Официальная группа Вконтакте медицинского центра MDN clinic

А Вы проверили свое сердце? MDN clinic рада сообщить, кардиолог к.м.н Табаева Сулу Темирханова принимает в будние дни.

Доброе утро! ️ ровно 1 год назад 10 сентября клиника распахнула свои двери, для жителей ЖК Хантенгри и помню самый первый пациент был в соляную пещеру. В честь этого объявляем -30% скидку в соляную комнату весь сентябрь.

ЛОР-врач самый лучший в MDN clinic, очень внимательный чуткий профессионал ас своего дела. Любой гайморит не пройдет мимо. Жилой комплекс Хан-Тенгри

До конца каникул осталось всего ничего 10 дней! Хочется новый учебный год начать со здоровым окрепшим организмом, в осенний период выстоять все вирусные и бактериальные инфекции? Тогда Тебе к Нам, в Соляную пещеру, 7—10 сеансов очищенного микроионизированного климата, поддержит иммунитет в борьбе с инфекцией верхних дыхательных путей. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Райхан Сарсенбековна человек с большой буквы, профессионал своего дела! За Ее плечами огромный опыт в акушерстве и хирургической гинекологии. Отличник Здравоохранения! Жилой комплекс ««Аскар Тау»

Клиника расположена в экологически чистом районе города Алматы, предоставляет широкий спектр услуг, придерживается стандартов в предоставлении качественной медицины. Высокотехнологичное оборудование в помощь практикующим врачам, для точной и своевременной диагностике заболеваний. Доверяйте свое здоровье лучшим. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Клиника расположена в экологически чистом районе города Алматы, предоставляет широкий спектр услуг, придерживается стандартов в предоставлении качественной медицины. Высокотехнологичное оборудование в помощь практикующим врачам, для точной и своевременной диагностике заболеваний. Доверяйте свое здоровье лучшим. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Детский массаж важная часть в развитии ребенка в первый год жизни, в клинике MDN есть возможность получить качественный общий массаж от специалиста который работает исключительно с детьми. Отличное знает физиологию детского организма. Работает с вальгусной деформацией разного происхождения, главное подходить к лечению комплексно. #массаждетский, массажалматы Жилой комплекс Хан-Тенгри

В MDN clinic врачи огромным опытом работы в практической медицине. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Замечательный врач ‍ ️, терапевт, семейный врач, аллерголог, профессионал своего дела Лилия Исмаиловна, тот доктор который от начала до конца разберется с недугом пациента, и доведет человека до выздоровления! принимает в MDN clinic. Понедельник вторник и среду. Цена консультации 4000 тг. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Жилой комплекс Хан-Тенгри

Во время болезни в организме накапливается много продуктов распада. Когда их количество доходит до определенного показателя они начинают мешать циркуляции энергии. Техника массажа Гуаша направленна на повышение выработки антиоксидантов, активации защитных сил, выведение шлаков и организм сам начинает справляться с болезнью. ЖК «Аль-Фараби»

Массаж Гуаша, одна из древних методик в оздоровлении организма, одна из самых эффективных, после такого массажа улучшается обмен веществ, усиливается работа выделительной системы, улучшается общее состояние. Такую процедуру хорошо делать от 10 до 20 дней, и поддерживающую раз в 10 дней. В мц MDN clinic данную процедуру делают с помощью скребка из рога буйвола. Технику выполняет Врач восточной медицины. Подробнее по тел: 3381318 или Жилой комплекс Хан-Тенгри

Самый лучший Врач, это врач после отпуска, отдохнувший, набравший сил!!! А сила рук для массажиста это самое ценное! Врач восточной медицины начал прием, так что бегом записываться! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Сегодня @mdn_clinic посетила талантливая певица казахстанской эстады @ademi_official приятно что Вы доверили свое ЗДОРОВЬЕ квалифицированным врачам центра. Благополучия Вам и творческих успехов! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Гирудотерапия одна из действенных методов лечения многих заболеваний Сердечно-сосудистой патологии, заболеваний женских половых органов, варикозные расширенные сосуды, остеохондроз, артриты и многое другое, консультацию именно в вашем случае можно будет получить у врача гирудотерапевта Лилия Исмаиловна Жилой комплекс Хан-Тенгри

