Официальная группа Вконтакте тибетского центра здоровья Церинг

ень упадка для рождённых в год: Быка.
Благоприятные периоды (по местному) времени суток: с 09:52 до 10:47 и с 16:14 до 17:09. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в божественный нектар, который продлевает жизнь и здоровье.
Неблагоприятные периоды (по местному) времени суток: с 08:58 до 09:52; с 15:19 до 16:14 и с 22:14 до 23:19. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в ЯД, который сокращает жизнь и здоровье.

обратить на себя внимание Духов Благополучия и привлечь в свою жизнь Удачу.
При этом не рекомендуются какие-либо важные мирские начинания (переезд, подписание договоров, свадьба и т.п.).
В дни Нового года совершается Обряд запуска «коней ветра удачи». Конь ветра удачи — это символ, показывающий состояние благополучия человека. Изображение «коня ветра удачи», освященное в храме, привязывают к дереву или помещают на крыше дома таким образом, чтобы оно обязательно развевалось на ветру. Считается, что «конь ветра удачи» служит мощной защитой от несчастий и болезней, привлекая внимание и призывая помощь божеств. Его изображение также символизирует пожелание здоровья, счастья и достатка в новом году всем живым существам.
В монастырях в честь проводов уходящего года устраивают традиционный обряд чам (цам) – удивительное зрелище, где танцуют монахи, надевшие маски, и миряне, вооружившиеся мечами.

амое плохое. В особенности неблагоприятны: свадьба, похороны, строительство, переезд, посвящения, покупки, продажа, подарки, любые добродетельные поступки.
А вот гневная и вредоносная активность в этот день процветают.
Поездка не будет удачной и может принести: поломку транспортного средства, финансовые потери, страдания, а также осуждение со стороны вышестоящих. В особенности неблагоприятно отправляться в юго-восточном направлении.
Благоприятные периоды (по местному) времени суток: с 12:37 до 13:25 и с 19:32 до 20:43. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в божественный нектар, который продлевает жизнь и здоровье.
Неблагоприятные периоды (по местному) времени суток: с 11:49 до 12:37 и с 17:32 до 18:21. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в ЯД, который сокращает жизнь и здоровье.

рождённых в год: Крысы, Собаки и Свиньи;
День упадка для рождённых в год: Тигра и Кролика.
Благоприятные периоды (по местному) времени суток: с 13:22 до 14:09 и с 22:56 до 00:09. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в божественный нектар, который продлевает жизнь и здоровье.
Неблагоприятные периоды (по местному) времени суток: с 12:36 до 13:22 и с 19:17 до 20:30. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в ЯД, который сокращает жизнь и здоровье.

ибетского имеет два значения. Первое значение — это «Победа», а второе значение – это «Царь». Такое название данное Созвездие получило потому, что в соответствии с традицией Бон считается, что именно под этим Созвездием, в семье Царя страны Тадзик, родился Будда Тонпа Шенраб (основатель традиции Бон) 18036 лет тому назад. По календарю Шанг Шунга (Страны Гаруды) именно в Полнолуние 12-го лунного месяца ежегодно отмечают годовщину рождения (прихода в эту Вселенную) Будды Тонпа Шенраба. Месяц рождения Тонпа Шенраба, таким образом, принимается за начало года.
Поэтому, «Бонпо Лосар» (или Новый Год традиции Бон) наступает на рассвете первого лунного дня 12-го лунного месяца, т.е. 6 января 2019 года.
Кроме того, 6 января с 02:34 до 06:48 по Моск.вр. произойдёт Солнечное Затмение, пик которого приходится на 04:26 по Моск.вр.
Период Затмения несёт на себе печать благословения Дракона Раху – Защитника традиции Великого Совершенства Дзогчен. Поэтому, в период Затмения, практика Дзогчен является максимально эффективной и приносит особенные результаты.
Период Затмения — период Сакрального Времени, когда мы легко можем обнаружить свою Истинную Природу, природу Будды, природу Самантабхадры, природу Всеблагого. Для этого нужно просто немного расслабиться и в момент свободы от грубых мыслей о прошлом, настоящем или будущем обратить свой взор внутрь и задать вопрос: «Кто Я? Кто сейчас остаётся без мыслей? Кто медитирует?». Ответом будет — осознавание своей Истинной Природы.
Момент Затмения — момент Сакрального Времени изображён практически на каждой тибетской тханке: где поверх Лотоса (изначально чистой всеобщей основы), диска Солнца и диска Луны (Затмение) восседает Будда (наша Истинная Природа).
Информация любезно предоставлена Институтом Тибетской Астрологии и Медицыны г.Москва

ённых в год: Дракона, Змеи и Лошади;
День конфликтов для рождённых в год: Крысы, Собаки и Свиньи;
День упадка для рождённых в год: Тигра и Кролика.
Благоприятные периоды (по местному) времени суток: с 13:19 до 14:06 и с 22:52 до 00:06. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в божественный нектар, который продлевает жизнь и здоровье.
Неблагоприятные периоды (по местному) времени суток: с 12:33 до 13:19 и с 19:11 до 20:24. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в ЯД, который сокращает жизнь и здоровье.

древнейших времён, практически во всех культурах Мира первым двенадцати дням, следующим после Зимнего Солнцестояния, придавалось особое сакральное значение. Жрецы очень внимательно наблюдали за явлениями природы и событиями, происходящими в эти сакральные дни. декабря – произойдут ситуации, которые ожидают нас летом.
А, 31-го декабря, 1 и 2 января мы сможем дать прогноз на то, какой будет для нас следующая осень.
Зная эту формулу, что 12-ть сакральных дней равны 12-ти месяцам года, мы можем не только прогнозировать будущие события, но и формировать их. Мы в буквальном смысле можем создать или изменить в эти дни своё Будущее Время. Поэтому, традиционно, 12-ть сакральных дней после Зимнего Солнцестояния посвящались проведению различных ритуальных действий. «Что посеешь, то и пожнёшь». Благие действия сформируют для нас Благое Время. Не благие действия создадут Не благое Время, не благие периоды и события в нашей жизни. Закон Кармы гарантирует Абсолютную справедливость в этом вопросе.

рганизма в почках может «поселиться» холод. При этом их функции снижаются, что приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза и, как следствие, к развитию заболеваний половой сферы.
Как правило, у пациентов с заболеваниями мужской половой сферы имеются и болезни почек: пиелонефрит, киста почек, гломерулонефрит и др. К снижению функций почек может привести и опущение желудка (гастроптоз), кишечника (колоноптоз) и почек (нефроптоз).
Лечение направлено, в первую очередь, на то, чтобы привести в равновесие физиологическую систему человека, «согреть» почки, улучшить кровообращение в малом тазу и циркуляцию энергии между почками и предстательной железой, устранить воспаление и полностью восстановить функции предстательной железы. Следующим этапом является устранение улучшение обменного процесса, кровоснабжения, питания половых органов и иннервации половой сферы. Методы лечения, применяемые в тибетской медицине способствуют также улучшению гормонального статуса организма, нервной системы, устранению неврологических расстройств, повышению иммунитета и жизненного тонуса.
Комплексный подход к лечению мужских заболеваний с помощью трав и лечебных процедур, и в то же время индивидуальный к каждому пациенту, приводит к полному восстановлению мужской потенции, повышению либидо и эректильной функции без побочных последствий и со стойким длительным эффектом. С помощью уникальных тибетских методов, тысячи пациентов смогли вылечить импотенцию, простату и другие мужские заболевания и обрести радость жизни и семейное счастье.

