaland.kz -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 29 января 2020 в 6:58Йога — это, в первую очередь, психо-физический треннинг, призванный сделать вас сильнее, гибче, эффективней!
Любые, самые правильные, умные слова, ничего не стоят, если они не подкреплены Силой, Внутренней Силой, которую дает правильная практика!
Йога поможет вам увеличить вашу Внутреннюю Силу, с помощью которой вы сможете справляться с любыми вызовами жизни!
Саджи Масанова.
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 27 января 2020 в 7:582-х часовой формат: Медитативный режим Йога-интенсив.
⠀
В программу Йога интенсива входят упражнения всех уровней сложности методики «QUADRA yoga».
Это, однако, не означает, что практикующий должен выполнять полный вариант асаны любой ценой!
Правило выполнения доступного варианта асаны — действительно на всех уровнях сложности!
Главное, соблюдать заданную геометрию, работать с дыханием и вниманием.
Интенсив предназначен для практикующих по методике «QUADRA yoga» свыше полугода.
Это новый горизонт для наработки навыков контроля и управления прод… — Читать дальшевинутого уровня йоги.
Данный формат придаст ускорение достижению более высоких результатов в йоге и медитативной практике.
⠀
— особые техники работы с вниманием, дыханием и асаной для совершенствования медитативного навыка.
Дата: 1 февраля (суббота)
Время: с 11:30 до 13:30
Для практикующих студии «YOGALAND» – 2 занятия по абонементу
Без абонемента: 6.000 тг
Проводит курс: Саджи Масанова
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 14 января 2020 в 16:05Yoga Studiokz (11.01.2020):
#QUADRA_YOGA
•
Quadra yoga (для начинающих)
Ильяс Масанов
•
Пн•Ср•Пт 13:00
•
Занимаясь йогой по методике Quadra yoga вы научитесь:
— правильно дышать
— правильно двигаться
— правильно медитировать
Улучшение этих функций дает:
— здоровье и стройное и подтянутое тело
— восстановление и профилактику нарушений осанки и суставов
— улучшение функций мозга: памяти, мышления, творческих способностей
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 3 января 2020 в 12:58Yoga Studiokz (27.12.2019):
С наступающим Новым Годом!
Обратите внимание на наш график работы в праздничные дни
30 декабря (понедельник) — Короткий день!
Студия работает с 6:30 до 13:00 (включительно) все занятия по расписанию
с 31 декабря до 2 января — выходные дни
3 января (пятница) — Полный рабочий день (все занятия по расписанию)
Планируйте, пожалуйста, посещение занятий в утренние и дневные часы!
Ваш YOGALAND!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 2 января 2020 в 6:58Quadra yoga с Владом Югай
•
Вт•Чт 18:30 19:40
•
в Квадра йогу входит специальный вид занятия по очищению организма —
Йога Детокс, эффективно способствующий устранению лишнего веса.
А так же:
• очищение от шлаков пищеварительного тракта;
• улучшение работы органов дыхания и пищеварения;
• очищение организма на клеточном уровне;
Занимайтесь у профессионалов!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 27 декабря 2019 в 21:25Разделяем с вами эту боль…
-
-
YOGALAND - Йога в Алматы 27 декабря 2019 в 10:05Yoga Studiokz (27.12.2019):
С наступающим Новым Годом!
Обратите внимание на наш график работы в праздничные дни
30 декабря (понедельник) — Короткий день!
Студия работает с 6:30 до 13:00 (включительно) все занятия по расписанию
с 31 декабря до 2 января — выходные дни
3 января (пятница) — Полный рабочий день (все занятия по расписанию)
Планируйте, пожалуйста, посещение занятий в утренние и дневные часы!
Ваш YOGALAND!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 26 декабря 2019 в 5:58Quadra yoga с Владом Югай
•
Вт•Чт 18:30 19:40
•
в Квадра йогу входит специальный вид занятия по очищению организма —
Йога Детокс, эффективно способствующий устранению лишнего веса.
А так же:
• очищение от шлаков пищеварительного тракта;
• улучшение работы органов дыхания и пищеварения;
• очищение организма на клеточном уровне;
Занимайтесь у профессионалов!
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 25 декабря 2019 в 6:58Самый трудный шаг — это шаг за пределы привычного.
— Франклин Рузвельт -
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 21 декабря 2019 в 8:58Комплекс «Восемь кусков парчи» — Бадуаньцзинь
Превосходный комплекс для начинающих. Понятный и простой в освоении. Он не требует хитрых растяжек, поэтому опасаться за связки и позвоночник не стоит. Упражнения сами по себе гоняют движении энергии ци по телу.