До конца этого месяца в MDN clinic проходит акция, прием терапевта квалифицированного врача профессионала своего дела. Принимает Лилия Исмаиловна за плечами огромный опыт и стаж работы в стационаре. Предварительная запись по тел 338-13-18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

Дорогие жители жк ХТ, АскарТау, приглашаем всех на день открытых дверей в субботу 10 июня, где врач кардиолог к.м.н Dph Сулу Тимирхановна поднимет вопрос причины «Повышения давления, болей в сердце ️!» Кому важно свое здоровье, кто хочет качественную и долгую жизнь добро пожаловать, будет интересно, ⏰ время 10 июня (суббота) в 11:00
место жк Хан-Тенгри Мустафина 54/17 «MDN clinic» @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

MDN clinic запускает конкурс! ‍ ️ ‍ ️ ‍ ️ ‍ ️ ‍ ️Выиграй сертификат 10 сеансов общего лечебного массажа от врача Восточной-тибетской медицины!
Чтобы быть участником надо: быть подписчиком @mdn_clinic сделать репост предыдущей фотографии с красным драконом и данной записи.
открыть профайл на весь период конкурса отметить не менее 3-х друзей на фотографии и нас @mdn_clinic поставить хештеги если вы все сделали правильно наш администратор выставит вам порядковый номер. важно быть живой станицей ‼️… — Читать дальше

MDN clinic запускает конкурс! Выиграй сертификат 10 сеансов общего лечебного массажа от врача Восточной-тибетской медицины! Чтобы быть участником надо: быть подписчиком @mdn_clinic сделать репост предыдущей фотографии с красным драконом и данной записи.
открыть профайл на весь период конкурса отметить не менее 3-х друзей на фотографии и нас @mdn_clinic поставить хештеги если вы все сделали правильно наш администратор выставит вам порядковый номер.
важно быть живой станицей ‼️ Удачи всем друзья! @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

Тибетская медицина в MDN clinic дополнительная информация по тел: 3381318 Almaty Region

Если у вас хронические боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника, хронический остеохондроз, межпозвонковая грыжа, сколиоз, или просто хотите получить качественный лечебный массаж то лучше обратиться В MDN clinic. Прием ведет врач Иглотерапервт, Китайской восточной медицины, владеет техникой точечного массажа, хиджамой, акупунктурой. Если есть Дополнительные вопросы можете позвонить по тел: 3381318 ЖК «Аль-Фараби»

А вы знали, кормящие мамочки?! Массаж в сочетании с банками улучшает кровообращение и приток молока к груди. После процедуры ваш малыш сытый и спокойно спит. Плюс и мамочке и малышу. ЖК «аскар тау»

Доброе утро!!! ️ Жилой комплекс Хан-Тенгри

Не знаете где качественно и главное получить результат от массажа, то вам в MDN clinic. Массаж делает специалист Врач Китайской, Восточной медицины, лечение остеохондроза, межпозвонковой грыжи. Рефлекстерапия реабилитация после последствий инсульта. Нетрадиционная медицина хиджама. Акупунктура лица. @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

Хиджама что это такое? Хиджама помогает справиться с такими недугами, как простатит, геморрой, диабет, ревматизм, боли в области шейного отдела и головы, плеч, спины и другие недуги. Практикующие врачи уверяют, что за счет кровопускания можно навсегда избавиться от следующих болезней: воспаление мышц депрессия (хроническая усталость) заболевания женских половых органов сколиоз
артроз
остеохондроз позвоночника шейного, поясничного и грудного отдела;
болезни кишечника
сердечно-сосудистые заболевания
бронхиальная астма;
для профилактики… — Читать дальше

Теперь в MDN clinic принимает детский невропатолог первой категории. Ближайшая запись на Вторник 16.05 подробнее по тел: 3381318 Жилой комплекс Хан-Тенгри

Наши маленькие пациенты оздаравливаются к лету, закаляемся вместе с mdn_clinic

Вот такими довольными выходят наши пациенты с процедур! Здоровья тебе самый важный человек на земле! Жилой комплекс Хан-Тенгри

А вот и наши довольные, здоровые дети, повышают иммунитет в эту непонятную Алматинскую погоду! Жилой комплекс Хан-Тенгри