и много проявлений в различных культурах и традициях. Так, ещё одно Её имя в традиции Бон – это «Еше Велмо» — главная Защитница традиции Великого Совершенства Дзогчен.
Интересно, что мантра Еше Велмо звучит как: «Со Ма МАРА Ё Дза», здесь указывается тайное имя Богини – это имя МАРА…, буквально – Мать МАРА…
Несмотря на благоприятность дня в целом, есть исключения для некоторых видов активности:
если в этот день сделать кого-либо своим другом или близким человеком, то впоследствии тот обернётся врагом. Если устроить праздник, то будут большие потери и в итоге разорение. Сшитая (или купленная) в этот день одежда станет одеждой для трупа (т.е. будет сокращать жизнь своему владельцу).
Последствия стрижки или бритья: увеличение богатства.
Последствия мытья волос: богатство и изобилие.
Последствия поездки: достаток в продуктах питания и встреча с влиятельным человеком, при этом неблагоприятно отправляться в западном направлении.
Местонахождение Домового (тиб. «ЧимЛха») в доме: прячется в углах дома и главных воротах. Если их повредить, то плохо будет старшей дочери. Вообще, если менять что-либо в конструкции дома в эти дни, то будут большие убытки в семье.
День процветания для рождённых в год: Быка, Барана, Обезьяны и Петуха;
День ухудшений для рождённых в год: Дракона, Змеи и Лошади;
День конфликтов для рождённых в год: Крысы, Собаки и Свиньи;
День упадка для рождённых в год: Тигра и Кролика.
Благоприятные периоды (по местному) времени суток: с 10:51 до 11:37 (вторая половина часа Дракона); с 16:15 до 17:01 (первая половина часа Обезьяны) и с 20:14 до 21:28 (первая половина часа Собаки). Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в божественный нектар, который продлевает жизнь и здоровье.
Неблагоприятные периоды (по местному) времени суток: с 10:05 до 10:51 (первая половина часа Дракона) и с 15:27 до 16:15 (вторая половина часа Барана). Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в ЯД, который сокращает жизнь и здоровье.

тому ещё дорогие средства для ухода за кожей. При лечении всем этим наступало улучшение, но через неделю все возвращалось на круги своя. Мои попытки вылечиться, таким образом, продолжались около двух месяцев. Я уже не знала куда идти и что делать и мне посоветовали обратиться в центр тибетской медицины к врачу Алексею. Врач был очень позитивно настроен, сказал, что все это ерунда и вылечить меня можно легко. Выдав мне свои волшебные порошки, сказал, звонить и рассказывать, как обстоят дела во время лечения. После трёх недель стало намного лучше, корки начали уходить, я шла на пути к выздоровлению. Алексей просто волшебник, спасибо ему большое! Могу сказать точно, что с любой проблемой он вам поможет! Поэтому приходите на приём и будьте здоровы!

и!!!! кисты не обнаружены!!! И это без каких либо химических препаратов. К стати еще и приятный бонус,кожа стала лучше. Спасибо большое Вам, Алексей. И конечно же спасибо отдельное персоналу центра, всегда очень внимательные и заботливые, приятно находится в такой теплой и уютной атмосфере. Спасибо, успехов и процветания! Здорово, что в нашем городе, теперь есть реальная альтернатива традиционной медицине.»…

редлагаем следующее меню, рассчитанное на неделю для каждой из конституциональных категорий. Меню на неделю для конституции Ветер 1 день. Завтрак — Овсяная каша на молоке с маслом.Оладьи.Имбирный напиток. 2 завтрак — Компот из сухофруктов. Булочка с джемом. Обед — Борщ из говядины. Рыба на пару, перец, имбирь. Гарнир – жареный картофель по-деревенски. Горячий чай с медом. Полдник — Запеченное яблоко. Ужин — Винегрет. Горячий молочный чай с солью. Ржаной хлеб с маслом. 2 день. Завтрак -Ячменная каша на молоке с маслом. Горячий молочный чай с солью.Ржаной хлеб с сыром Сулугуни. 2 завтрак — Некрепкий кофе со сливками. Шоколадное пирожное. Обед — Салат из помидоров, брынзы, оливы. Заправить оливковым маслом и лимонным соком. Овощной суп. Парные котлеты с рисом (золотистый или черный). Горячий черный чай с сахаром. Полдник — Морс.Печенье. Ужин — Горячий зеленый чай с мятой. Плов из коричневого риса и изюма. Сдобная булочка. 3 день. Завтрак — Омлет. Сырники. Компот из абрикосов. 2 завтрак — Кисель. Сдобная булочка с маком. Обед — Корейский салат из моркови. Молочный суп. Отварная говядина с тушеными овощами. Горячий молочный чай. Полдник — Блины со сметаной. Горячий черный чай с медом. Ужин — Рыбные котлеты с мексиканской смесью (кукуруза, зеленый горошек, рис) и приправами: куркума, укроп. Горячий черный чай с медом. 4 день. Завтрак — Овсяная каша на молоке с топленым молоком, сухофруктами. Имбирный напиток. 2 завтрак — Творожная запеканка с изюмом. Компот. Обед — Суп-рассольник. Салат из морской капусты. Жаркое из баранины с картофелем и черносливом. Кисель из клюквы. Полдник — Имбирный напиток. Плюшка. Ужин — Горячий черный чай с вареньем и овсяным печеньем. Запеченные фрукты. 5 день. Завтрак — Яичница с беконом. Горячий некрепкий кофе со сливками. 2 завтрак — Морс. Ореховая смесь. Обед - Щи. Спагетти с сырным соусом. Ржаной хлеб. Горячий черный чай с медом и корицей. Пирожное. Полдник — Фруктовый пирог. Компот из брусники. Ужин — Овощное рагу. Кисель. 6 день. Завтрак — Манная каша со сливочным маслом. Компот. Запеканка. 2 завтрак — Имбирный напиток. Сдобная булочка. Обед — Суп из баранины, чеснок, лук, черный перец, имбирь. Котлеты из говядины. На гарнир – макароны из твердых сортов муки. Зеленый чай с медом. Ореховое пирожное. Полдник — Горячий молочный чай с солью. Сырник. Ужин — Суп с фрикадельками. Компот из сухофруктов. 7 день. Завтрак — Пшеничная каша на молоке, с топленым маслом. Горячий черный чай со сливками. Печенье. 2 завтрак — Кисель. Ржаной хлеб с маслом и сыром. Обед — Овощной суп-пюре с говядиной. Винегрет. Жареный картофель с печенью. Горячий черный чай с лимоном. Ржаной хлеб. Полдник — Горячий зеленый чай с мятой. Пирожное. Ужин — Говядина в горшочках. Горячий черный чай.