Комплекс состоит из восьми упражнений, которые займут около 15—20 минут. Каждое упражнение называют куском (отрезом) парчи, и, по мнению китайцев, они так названы, потому что парча – ценный материал, и каждое упражнение не менее ценно.
Освоенные на регулярных занятиях под руководством инстру… — Читать дальшектора упражнения можно выполнять впоследствии самостоятельно в качестве утренней разминки, а также вечером незадолго до сна.
•
Лариса Горлова
Пн•Пт (понедельник•пятница)
18:00
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 15 декабря 2019 в 10:2021 декабря, суббота в 13:30
— Очистительная Медитация: Цель-Решение
4-й слой»
Тема данного занятия:
Тема: «4-й слой – 4-й слой. Формирование конструктивного внутреннего состояния для создания нужного контекста события. Правила. Условия. Законы.
⠀
«Очистительная медитация. Цель. Решение», в котором вы узнаете – что такое медитация, для чего она нужна и как ее использовать для решения актуальных жизненных задач. Вы получите технические настройки выполнения медитации
Одна из целей этого курса — сделать практики трансформации внутреннего состояни… — Читать дальшея образом жизни.
Медитация, пожалуй, единственный исчерпывающий способ раз и навсегда избавиться от любых видов страхов.
Никто и ничто не сделает за человека его личную работу над собой, по причине того, что доступ к себе есть только один — он сам!
Зачем чистить сознание?
Замутненное сознание – как грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.
Что представляет собой этот курс медитации узнайте больше на yogaland.kz в разделе «Виды занятия»
Дата: 21 декабря (суббота) — 4-й слой
Время: с 13:30 до 15:30
Стоимость: 10.000 тг
Для держателей абонементов «YOGALAND» – 5 занятий по абонементу
Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами
Проводит курс: Саджи Масанова @sadjimassanova
Место проведения: Йога студия YOGALAND
адрес: г. Алматы пр. Сейфуллина 458 (уг. ул. Айтеке би 95)
БЦ «MAISAT», 2 этаж, офис 206
тел:,
• -
-
YOGALAND - Йога в Алматы 13 декабря 2019 в 9:58Казахстанцы, с праздником!
С Днем Независимости РК.
Обратите внимание на наш график работы
16 декабря (понедельник) — Короткий день!
Студия работает с 6:30 до 13:00 (включительно) все занятия по расписанию
17 декабря (вторник) — Полный рабочий день (все занятия по расписанию)
Планируйте, пожалуйста, посещение занятий в утренние и дневные часы!
Ваш YOGALAND!
• -
Вверх
Йога центры на Жибек Жолы
-
Есенберлина, 155
Йога центры на проспекте Аль-Фараби
-
Аль-Фараби проспект, 17 к4Б -
проспект Аль-Фараби, 17 к4Б
-
Аль-Фараби проспект, 7 к4а
Йога центры в Алмалинском районе
-
улица Толе Би, 101
-
Назарбаева проспект, 103
-
улица Толе би, 55
Хатха-йога в Алматы
-
Казахстан, улица Валиханова, 63А
-
улица Байсеитовой, 45
-
Байтурсынова, 126/1Б
Цигун в Алматы
-
Толе би, 23а
-
Кунаева, 162
-
Сатпаева, 30/1
Йога для беременных в Алматы
-
Шевченко, 90
-
Курмангазы, 95
-
Байзакова, 293
Теория и практика.
2-х месячный
курс для новичка.
Всё о дыхательных и медитативных техниках, травмобезопасности физических упражнений, дозировке нагрузок без вреда для здоровья.
Эти знания пригодятся в жизни и помогут в стрессовых ситуациях.
Шаг за шагом мы изучим:
— йога для шеи и глаз
— йога для суставов
— йога для лица
— йога нидра
— детокс йога
— метод вытяжения позвоночника для лечения и профилактики грыж и протрузий позвоночника.
— асаны в статике и динамике.
В курс входит:
20 практических занятий и 12 лекций
Длительност… — Читать дальше
Время и дни: Пн-Ср-Пт
в 16:00
Проводят:
— теоретическая часть — Саджи Масанова (профессиональный йога тичер с 20-летним стажем и дипломированный специалист ЛФК)
— практическая часть — инструктор QY Иванова Ирина
Старт — 16 агуста (понедельник) 2021 г.
Количество участников ограничено.
Стоимость курса — 30 000 тг.
Регистрация по номеру Wp) или пишите в Директ