1 мая!!!! @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

Всех с 1 мая! Особенно жителей в Хан-тенгри!!!! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Жилой комплекс Хан-Тенгри

Не знаете что подарить родным и близким людям??? Лучший подарок это забота о здоровье! Подарочный сертификат на посещение соляной пещеры-это прекрасный подарок для любимых близких! Море далеко, а мы рядом..... Сертификат имеет срок действия до 12 мес. Можно приобрести на любую сумму. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Соляная шахта в MDN clinic Вдохни здоровье всей семьей! Будте здоровы с нами! Мы ждем вас дорогие друзья! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Весна пришла пора озеленять город, и MDN clinic принял эстафету!!! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Жилой комплекс Хан-Тенгри

А у нас конкурс! Сделай репост и выиграй сертификат в соляную пещеру! Для участия: будь подписчиком @mdn_clinic
сделай репост этой фотографии и записи у себя на странице
поставь хэштег #mdn_clinic
отметь @mdn_clinic получи номер Важно! Принимают участие только настоящие люди с настоящей страничкой. 1 сертификат на 10 посещений 3 сертификата на 5 посещений Наш Адрес: Мустафина 54/17 ЖК «Хан Тенгри», 338 13 18 УДАЧИ ВСЕМ дорогие друзья! Дата закрытия конкурса: 25 апреля в 12:00 Победителя определит генератор числа: 25 апреля в 13:00 @ Жилой комп… — Читать дальше

Галокамера в вашем районе! ЖК Долина Роз

Даже спать надо правильно! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Поздравляем! всех женщин мира с этим замечательным праздником, пусть будут в жизни все что хочется! Здоровья семье, счастье в доме, удачи в делах, умных детей...... и много много всего хорошего! # 8марта #уравесна @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

Дорогие женщины! Поздравляем с 8 Марта! Добра, счастья, удачи в ваш дом! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Посмотри на картинку ниже и выбери человека, который тебя пугает или вызывает отвращение. Ответь ниже комментарием, а через некоторое время выставлю эмоциональный портрет человека Жилой комплекс Хан-Тенгри

Пройди скрининг, консультацию маммолога+УЗИ молочной железы всего за 4900 тг, или консультацию онкогинеколога +УЗИ малого таза 4900 тг. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Доброе и свежее утро в жк«Хан Тенгри», мц работает до 16:00 на страже здоровья 7/7. #mdnclinic @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

В честь Международного Женского дня 8 марта, MDN clinic запускает акцию «Здоровая мама, здоровая семья!» Только два дня, 3 и 4 МАРТА, консультация маммолога+УЗД молочной железы или осмотр онкогинеколога+УЗД малога таза. Всего за 4900 тг (на выбор) Принемают: к.м.н доцент Игисинова Г.С, Айдаркулова Р.С. Запись по телефону 338 13 18,. 4марта Жилой комплекс Хан-Тенгри

В честь Международного Женского дня 8 марта, MDN clinic запускает акцию «Здоровая мама, здоровая семья!» Обследуй молочную железу, только два дня, 3 и 4 МАРТА. Консультация маммолога+УЗД молочной железы или осмотр онкогинеколога+УЗД малога таза. Всего за 4900 тг (на выбор) Принемают: к.м.н доцент Игисинова Г.С, Айдаркулова Р.С. Запись по телефону 338 13 18,. 4марта Жилой комплекс Хан-Тенгри

Эрозия шейки матки- это нарушение целостности слизистой шейки матки. Эрозии бывают : 1) врожденные(гормональные) 2) воспалительные на фоне ИППП 3) травматические(после родов, абортов). Лечение эрозии шейки матки разделяется на : 1)консервативное (лечение ИППП, ванночки, тампоны) 2) хирургическое(различные виды деструкции шейки матки). Если вам выставили диагноз эрозии шейки матки можете обратиться для обследования и современного лечения в медицинский центр MDN clinic где врач гинеколог с большим опытом работы подберет оптимальный вариант леч… — Читать дальше

Декабрь, январь, февраль — сезон РС -вируса. Если вас или вашего ребенка беспокоит приступообразный мучительный кашель, чтобы снять обструкции бронха в MDN клинике есть аппарат для ингаляции. Мы работаем с 08:00 до 20:00ч. по будням.Будте здоровы!!! @ Almaty, Kazahstan