ет являться средой обитания разных микроорганизмов, бактерий, плесневых грибков и т. п. Это относится и к продуктам, долгое время хранящимся в холодильнике. 2.Не следует постоянно есть кислые продукты. К ним относятся маринады, соленья, консервированнные продукты. Избыток пищи, обладающей «кислым» (и острым», «горячим) вкусом «сушит» семь сил тела и приводит к болезням. Особенно это касается людей с кожными проблемами. 3.Не следует есть много зелени и сырых овощей. Это, прежде всего, салаты, шпинаты, капуста, зеленый горошек и пр. При всей их полезности, они должны подвергаться термической обработке, в противном случае их потребление в сыром виде ведет к брожению (что приводит к напряжению всю систему обмена веществ, особенно печень), к образованию Ветра и к накоплению Слизи (элементов Земли и Воды), подавляющей пищеварительный огонь и нарушающей обменные процессы в организме, что ведет к накапливанию жировой ткани, повышает содержание жиров в крови (гиперлипемия), способствуя заболеваниям сердца и т. д. Особенно этот совет касается людей с нарушениями пищеварения, которые могут потреблять зелень и овощи лишь в полдень, когда пищеварительный огонь организма наиболее силен. 4. Следует пить достаточное количество жидкости. Тело человека почти на 75% состоит из воды. Жидкости помогают определить вкус, контролируют процессы пищеварения и укрепляют семь сил тела, стимулируют хорошую работу почек, кишечника и выводят из тканей посредством дыхания, через потоотделение, дефекацию и мочеотделение токсины, шлаки. Поэтому всегда следует пить достаточное количество жидкости, это, прежде всего, чистая вода или соответствующий конституции человека чай либо отвар (фитосбор). Поскольку «достаточное количество жидкости» понятие относительное, желательно соотносить потребление жидкости с конституцией, возрастом и образом жизни. Например, человеку среднего возраста с конституцией Желчи в жарком климате, потребуется больше воды и прохладительных напитков, чем молодому человеку с конституцией Слизи, живущему в умеренном или прохладном климате. Большую часть жидкости желательно пить перед едой – чтобы снизить свой вес, во время еды – чтобы сохранить существующий и после еды – чтобы набрать его. 5. Не следует пить холодные напитки перед едой, во время или после еды. Это приведет к ненужному напряжению пищеварительного тепла, если только оно не сверхактивно. Мороженое на десерт можно есть только в исключительных случаях, особенно людям с конституцией Слизи или Ветра. 6. Не следует полностью заполнять желудок. Основное правило тибетской медицины гласит, что половина съедаемой пищи должна представлять собой твердую пищу. Одна четверть должна быть жидкой, а оставшаяся четверть желудка должна оставаться пустой. 7. Не следует ничего есть, прежде чем ранее съеденная пища полностью не переварится. Обычно на это уходит как минимум часа два, а у людей со слабым пищеварением и того больше. В противном случае, помимо прочего, будет создаваться дополнительная нагрузка на пищеварительное тепло и органы, что явится причиной нарушения телесной энергии Ветра. 8. Не следует принимать пищу ни очень холодной, ни очень горячей. Холодная пища, в лучшем случае, должна быть чуть теплой. Поэтому мороженое в тибетской медицине рассматривается как яд. Зимой организму требуется больше тепла в форме теплой пищи, чем летом. 9. Следует поддерживаться регулярности питания. Регулярность является важным условием здорового питания. Главный прием пищи должен приходиться на полдень (теплая пища), когда пищеварительный огонь находится в зените. 10. Не следует есть с ощущением беспокойства. Необходимо отводить на прием пищи достаточное количество времени, а за едой не следует думать, разговаривать или читать о неприятных или беспокоящих вас предметах. Не надо есть, одновременно глядя в телевизор или слушая радио. Эмоциональные и ментальные импульсы во время еды также оказывают эффект на три доша. Так что римское «panem et circenses» (хлеба и зрелищ!) не следует принимать одновременно! Неправильные сочетания продуктов в тибетских текстах о питании неправильные сочетания пищевых продуктов рассматриваются как «яды». Такое отношение легко понять, так как поглощение подобных ядов вызывает мощное давление на весь организм и приводит к напряжению пищеварительного тепла. Это часто является причиной различных болезней и дисбалансов трех доша, что также приводит сначала к расстройству желудка и кишечника, а потом к ожирению. Плохо сочетаются рыба с молоком, а молоко с фруктами. Так что знаменитая «клубника со сливками», хотя и обладает вкусовой притягательностью, но вряд ли будет полезна организму. В эту категорию входят и различные йогурты, как это ни прискорбно будет узнать для гурманов. Рыба и яйца несовместимы, хотя это весьма известное блюдо в России. Вареные бобовые с сахаром, алкоголь с молоком, хотя это также в некоторых областях России и Азии весьма популярное сочетание, равно как и мясо с молоком, мясо с молочно-кислыми алкогольными напитками. Грибы, жаренные в горчичном масле. Курица со сметаной, смесью меда и растительных масел (в равных про¬порциях). Селедка с молочными продуктами, а также селедка «под шубой». Плохо сочетается мясо с жареной мукой из зерна и совершенно не сочетается молоко с кислыми (квашеными) продуктами.

зны теплые сорта мяса, баранина, курица, индейка, морская рыба и морепродукты. Маленький сладкий десерт (из сахара лучший – тростниковый коричневый с остатками патоки) приносит ощущение радости бытия. Напитки всегда должны быть не холодными, по крайней мере, комнатной температуры. Им следует избегать употребления уксуса, маринованных овощей, оливок и пр., холодных продуктов (мороженого и т. п.) и холодных напитков, а также желательно не есть сырых продуктов. Не следует пить слишком много черного чая (лучше на треть с молоком) и не стоит злоупотреблять кофе. Не стоит слишком увлекаться острыми вкусами, а также свининой, она для них прохладна. За едой (а еще лучше после еды) можно выпить стакан красного сухого или полусладкого вина или пива, но не стоит пить очень крепких напитков (коньяк, бренди, водка), за исключением рома. Питание для людей конституции Желчи. У человека с очень активным или избыточным пищеварительным теплом (нарушения Желчи и/или конституция Желчи) пищеварительный огонь сжигает телесные составляющие (семь сил тела) и с течением времени оно «съедает» тело и начинает представлять серьезную проблему для здоровья. Такие люди в этом состоянии должны обратиться к специалисту по тибетской медицине. В качестве дополнительных средств можно самостоятельно использовать все меры, противостоящие избытку энергии Желчи. Рекомендуется часто пить прохладную воду и не есть ничего острого. Не следует также дополнительно стимулировать энергию Ветра, потому что ветер раздувает пламя! Пища и/или лекарства с горькими и терпкими, вяжущими активными свойствами могут принести облегчение, но должны употребляться в умеренных количествах. Атмосфера во время еды должна быть спокойной. Во время еды можно пить прохладные напитки (если возможно, воду). Людям Желчи можно есть сырые продукты по причине высокого уровня пищеварительного тепла, но стоит избегать жирных и маслянистых продуктов (жареной пищи, острых соусов, острых приправ, имбирь, горчицу, хрен и т. д.), однако полезны говядина, дичь, свинина, козлятина, сливочное масло и кисломолочные продукты (предпочтительны продукты из козьего молока). Алкогольных напитков можно пить очень немного, причем ни в коем случае не пить очень крепкие напитки. Прохладный сладкий десерт (можно употреблять белый сахар, рафинад) будет являться благоприятным для их организма. Не стоит употреблять уксус, оливки, черную редьку и горький перец. Потребление яиц должно быть ограничено. Не надо употреблять дрожжевых продуктов, кунжут (в хлебе и в форме масла) и никаких продуктов из сои (например мисо). Не надо есть ничего слишком горячего, а кофе употреблять редко и с молоком, полезен зеленый и черный чай или их смесь, с молоком или без него. Питание для людей конституции Слизи. Людям конституции Слизь надо ввести в привычку пить, особенно по утрам, теплую или горячую воду (можно с имбирем и топленым коровьим маслом – гхи, с добавлением меда), перед едой и после еды. Но слишком много жидкостей употреблять не стоит, надо больше есть твердой пищи. Не стоит есть слишком много сразу и слишком часто. Приготовленные на пару овощи (перцы, кабачки, баклажаны и пр.) со специями будут являться идеальным блюдом, но слишком много моркови или сладкого (болгарского) перца будет во вред. Следует избегать любой тяжелой, жирной и маслянистой пищи (жареной пищи, соусов и т. д.), также следует избегать капусты, цветной капусты и пр. Из мяса лучше употреблять теплые виды, курицу, конину, но избегать утки и свинины, иногда можно есть баранину. Полезна рыба, особенно морская, «горячая мука из старого (годовалого) зерна» (ячменя). Следует очень мало пить алкоголя (особенно это относится к пиву) – можно выпить маленький стаканчик чего-нибудь крепкого (ром, виски, водка) после еды. По возможности следует ограничить до минимума потребление сладкого, мучного. Людям Слизи необходимо соблюдать рекомендации по поддержанию пищеварительного тепла.

