Квадра йога - самая лучшая метолика йоги!! Я занимаюсь уже 5 лет и всегда мучала идея того что надо тратить час на практику в день... Познакомившись с Саджи я открыла для себя новый мир и новый уровень в йоге! Оказывается все эти пять лет я делала многие вещи неправильно или впустую (видать от этого такой расплывчатый результат). Теперь я трачу 15 мин на личную практику в день и это эквивалент 1 часа занятия по обычной методике! Тоесть за час занятий в группе я прокачиваюсь в 3 раза эффективней!!!
Показать ещё
Всем кто ищет йогу для роста в личной практике, для решения вопросов с здоровьем и тд ВСЕ В САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЙОГА ЦЕНТР ЙОГАЛЕНД!!! Спасибо Вам, Саджи!!!