Температура, озноб, ломота в теле, кашель, насморк не надо терпеть и ждать что все пройдет, лучше обратиться за помощью к профессионалу, каждый день в клинике MDN принимает терапевт и педиатр высшей категории! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Соляная пещера в ЖК Хан Тенгри! Дышать здоровьем теперь доступно и в вашем районе! Мустафина 54/17 голубой сектор. Тел; 338 13 18 @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

Всех с наступающим новым 2017 годом! Осталось 3 дня! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Отличить один вид инфекции от другого можно. Для этого достаточно изучить возникшие симптомы заболевания. Если проявление болезни беспокоит вас на протяжении двух недель, сохраняется постоянно высокая температура, которая лишь увеличивается день ото дня, и при этом не наблюдается улучшений, скорее всего, вы имеете дело с бактериальной инфекцией. Записавшись на прием к педиатру или к терапевту можно быстро определить причину и правильно назначить лечение. Не тяните с походом к профессионалу. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Праздники продолжаются граждане РК отдыхают, а мы работаем в обычном режиме сегодня с 8:00 до 18:00. Будте здоровы!!! Жилой комплекс Хан-Тенгри

Медицина и охрана здоровья динамично развиваются, и врачи всегда должны идти в ногу с новыми технологиями и достижениями с наукой. Одним из таких врачей является врач невропатолог детский Тайлыкова Ж.А которая постоянно повышает свою квалификацию, участвует в научных конференциях. Поможет в диагностике нервных заболеваний у детей с +0 мес до 15 лет. Записаться на прием можно по тел: 338 13 18 или. Жилой комплекс Хан-Тенгри

ЗАБОЛЕЛО ГОРЛО? ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС? Звоните в MDN clinic или 338 13 18. На консультации ЛОР врача можете получить рекомендации и подробный план лечения: — [ ] аденоидов
— [ ] ринита
— [ ] гайморита
— [ ] тонзиллита
— [ ] фарингита и др.
Так же отоларинголог выполняет следующие процедуры: — [ ] промывание серных пробок;
— [ ] дренирование пазух;
— [ ] обработка ЛОР органов лекарственными средствами;
— [ ] промывание миндалин;
— [ ] удаление инородных тел;
— [ ] и многое другое.... Прием ведет Врач с опытом работы в клинической практике более 17 лет.… — Читать дальше

С Днем первого президента, пусть наша страна процветает и небо будет вечно голубым как наш государственный флаг! Мира и благополучия всем! Парк Первого Президента

ЗА окном зима, пора прекрасная но «сопливая». С ней в город приходит волна ОРВИ и Гриппа. Первые симптомы которые должны вас насторожить: вялость, сонливость отказ от груди;
болезненный крик;
отделяемое из носа;
повышение температуры;
рвота, многократная;
понос;
Запомните что младенец или грудничок, может дать моментальное распространение инфекции, поэтому подвержены осложнениям: отит среднего уха, кашель перерастает в пневмонию, а отказ от еды, воды, понос и рвота приводит к обезвоживанию. Поэтому не тяните и не занимайтесь самолечением. Жило… — Читать дальше

и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

Как важно найти хорошего педиатра чтоб вел ребенка с рождения до 15 лет, именно такой педиатр принимает в MDN clinic врач высшей категории, который до сих пор повышает квалификацию и любит идти в ногу со временем. Запись по тел: и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

Уважаемые Друзья! Приближается самый сказочный день в году связи с этим MDN clinic запустил предновогоднюю акцию. Сохраните лучшие моменты своей семьи! Дополнительная информация по тел: и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

Рада представить Врача УЗИ диагностики Тайлыкова Жанар Абубакировна профессионал своего дела, проходила повышение не только в Казахстане но и имеет сертификаты Российской Федерации. Делает все исследования, начиная от Нейросонографии младенцам до Дуплекса сосудов нижних конечностей. Прием по предварительной записи и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

Жилой комплекс Хан-Тенгри

Жилой комплекс Хан-Тенгри

Как важно сейчас найти хорошего акушера-гинеколога профессионала своего дела, который правильно поставит диагноз и назначит адекватное лечение, в МЦ прием ведет Айдаркулова Райхан Сарсенбековна с опытом работы в практике более 38 лет. Клиника MDN предоставляет полный спектр гинекологических услуг: ежегодный профилактический осмотр, подбора контрацептивных средств, лечения заболеваний, передающихся половым путем, радиоволновой метод лечения заболеваний шейки матки
планирования и ведения беременности. Записаться на прием можно по номеру 338 13 18… — Читать дальше