аз жизни: питание, употребление жидкостей, движения, и самое важное- образ мыслей и чувств. Предлагаемый тест поможет вам определить конституцию, к которой вы принадлежите- «Ветер», «Желчь», «Слизь». Для этого вам нужно оценить предлагаемые утверждения во всех трех разделах, проставив за каждое утверждение баллы: 1 – не применимо ко мне; 2 –применимо отчасти; 3 –применимо полностью. После этого сложите набранные баллы для каждого типа конституции. КОНСТИТУЦИЯ «ВЕТЕР» 1. По натуре я человек активный, быстро управляюсь с делами. 2. У меня стремительные реакции, люблю поговорить. 3. Я много двигаюсь, не могу долго находиться на одном месте. 4. Я ранимый, впечатлительный, бываю обидчив. 5. Люблю быть в гуще событий, шум меня нисколько не утомляет. 6. Быстро устаю, но также быстро восстанавливаю силы. 7. Люблю говорить, дискутировать, спорить. 8. У меня легкая, быстрая походка. 9. Я худощав, с трудом набираю вес. 10. Руки и ноги у меня обычно холодные. 11. Я коммуникабелен, общителен, речь у меня быстрая. 12. Я легко схожусь с людьми, и так же быстро расстаюсь. 13. Предпочитаю творческие профессии физическому труду. 14. Мое настроение часто меняется, но обычно я весел и жизнерадостен. 15. По натуре я человек страстный. 16. Нередко я нервничаю, тревожусь, даже по пустякам. 17. Люблю горячую еду, от холодной еды чувствую себя плохо. 18. Не люблю зиму, позднюю осень, дождь, снег. 19. Обожаю лето и весну, отдыхать люблю на море, на солнце. 20. У меня сухая кожа. 21. Волосы у меня ломкие, сухие. 22. Я часто простужаюсь. 23. Для меня характерны нервозность и возбудимость. 24. Сон у меня беспокойный, плохо засыпаю. 25. Сплю под теплым одеялом, с трудом согреваюсь. 26. У меня часто урчит живот, бывают отрыжки. 27. Я страдаю головокружениями и головными болями, иногда у меня шумит в ушах. 28. Аппетит у меня непостоянный. 29. За приливом энергии обычно следует упадок сил. 30. Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника. 31. Я быстро зарабатываю деньги, но также быстро их трачу. 32. Мои ближайшие родственники страдают заболеваниями сердца, нервной системы, остеохондрозами, невритами, нервными тиками, нарушениями сна, глухотой. КОНСТИТУЦИЯ «ЖЕЛЧЬ» 1. Я решителен и энергичен, у меня твердый характер. 2. У меня острый ум и я умело анализирую ситуацию. 3. Люблю точность и аккуратность. 4. если мне что-то не нравится, всегда делаю замечание. 5.Я из тех, кто «встречает по одежке, провожает по уму». 6. Меня считают сильным и волевым человеком в семье или на работе. 7. Я хороший оратор, и к мои словам обычно прислушиваются. 8. Я жизнерадостный человек, не склонен к депрессиям. 9. Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость. 10. Дома или на работе люблю быть лидером. 11.У меня хороший аппетит, люблю вкусно поесть. 12. Не люблю обжигающую еду, при этом предпочитаю мясные, жареные блюда, пользуюсь острыми приправами. 13. Не люблю жаркую погоду, лето, духоту. 14. Я часто раздражаюсь, иногда на пустом месте. 15.Волосы у меня жирные, есть склонность к поседению и выпадению волос. 16. Я умело руковожу другими людьми. 17. Стараюсь всегда добиваться поставленной цели. 18. Не люблю пропускать прием пищи, из-за чего испытываю раздражение. 19. Бываю вспыльчив, гневлив. 20.Стараюсь всегда настоять на своем. 21. Я критично отношусь к другим и к себе, но не люблю, когда мне делают замечания. 22.Если я за что-то берусь, то делаю это наилучшим образом. 23. Я не болею простудными заболеваниями. 24. Я склонен к пищевым отравлениям. 25. Когда я злюсь, у меня краснеет лицо. 26. Я сильно потею. 27. Сплю под легким одеялом, при открытой форточке. 28. Нередко у меня бывает изжога,чувство горечи во рту. 29. У меня горячие руки и ноги. 30. Кожа у меня горячая, склонная к зуду, аллергии. 31. Мне часто бывает жарко. 32. Мои ближайшие родственники страдают желчнокаменной болезнью, гипертонией, заболеваниями сердца, облысением, сахарным диабетом, кто-то перенес инсульт или инфаркт миокарда. КОНСТИТУЦИЯ «СЛИЗЬ». 1. Я спокойный, уравновешенный человек. 2. Люблю делать все неторопливо и основательно. 3. Я легко набираю вес и с трудом его теряю. 4. Не люблю пустой болтовни, говорю мало. 5. Пропустить прием пищи для меня не проблема. 6. Утром не испытываю голода, но вечером нередко переедаю. 7. Не люблю ссор и конфликтов, всегда стараюсь все уладить миром. 8. Сон у меня глубокий и ровный. 9. Люблю есть основательно, много, но без особого аппетита. 10. Меня трудно вывести из себя. 11. Для того, чтобы чувствовать себя нормально, мне нужно спать, как минимум 8 часов. 12. Я медленно запоминаю, но зато долго помню. 13. Люблю делать запасы впрок. 14. Я очень привязан к друзьям и семье. 15. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных и сослуживцев. 16. После еды я чувствую тяжесть, хочется вздремнуть. 17. Я вынослив физически, могу выполнять тяжелую работу. 18. Двигаюсь я неторопливо, походка у меня размеренная. 19. По утрам я с трудом просыпаюсь и долго «раскачиваюсь». 20. Терпеть не могу сырость и холод. 21. Люблю жаркое лето, солнце, морской пляж. 22. Я склонен к аллергиям, насморку, бронхитам. 23. У меня крупное и массивное тело. 24. Я все делаю неспешно, последовательно, методично. 25. Люблю покопаться на земле, могу работать допоздна. 26. У меня гладкая, мягкая кожа, прохладная на ощупь. 27. Больше всего люблю полежать на диване, у телевизора, и чтобы никто меня при этом не беспокоил, или сидеть у костра и смотреть на огонь или на воду в любом водоеме. 28. Люблю сладкое. 29. Несмотря на вес, я часто мерзну. 30. Я склонен к отекам на лице и ногах. 31. Люблю покой. 32. Мои ближайшие родственники страдают излишним весом, заболеваниями суставов, щитовидной железы, сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями. Если в одном из разделов, общее количество баллов значительно превышает сумму набранную в других разделах, то это ваша доминирующая конституция. Например, «Ветер»-50, «Желчь»-40, «Слизь»-96. В этом случае, ваша доминирующая конституция «Слизь». Если вы набрали близкое количество баллов в двух из трех разделов, то у вас смешанная конституция. Например, «Ветер»-20, «Желчь»-96, «Слизь»-90. В Этом случае ваша конституция «желчь-Слизь» с преобладанием «Желчи».