Сам термин «клиника» зачастую вызывает у людей не очень положительные ассоциации, еще и интерьер в однотонных белых цветах, лишний раз напоминание о болезни человека. Дизайн МЦ @mdn_clinic специально подобран учитывая особенности психики ребёнка и взрослого человека, использовали светлые теплые тона и добавили яркие предметы, чтоб чувствовалась домашняя атмосфера уюта. Детки с удовольствием заходят и уверенно идут на прием к врачам. Тел: и 338 13 18 Жилой комплекс Хан-Тенгри

Галокамера («halos» — «соль» греч.) спелеокамера, соляная пещера, «живой воздух» и др. названий много но суть одна, зарекомендовал себя как немедикаментозный метод лечения многих заболеваний. * при бронхиальной астме;
* при аллергии;
* при заболеваниях ССС;
* при гипертонии или гипотонии;
* при простудных заболеваниях дыхательной системы (бронхиты, ОРЗ, ларингиты);
* при увеличенных аденоидах, тонзиллите, гайморите, рините, фарингите и других ЛОР-заболеваниях; @ Жилой комплекс Хан-Тенгри

Точечный массаж лица, с акупунктурой для улучшения цвета лица, сглаживания мимических морщин, уменьшения отечности, поднятия тонуса мышц лица! Все это можно сделать в MDN clinic прием ведет врач Восточной медицины запись по тел:, 338 13 18 #мднклиник # жкхантенгри

Теперь мы работаем так Жилой комплекс Хан-Тенгри

Период беременности самый важный момент в жизни каждой женщины, поэтому будущая мамочка нуждается не только в заботе и ласке близких людей, но и в постоянном медицинском наблюдении у врача акушера-гинеколога. В Медицинском центре MDN clinic можно встать на учет по введению беременности. Прием ведет Айдаркулова Р.С., с большим стажем работы в хирургической гинекологии и клинической. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Погода Алматинцев не балует, а мы хотим напомнить что в нашей клинике Вы можете сдать любые лабораторные анализы, больше не надо ехать в центр города, особенно в такую погоду MDN clinic рядом с домом. Жилой комплекс Хан-Тенгри

Спешим сообщить, что в нашем медицинском центре вы можете сдать любой анализ, начиная с ОАК заканчивая Бактериологическими исследованиями, и еще деткам забор делаем из капиллярной кровь т.е из пальчика, а не венозную! Так что больше не надо ездить по городу, искать места, где можно сдать анализ крови, мочи.... и т.д. ВАЖНОРезультаты можно получить в тот же день после обеда!

Огромное спасибо @home_macarons_almaty за оформление нашего праздничного стола на открытии, все было вкусно, выпечка всегда свежая, и по индивидуальному заказу! Спасибо за перенос логотипа на макароны, даже я не думала что можно это сделать, отлично справились с заказом! Мы ваши поклонники! Желаю всем добра, любви, и удачных выходных!!! тортназаказ Хан Тенгри

А мы запускаем новую программу «Здоровое сердце», где можно будет узнать как работает ваше сердце и организм в целом. В пакет входит: Первичный прием врача — осмотр, консультация ЭКГ с интерпритацией
ЭхоКГ, Б/х анализ крови Хс, Глю, Тг, ЛПНП, ЛПВП. Стоимость по прайсу 14000 тг.
Стоимость по акции : 9800 тг. Акция действительна до 25 сентября. Записаться на прием вы можете по телефону: Прием ведет кардиолог с опытом работы в клинической практике более 25 лет Сулейменова А.Г. @ Хан Тенгри

Открыта запись к детскому невропатологу, на субботу есть свободное время с 12:00 до 14:00 прием ведет Шормантаева А.А., профессионал своего дела Хан Тенгри

В нашем лечебно-профилактическом центре MDN, вы можете пройти курс галотерапии, и выработать устойчивость к инфекционным заболеваниям в осенне-зимний период Хан Тенгри

Наша клиника на страже вашего здоровья!!!! Хан Тенгри

MDN clinic открыт для всех и предлагает услуги узких специалистов: акушерство и гинекология, педиатрия, невропатология взрослая и детская, эндокринология, кардиология, УЗИ диагностика, лаборатория. @ Хан Тенгри

Давненько не выкладывали мы фоток..... Хан Тенгри

Credit from krutye_agashki отмечаем медиков @ Хан Тенгри

Так же мы на WeChat.... @ Хан Тенгри

Поздравляем Вас с днем Столицы Казахстана! Астана- один из самых красивых и быстро развивающихся городов #KZ. Желаем дальнейшего процветания, благополучия и достатка.