актер и передаются по наследству. Если говорить о предрасположенности к заболеваниям, то все они подвержены именно тем болезням, которые обусловлены их ведущими дошами. Нарушения каждой из трех доша лечатся соответствующими методами, обладающими общей и частной природой. Конституция людей Ветра Первый в этой классификации с точки зрения природы доша — это человек, порожденный преимущественно дошей Ветра. У него часто субтильное, гибкое или сутулое строение тела, он сухощав, цвет лица бледный с едва уловимым зеленым оттенком, при ходьбе могут скрипеть суставы. Очень много говорит; артистичен, любит пение, смех, ссоры, пиротехнические эффекты, стрельбу, подвижен, любопытен, легко меняет место, страстен, не переносит холода, тумана, ветра. Из таких людей выходят гениальные актеры, поэты, музыканты, ораторы, разведчики, путешественники, журналисты, чиновники и пионеры во всех областях. От природы, если не прилагать усилий, достояние небольшое, жизнь короткая, сон поверхностный. В пище особенно привержен к сладкому, кислому, горькому, горячительному вкусам. Человек этого типа отличается признаками, поведением и вкусами грифа, ворона, собаки, лисицы и т. д. Человек типа Ветер оказывается весьма чувствительным к внешним воздействиям, легко возбудим и с очень низким уровнем устойчивости. Промежуточное положение занимает человек типа Желчь. Человек с преобладанием природы Желчи подвержен жажде и голоду, цвет волос и всего тела желтоватый, ум острый, талантлив, горяч, вспыльчив, гордость или амбициозность большие, может решать сложные и опасные задачи, из таких людей чаще всего выходят спортсмены, каскадеры, писатели, военные и полководцы, бизнесмены, управленцы и профессионалы трудоемких производств. Это люди труда и войны. Постоянно и сильно потеет; пахнет* вплоть до неприятного запаха. Продолжительность жизни, достояние, размеры туловища определяются как средние. Весьма привержен к сладкому, горькому, терпкому и охлаждающей пище. Человек этого типа обладает признаками и отличается голосом и поведением тигра, медведя, обезьяны, якши, мыши и т. д Конституция людей Слизи У человека с природой Слизи тело холодное — нет теплоты, кости и суставы неясно выражены, тело упитанное, цвет от природы белый, фигура сутулая, очень терпелив и легко переносит голод и жажду, эмоциональные аффекты, страдания и зло. Жизнь долгая, достояние большое, сон глубокий. Будучи введен в гнев, долго выбирает, прячет его в глубину; не попадает в плен к непосредственному озлоблению. Обладает природной чистой нитью (сознания) — поступает во благо других. Из людей Слизи чаще всего выходят философы, мудрецы, педагоги, инженеры, ученые, люди умственного труда и правители. Люди Слизи весьма привержены к горячей, кислой, терпкой, грубой пище. Следует знать, что человек этого типа обладает поведением, речью и признаками вожака стаи, льва и буйвола, слона-охранника, царя орлов Гаруды, Брахмы и т. д. Человек типа Слизь характеризуется как спокойный, терпеливый, с высоким уровнем устойчивости. Конституции людей с сочетанными дошами Надо сказать, что людей с чистыми тремя дошами очень мало. Большинство людей конституционально представляют собой сочетанные психофизиологические типы, такие как Ветер-Желчь, Слизь-Ветер, Слизь-Желчь и тип человека, сочетающий все три начала — Ветер-Желчь-Слизь. Эти конституционные типы определяются по признакам трех доша, которые затем суммируются. Математической точности здесь не достичь, поскольку двух одинаковых людей с признаками Ветра и Желчи, либо других доша не бывает. Определения доши и конституции человека (что иногда взаимообусловлено) имеет принципиальное значение. Это связано, во-первых, с тем, что тип человека является хорошим показателем гомеостатического положения организма и состояния его адаптивных возможностей. По сути, мы имеем дело с семью различными возможными типами гомеостаза, которые определяют различные уровни сопротивляемости человеческого организма. Во-вторых, для постановке диагноза, и дальнейших предписаний важно знать нормальное состояние организма, соотносимое как раз с определенным типом людей, поскольку для каждого типа выделяется своя норма.

имметрично расположены с одной стороны селезенка и левая почка, с другой печень и правая почка. Стоит только организму дать сбой, и причина сразу отобразиться в определенной зоне языка. Если симптомы вызвали у вас тревогу, то лучше обратиться к врачу за дальнейшим обследованием и лечением. Язык здорового человека не имеет на своей поверхности неровностей. Ему присуща бархатистая структура за счет большого количества сосочков, розовый цвет и небольшой белый налет, который еле заметен. Ежедневно, после полного очищения ротовой полости, осматривайте свой язык на предмет отклонений от нормы. При осмотре обращайте внимание на несколько показателей: – цвет; – зонирование налета и его интенсивность; – характеристики поверхности (рыхлость, неравномерность, исчерченность и т.д.); – образования на поверхности (язвы, папилломы, пузыри и т.д.); – движение языка (четкое, медленное, дрожащее и т.д.). Различные патологические изменения имеют свои причины, что дополняет осмотр пациента и помогает правильно диагностировать заболевания. В норме язык розового цвета. При различных патологических состояниях возможны следующие изменения окраски: Красный цвет (высокая температура тела, тяжелые инфекционные заболевания (группа заболеваний, вызываемых вследствие проникновения в организм болезнетворных микроорганизмов)). Темно-красный цвет – наличие инфекционных заболеваний, почечной недостаточности (нарушения всех функций почек). Малиновый (или «земляничный») язык: – В12-дефицитная анемия (снижение уровня гемоглобина – особого вещества красных клеток крови, переносящего кислород – вследствие дефицита витамина B12); – скарлатина (инфекционное заболевание, встречающееся преимущественно у детей старше двух лет, проявляющееся кожной сыпью, повышением температуры тела и воспалением небных миндалин). При скарлатине малиновый цвет языка определяется после снятия белого налета. • Очень бледный — резкое истощение (потеря массы тела), анемия (снижение уровня гемоглобина). • Желтоватый — избыток желчи в желчном пузыре или нарушения работы печени. • Синий – наличие сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения ритма сердца. • Язык с темно-фиолетовым оттенком: – нарушения свертывания крови; – ишемическая болезнь сердца; – хроническая сердечная недостаточность; – нарушение мозгового кровообращения (инсульт). • Черный цвет языка — встречается при ряде заболеваний: – тяжелые функциональные нарушения органов пищеварительного тракта, чаще всего желчного пузыря, поджелудочной железы, печени; – обезвоживание организма; – гипофункция надпочечников, вследствие чего в коже и слизистых оболочках вырабатывается повышенное количество пигмента меланина; – холера; – прием некоторых антибиотиков (препаратов, препятствующих размножению в организме бактерий). В этом случае цвет языка восстанавливается самостоятельно после прекращения приема антибиотиков. • Зеленовато-желтоватый цвет языка – признак застоя желчи. • Коричневый – признак тяжелых заболеваний почек, протекающих с явлениями недостаточности. • Голубой: – дизентерия; – брюшной тиф. Наличие налета на языке выявляется при: • инфекционных заболеваниях (особенно при кандидозе – заболевании, вызываемом дрожжеподобными грибами рода Candida); • нарушениях деятельности органов желудочно-кишечного тракта. Расположение налета: • белый налет с серым оттенком расположен по центру языка при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока,язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки; • белый налет, сопровождающийся сухостью языка, встречается при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока; • налет на корне языка наблюдается при заболеваниях тонкого и толстого кишечника, при частых запорах; • налет по краям на уровне корня языка бывает при заболеваниях почек, селезенки, печени. «Лакированный» язык, или атрофический глоссит (поверхность языка приобретает ярко-красный, блестящий вид с гладкой поверхностью вследствие атрофии вкусовых сосочков) – встречается при раке желудка, резекции желудка, хроническом колите, нарушении всасывания питательных веществ в кишечнике, дефиците витамина В12, ксеростомии (сухость ротовой полости), кандидозе. Ярко-красные сосочки на боковых поверхностях языка свидетельствуют о нарушении функции печени, а на передней части языка – о нарушении функции органов малого таза (мочевого пузыря, предстательной железы и семенных пузырьков). Сухой язык – признак обезвоживания организма, например, при высокой температуре тела, инфекционных заболеваниях, интоксикации (эндо- и экзогенного происхождения), поносе, рвоте. Сухость языка чаще всего встречается при насморке. При заложенном носе пациент вынужден дышать ртом, что приводит к высыханию языка. Желобоватый язык, – с толстыми краями и углублением в центре, наблюдается при одновременном вовлечении в патологический процесс печени и селезенки. Это состояние может встречаться, например, при циррозе печени любого происхождения с портальной гипертензией Выпуклый, утолщенный в центральной части, язык встречается при асците – накоплении свободной жидкости в брюшной полости (цирроз печени, канцероматоз брюшины). Девиация языка – отклонение его от срединной линии: • нейропатия подъязычного нерва (XII пара ЧМН) при инсультах, черепно-мозговых травмах, амиотрофическом боковом склерозе, сирингобульбии, полиомиелите и др. При осмотре больного просят высунуть язык. Одностороннее поражение подъязычного нерва проявляется его отклонением в сторону патологического очага головного мозга. • при миастениях «Географический» язык (наличие различных по цвету и высоте участков, напоминающее географическую карту) свидетельствует о хронических нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, психических расстройствах, аллергических заболеваниях, при глистных инвазиях, нарушении обмена веществ. Глубокие поперечные трещины (борозды) языка встречаются при нарушении мозгового кровообращения (инсульте). • Наличие отпечатков зубов на боковой поверхности языка бывает при:отеке языка вследствие заболеваний желудка и кишечника; • нарушении всасывания питательных веществ в кишечнике; • неврозах (психических нарушениях, возникающих вследствие травмирующих факторов – например, развод, смена работы, гибель близкого человека и др.). Складчатый язык – врожденная аномалия формы и размеров языка. Проявляется увеличением языка и более глубокими, чем обычно, складками. Трещины языка – повреждения поверхности языка за счет его воспаления. Макроглоссия (увеличение размеров языка). Бывает врожденная (имеется при рождении) и приобретенная (появляется в течение жизни). • Причины врожденной макроглоссии: – идиопатическая мышечная гипертрофия (врожденное увеличение языка, возникающее по неизвестной причине, часто сочетающееся с умственной отсталостью); – гемигипертрофия лица (одностороннее увеличение лица за счет чрезмерного роста его половины – порок развития плода, возникающий при воздействии на ранних сроках беременности вредных факторов – например, радиации, тяжелой инфекции и др.); – доброкачественная опухоль; – гамартома (доброкачественное опухолевидное образование, возникающее за счет нарушения внутриутробного развития органов); – киста. • Причины приобретенной макроглоссии: – увеличение языка при утрате зубов нижней челюсти; – акромегалия; – гипотиреоз; – кретинизм; – амилоидоз; – злокачественные опухоли; – сифилис. Микроглоссия (уменьшение размеров языка) • Врожденная микроглоссия возникает внутриутробно при влиянии на организм беременной женщины различных вредных факторов (бактерий, вирусов, ионизирующего облучения (например, на производстве) и др.). При врожденной микроглоссии язык представляет собой отдельные плотные складки в области дна полости рта, не позволяющие нормально развиваться нижней челюсти. Постоянное слюнотечение развивается у таких больных за счет рубцовых изменений нижней губы и оттягивания ее вниз. Речь становится невнятной. • Приобретенная микроглоссия может развиться как осложнение после: – травмы; – воспаления языка; – хирургического удаления части языка по поводу опухоли. Красное гладкое пятно, которое возникло по центру языка, бывает при недостатке витамина A и витамина E. Пятна белого, реже красного цвета встречаются при плоскоклеточном раке языка (злокачественная опухоль, состоящая из перерожденных клеток плоского эпителия – то есть клеток, покрывающих язык в норме). Язвенные поражения языка (наличие глубоких дефектов поверхности) может быть проявлением злокачественных опухолей или сифилиса. Узловые уплотнения языка встречаются при сифилисе. Пузырьки на кончике языка встречаются при заболеваниях: – легких; – сердца; – перикарда. Варикозное расширение подъязычных вен свидетельствует о следующих состояниях: • повышение центрального венозного давления (давления в крупных венах); • наследственная предрасположенность к варикозному расширению вен (истончению определенных участков вен с образованием их выпячивания в различных участках тела); • геморрой (заболевание, связанное с воспалением, закрытием сгустками крови, расширением и извитостью вен, образующих узлы вокруг прямой кишки). Дрожание языка встречается при следующих патологических симптомах и заболеваниях: • эпилепсия (заболевание, сопровождающееся периодическими эпизодами потери сознания); • хорея (беспорядочные отрывистые движения, возникающие при некоторых поражениях головного мозга); • тремор (непроизвольные движения тела или отдельных его частей); • подергивания (непроизвольные кратковременные сокращения отдельных мышц). Парестезия (неприятные ощущения) или глоссалгия (боль в языке) • Хронические заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит и др.). • Нарушения гормонального баланса (климактерический период, гипертиреоз). • Повреждения головного мозга: – энцефалит (воспаление ткани мозга); – нарушения мозгового кровообращения, в том числе при атеросклерозе сосудов (появление в сосудах бляшек, содержащиххолестерин – жироподобное вещество) головного мозга, черепно-мозговой травме; – нейросифилис (поражение головного мозга при сифилисе). • Психоэмоциональные нарушения (неврозы). • Нарушения прикуса. • Механическое раздражение языка острым краем разрушенного зуба, зубным протезом или ортопедическими конструкциями (например, скобками или брекетами – приспособлениями для исправления прикуса). • Непереносимость материалов, использованных для пломбирования или протезирования зубов. • Гальванизм (возникновение электрического тока между различными металлами), например, при использовании у одного пациента и металлических, и золотых зубных протезов. Диагностика заболеваний посредством визуального осмотра языка не дает стопроцентного результата и больше выполняет второстепенную роль. Ведь язык это мышца, которая практически весь день находится в движении и подвержена повреждениям. Прикус языка зубами, попадание в рану бактерий или агрессивной пищи и ее последующее раздражение не является показателем заболевания. Не следует безоговорочно доверять диагностике своего здоровья языку. Доверяйте специалистам

т.е. собственно нервной системы, вызывающего заболевания различной степени тяжести. Наилучший способ избежать несварения желудка это правильно питаться. Снизить метаболический «огонь» в желудке (мажу) может: 1. Неправильность питания: • в рационе преобладают мясные продукты, либо напротив, избыток «холодной» или вегетарианской пищи; • употребляют продукты, плохо сочетаемые между собой; • переедание, приводящее к застаиванию и затруднению удаления из желудка пищи в кишечник. Происходит постепенное его растягивание, вызывающее гастроптоз или опущение желудка, с последующим сдавливанием остальных органов. В результате начинаются запоры, затяжные гнилостные процессы и брожение в ЖКТ, засорение его и шлаки попадают в кровь. Заполненный до отказа желудок, намного медленнее переваривает пищу. Как говорит об этом тибетская медицина, происходит снижение «теплоты огня» в желудке, его способности к перевариванию. 2. Второй причиной понижения такого «огня» считается воздействие на желудок охлаждающей еды. Желудок представляет собой горячий орган янь. Трактат «Чжуд – Ши» называет его «котел для приготовления пищи», охлаждение которого холодными напитками и едой приводит к выделению слизистой меньшего количества кислоты и сока. Пища переваривается намного медленнее, застаивается в желудке и, появляются благоприятные условия для её несварения. Это означает, что не происходит переваривание до состояния сока, необходимого, чтобы обновить все клетки организма и образовать новые. 3. Вызвать мажу могут сильнейшие нервные срывы и изнурительные переживания «души» на протяжении длительного периода времени. 4. Еда на ночь. 5. Непривычная еда. 6. Несовместимость еды (рыба с мясом или молоком, старая зелень и т.д.). 7. Преждевременный прием пищи до того, как произошло переваривание ранее принятой еды. 8. Вчерашняя еда: недоваренная или подгоревшая, не вовремя или не в меру разбавленная или остывшая. Симптомы мажу. Плохое переваривание ухудшает состояние человека, причем симптомы заболевания ухудшаются постепенно. Человек страдает от запоров, которые чередуются с поносом; происходит вздутие живота; ощущение тяжести после приема пищи, дискомфорт и полнота в эпигастрии; не отходят газы и вздувается живот; пропадает аппетит; во время еды появляются боли; отрыгается воздух и съеденная пища; тело тяжелеет; отекают конечности; боль с обеих сторон подреберья, в голове и сердце. Слабеет тело, нарастает слабость и сонливость, суставы тугоподвижны. Происходит отделение в большом количестве соплей и вязкой слюны; время от времени возникает рвота; во рту появляется пресный вкус; подавленное настроение. Методы лечения мажу. Весьма убедительным является опыт медицины Тибета, поскольку все данные были получены на протяжении веков эмпирическим способом. Чем и как лечили тибетцы мажу? Они использовали «Сэ-бру – 5 и 8». Состав первого средства включает в себя корицу и гранат, настоящий кардамон и длинный перец, с добавлением мускатного ореха, имбиря, среднего кардамона и шафрана. Второй вариант предусматривает замену последних из перечисленных составляющих каменной солью, имбирем и черным перцем. Мажу разделяют по времени: • свежее или обычное несварение. • старое, к которому относят все затяжные болезни, получившие сегодня название недугов цивилизации. Для их лечения достаточно использовать «Сэмбру». Врачи тибетской медицины используют при лечении мажу еще и внешние процедуры: • — точечный массаж, особый упор делая на зону живота; • — грелки и горячие камни для прогревания; • -прогревание полынными сигарами, усиливающими «огонь» в желудке и изгоняющие избыток слизи вниз кишечника. Можно ли не допустить мажу? Древние медицинские труды учат, как избежать несварения: нужно твердо знать и помнить о том, что перевариваются очень плохо – недозрелые злаковые, нежирное или тощее мясо и сырое молоко. В общем, все подгоревшее, сырое, то что остыло или было съедено не в меру. Не стоит нагружать организм непосредственно после приема пищи. Еду нужно принимать медленно, только в этом случае будет происходить постепенное выделение желудочного сока во время еды. Следует исключить совместное употребление сладкой и жирной пищи, поскольку несовместимые продукты при поступлении в желудок хорошо усвоиться не смогут. Профилактика мажу. В качестве профилактических и лечебных средств при несварении подойдут высокоэффективные фитопрепараты Тибета, очищающие кровь, систему пищеварения и печень. Они способны вывести токсины и шлаки, при использовании их совместно с глубоким массажем соответствующих точек, рефлексо – и моксотерапией и т.п.