Вот так должен проходить прием врача

Многопрофильный медицинский центр распахнет свои двери уже скоро......

Контролируем Астму
Адренергические средства (Сальбутамол)
Стероидные ингаляторы
Теофиллин
Гидратация (обильное питье)
Маски кислородные
Антихолинергические препараты

Как называется манипуляция?

С днем медицинского работника, коллеги!

От тебя перехватывает дыхание, в прямом смысле слова, ни в коем случае не в переносном

Худеем правильно, например : рацион рассчитан на женский организм * открытая ладонь соответствует дневной порции кусочка мяса любого (говядина, баранина без жира, филе курицы, рыба) * Сжатый кулак по объему определяет фрукты, ягоды, овощи * Дневной нормой углеводов считается передняя часть кулака (рис, крупы, макароны) * жиры неотъемлемая часть человеческого рациона поэтому в день она должна составлять размер фаланги большого пальца (масло, ореховое масло, шоколад) мцхантенгри

На видео представлены легкие человека курящего 2 пачки в день в течении 20 лет и справа здоровые легкие.

Худеем правильно, например : порции рассчитаны на мужской организм * открытая ладонь соответствует дневной порции кусочка мяса любого (говядина, баранина без жира, филе курицы, рыба) * Сжатый кулак по объему определяет фрукты, ягоды, овощи * Дневной нормой углеводов считается передняя часть кулака (рис, крупы, макароны) * жиры неотъемлемая часть человеческого рациона поэтому в день она должна составлять размер фаланги большого пальца (масло, ореховое масло, шоколад)

Перелом шейки бедра Участь пожилых людей старше, 65 лет Женщины в 3 раза чаще В истории болезни остеопороз После наступления менопаузы
Частые падения (анемия, сердечно-сосудистые заболевания) При переломе шейки бедра нога укорочена, наружная ротация (аддукция) — [ ] Обильное питье
— [ ] Вентиляция легких
— [ ] Нормализация кровообращения — [ ] Обезболивать — [ ] Профилактика пролежней

Эти данные для мужского организма Худеем правильно, например : * открытая ладонь соответствует дневной порции кусочка мяса любого (говядина, баранина без жира, филе курицы, рыба) * Сжатый кулак по объему определяет фрукты, ягоды, овощи * Дневной нормой углеводов считается передняя часть кулака (рис, крупы, макароны) * жиры неотъемлемая часть человеческого рациона поэтому в день она должна составлять размер фаланги большого пальца (масло, ореховое масло, шоколад)

Ученые из Италии выяснили, что регулярное употребление в пищу миндаля повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, в частности, гриппу и простуде. Кроме того, было замечено, что вещества, содержащиеся в кожице миндаля, сокращают время выздоровления тех женщин, которые уже заразились вирусными инфекциями.

Пусть этот день принесет только радость!!!!

От тяжелого сотрясения могут разорваться кровеносные сосуды, серьезно травмироваться определенные участки мозга. Главная опасность при черепно-мозговых травмах внутричерепное кровотечение, так как вытекшая кровь способна сдавливать и пропитывать мозговые структуры, нарушая их работо- и жизнеспособность. Кроме того, травмаможет привести к другому грозному осложнению отёку мозга. Особенно тяжело протекают травмы мозга, осложненные шоком, итравмы, затрагивающие ствол мозга,где регулируются дыхание и кровяное давление.

Ученые из Италии выяснили, что регулярное употребление в пищу миндаля повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, в частности, гриппу и простуде. Кроме того, было замечено, что вещества, содержащиеся в кожице миндаля, сокращают время выздоровления тех женщин, которые уже заразились вирусными инфекциями.