: Возьмите триста пятьдесят грамм чеснока, порежьте его как можно мельче и потолките в деревянной миске, деревянной колотушкой. Отделите двести грамм приготовленной смеси, только возьмите из под низу, где пожиже. Положите в глиняную посуду, затем налейте в него двести грамм 70% спирта. Этот раствор поставьте в темное место на 10 дней. По истечении десяти дней, процедите через плотную ткань и выжмите остаток. Затем поставьте приготовленное лекарство еще на 3 дня настояться, а затем начинайте лечится. Принимать нужно с холодным молоком (желательно коровьим). В один прием берите 50 г молока, только обязательно соблюдайте точность. Чтобы не запутаться лучше записывайте ежедневно все приемы капель, которые вы будете пить. С первого дня утром одна капля, обед две капли и ужин три капли. Во второй день продолжайте каждый раз добавлять по капле в завтрак, обед и ужин и так до шестого дня включительно. На шестой день вы дойдете до 15ти капель. Утром шестого дня вы выпьете 15 капель, а с обеда уже 14 капель и так далее на убывание до одной капли. Затем продолжаете пить по двадцать пять капель три раза в день и пейте до тех пор, пока лекарство не закончится. Прием настоя осуществляется за 30 минут до еды. Если вы захотите повторить такой курс, вы можете его сделать не раньше, чем как через пять лет. Будьте здоровы!

в Мире царит Гармония элементов! Если избавиться от чего-либо не нужного, то этому просто не останется места в нашей жизни, так как Первоэлементы сформируют более гармоничный узор, под символом которого мы и проживём следующие 12-ть месяцев. Не теряйте Время, избавьтесь от того что мешает! Чем Гадание отличается от Астрологии? Короткий аудио ответ:

е – это запущенное и недолеченное ранее более лёгкое расстройство. Например, если не вывести простуду надлежащим образом, а лишь просто заглушить симптомы, со временем могут развиться более серьёзные расстройства лёгких или других органов. На языке Тибетской медицины это будет называться скрытый, хронический Жар, т.е. Жар не высвободился, а лишь покрыт сверху холодом – Слизью, т.е. «пожар затушен» и снаружи выглядит как расстройство Холода, но внутри горит огонёк. В этом случае следует применять пищу, образ жизни, составы и внешние воздействия тёплые по свойствам. И тогда, при благополучном стечении обстоятельств, когда холод уйдёт, рано или поздно проявится скрытый ранее Жар – это как раз и будет обострением! И когда проявившийся Жар полностью созреет, тогда уже на него можно будет воздействовать прохладными методами, или он исчерпает себя сам. Практически в любом случае, при правильно назначенной тактике оздоровления хронического недуга, рано или поздно, скорее всего, будут возникать временные обострения – они могут проявляться по-разному, всё очень индивидуально. При сложных расстройствах (сочетанных — когда одновременно задействованы сразу несколько Жизненных начал) даже с самого начала оздоровительного воздействия возможно обострение симптомов. Важно не пугаться, а понимать что это естественное очищение, высвобождение от болезней.

езон имеет свои календарные границы, но при этом колебания погоды могут менять состояние энергий в сторону усиления или ослабления. * Весна (апрель, май). За время зимы в природе накапливается холод, из–за малоподвижного образа жизни и холода в человеческом теле увеличивается количество Слизи. Весной от солнца и тепла в природе тает снег, обильно увлажняя землю. Накопленная за зиму Слизь, находящаяся в человеческом теле, повинуясь ритмам природы, тает, приходит в движение, что приводит к возбуждению болезней Слизи. Такое состояние характеризуется чувством тяжести в конечностях, рвотой, тяжестью и негибкостью суставов, ощущение себя старым, сонливостью. В этот период хороша пища горького, вяжущего, жгучего вкусов. Например: перец (черный, красный), лук, чеснок, имбирь, грибы, айва, плоды манго, мед, выдержанное вино и т.д.. Чтобы удалить избыток Слизи из организма, в этот период полезны любые виды активного движения, массажи, обтирания и обливания холодной водой. Следует воздержаться от тяжелой, маслянистой, кислой, соленой и сладкой пищи. * Раннее лето (июнь, июль). В этот период из-за жары легко теряются силы организма. Не стоит много есть в этот период, так как элементы Земля и Вода усилены и служат естественной базой для нормального самочувствия. Предпочтительна пища сладкого, горького, вяжущего вкусов, легкая и маслянистая. Например: мумие, мускус, вареный рис, алкоголь, разбавленный водой, молоко, кисломолочные продукты, виноград, морковь, мясо и т.д.. Не подходят в это время соленый, жгучий и кислый вкусы. Хорошо принимать ванны в теплой воде. Если идет дождь и жарко — можно не надолго погулять под дождем. В течение всего летнего периода происходит накопление Желчи и в период, соответствующий сентябрю она возбуждается. Это проявляется бессонницей, раздражительностью, повышением кислотности, чувством жара в груди и животе, потливостью, может появиться угревая сыпь или другие кожные заболевания. В этот период наблюдается тяга к охлажденной пище. * Позднее лето (август, сентябрь). Испарения земли, ветер, дожди ухудшают качество воды. Во время дождя не следует промокать, не стоит находиться в сырых местах. В этот период подходит пища кислого, соленого, сладкого вкуса: корица, разные виды солей, сухое вино, гранат, земляника, кизил, лимон, мясо, масло и т.д.. * Осень (октябрь, ноябрь). Полезна пища сладкого, горького, вяжущего вкусов, прохладная по свойствам: рис, ячмень, бобовые, мед, молоко и кисломолочные продукты и т.д.. В температурном режиме соблюдать нейтралитет — не перегреваться, но и не охлаждаться чрезмерно. * Зима (декабрь, январь, февраль, март). В это время года поры кожи закрыты из-за холода, организм нуждается в усиленном питании. Предпочтительна пища кислого, соленого, сладкого вкусов, теплая и маслянистая по свойствам: мясной бульон, топленое масло, жиры, крепкий алкоголь и т.д. Во все время холодного периода в теле накапливается Слизь. Нарушение правильной работы Ветра, Желчи и Слизи или их взаимоотношений может привести к развитию заболеваний. Немаловажное значение во взаимодействии этих энергий имеет питание, которое обязательно должно учитывать ритмы природы

детель, надевать украшения, изготавливать лекарственные составы, изучать различные науки. Но, день не благоприятен для покупок или продажи чего-либо. Стрижка волос может принести увеличение болезни. Благоприятные периоды (по местному) времени суток: с 07:13 до 08:16; с 14:29 до 15:32 и с 19:41 до 20:39. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в божественный нектар, который продлевает жизнь и здоровье. Неблагоприятные периоды (по местному) времени суток: с 13:27 до 14:29 и с 23:31 до 00:29. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в ЯД, который сокращает жизнь и здоровье. Чем Гадание отличается от Астрологии? Короткий аудио ответ:

илу дальнейшего развития. * Ветер контролирует развитие и движение. * Пространство дает возможность активно проявиться всем энергиям. В тибетской медицине принято считать, что «земля» формирует костную и мышечную системы, а также ответственна за состояние обоняния. «Вода» ответственна за образование и состояние жидких сред организма, чувство вкуса. «Огонь» поддерживает температуру тела, состояние зрения и внешний облик человека. «Ветер» обеспечивает контроль за дыханием и определяет состояние осязания, а «пространство» формирует и поддерживает полости в органах и различных системах организма, является ответственным за восприятие звука. Пять первоэлементов проявляются в теле в виде трех энергий — первоэлемент Ветер проявляется энергией «Ветер», Огонь становится «Желчью», Земля и Вода — «Слизью». В тибетской медицине главное учение, на которое опирается вся теория и практика, — это учение о взаимодействии Трех Энергий, которые управляют всеми процессами, происходящими в организме. На санскрите они называются Три доша. В нашем переводе их называют согласно свойствам, которые они олицетворяют: Ветер, Желчь и Слизь. Они преобладают соответственно в конце, середине и начале жизни живого существа, дня, ночи и процесса переваривания пищи. Ветер осуществляет все виды движения в теле и активности психики, работу 5 органов чувств, обменные процессы, дыхание и сознание. Желчь дает телесное тепло, осуществляя плавление пищи, кроме этого к свойствам этой энергии можно отнести блистательный ум и бесстрашие в поступках. Слизь — ее энергия направлена на стабилизацию функций внутренней среды организма. На уровне физического тела обеспечивает связь суставов, укрепляет тело и ум, дает терпение в делах и способность переносить трудности. Порождение лекарств пятью великими элементами Вкус лекарств, сам по себе лечебный фактор, определяется преобладанием естества той или иной пары первоэлементов. Преобладание «земли» и «воды» — сладкий вкус; «огня» и «земли» — кислый; «воды» и «огня» — соленый; «воды» и «ветра» — горький; «огня» и «ветра» — жгучий; «земли» и «ветра» -вяжущий. Наиболее живительной силой обладает сладкий вкус, затем следуют: кислый, соленый, горький, жгучий, вяжущий. Сладкое укрепляет компоненты тела, поэтому полезно для стариков, младенцев, людей изнуренных, страдающих болезнями легких и горла. Оно способствует заживлению ран, улучшает общий вид, стимулирует ясность органов чувств, содействует долголетию. Однако его чрезмерное употребление приводит к тучности, жировикам, болезням почек. Кислое – порождает тепло, возбуждает аппетит, содействует пищеварению, обостряет осязание. Его чрезмерное употребление вызывает жажду, слабость, головокружения, отеки, сыпи, геморрой, глазные болезни, лихорадочное состояние. Соленое — способствует удалению затвердевшего кала и скопления газов, прочищает закупорку кровеносных сосудов, повышает телесную теплоту, улучшает аппетит. Чрезмерное употребление ведет к выпадению волос, жажде, преждевременной седине и морщинам, болезням «желтой воды», крови и «желчи». Горькое — полезно при потере аппетита, отравлениях, обморочных и лихорадочных состояниях, оно проясняет сознание, врачует грудные болезни и хрипоту. Его чрезмерное употребление истощает компоненты тела. Жгучее — способствует заживлению ран, сушит отеки, раскрывает сосуды, поднимает аппетит, полезно при болезнях гортани и тяжелых кожных болезнях. Его чрезмерное употребление истощает силы семени, приводит к морщинам, обморокам, болям в спине и пояснице. Вяжущее — сушит гной, кровь, желчь, заживляет раны, улучшает цвет кожи. Но при избытке его скапливаются слюни, сохнет кал, вздувается живот, болит сердце, стягиваются жилы. Эти 6 основных вкусов могут дать в сложных лекарствах 57 вкусовых сочетаний. Как вредно не употреблять какой-либо вкус, так и чрезмерное увлечение пагубно влияет на здоровье. Основной принцип восточной философии один – все должно быть в меру.

необходима. Странно начинать статью о вреде продукта с его же восхваления — но это действительно так. Главным ингредиентом столовой соли является натрий, выступающий регулятором кровотока и давления, способствующий адекватной связи между нервами и мышцами. Второй элемент столовой соли, хлор, задействован в пищеварении. Почему вредно Редкому человеку удается правильно поддерживать солевой баланс в организме, не прикладывая к этому специальных усилий. Большая часть людей ежедневно превышает свою ставку из-за пренебрежительного отношения к диете: полуфабрикаты содержат слишком много соли, фастфуды — кладбище для вашей нервной системы, рестораны — крематорий для ваших зубов и костей. Соль и давление Хлорид натрия напрямую связан с опасностью повышенного кровяного давления. Он и так присутствует в организме, выполняя роль регулировщика жидкостных и кровяных потоков. Повышая содержания хлорида натрия в крови, человек добровольно повышает нагрузку на сердце, мозг и артерии, что приводит к перманентно повышенному давлению. Соль и кальций Обилие соленой пищи может сделать ваши кости хрупкими, а зубы — плохими. Дело в том, что соль способствует вымыванию из организма кальция, который, помимо прочего, регулирует работу нервной системы и отвечает за корректное восстановление мышц. Не удивляйтесь собственной суперспособности раздражаться на все подряд — просто постарайтесь снизить количество употребляемой соли. Соль и почки Чтобы правильно функционировать, в почках должно содержаться строго определенное соотношение электролитов (натрий и калий) к воде. Большое количество соли этот баланс нарушает и, в результате, почки начинают задерживать больше воды в организме. Тело опухает, через вены проходит больше крови — привет, гипертония. Соль и мозг В 2010 году ученые из Беркли открыли и еще один негативный фактор, обусловленный повышенным потреблением соли. Оказалось, что «белая смерть» снижает когнитивные способности человека — проще говоря (вдруг вы уже употребляете слишком много соли), любитель солененького потихоньку тупеет. Сколько вешать в граммах Врачи в один голос заверяют: человеку достаточно употреблять около 2400 мг натрия — примерно 6 граммов соли. Чайная ложка, в привычных любому повару мерках. Большинство людей эту норму ежедневно превышает. В сочетании с кофе, никотином и алкоголем, риск нервного истощения становится больше.

течении многих веков». Они созданы в строгом соответствии с тщательно обоснованной системой, объясняющей каждую деталь, каждый компонент и их взаимодействие. Передаваясь от поколения к поколению, информация, связанная с изготовлением лекарств образует определенную медицинскую традицию — школу. Лекарства воздействуют очень глубоко и не просто снимают симптомы (хотя это тоже), но устраняют причину болезни. В лекарственный арсенал тибетской медицины входят более 3 тысяч лекарственных трав. Лекарственные вещества делятся на восемь родов: • металлы • минералы • землистые вещества • деревья и кустарники • травы • соки Вещества добываются из трав, деревьев и от животных, отвары, полученные из кореньев, стволов, сучьев, листьев, сердцевины, из коры, цветов, из ягод и плодов, вещества, добываемые из органов и тканей животных. Приготовление лекарственных форм начинается со сбора лекарственного сырья. Есть множество рекомендаций по сбору и обработке лекарственных растений, минералов, а также иного сырья. Все они в устном или письменном виде передаются от Учителя к ученику. На практике обучению распознавания, правилам сбора и правилам обработки и хранения сырья отводят годы. Растения собирают в определенное время и, главное, в нужную фазу Луны. Лекарства составляют из лекарственных веществ исходя из их вкуса и действия. отдельные компоненты перед включением в лекарство подвергаются довольно сложной обработке — вывариваются в настое трав, обжигаются на огне и пр. Существенной чертой лекарств тибетской медицины является их многокомпонентность. Многие лекарства составляют из 30—60 (и более) веществ в строгих пропорциях, что практически исключает понятие основного действующего вещества. Считается, что действует весь комплекс, и отсутствие одного из компонентов снижает эффективность лекарства. Сложным является и сам ритуал приготовления лекарства, поэтому их невозможно изготовить в домашних условиях. Около трех десятков лекарств, разработанных на основе традиционной тибетской фармакопеи, вошли в «золотой фонд» китайской медицины. Тибетская медицина уже давно приобрела статус государственной медицины. В настоящее время в Тибете, Китае, Монголии, Индии, Бутане, Непале, Корее, Польше и некоторых других странах, тибетская медицина является основной. Десятки фармацевтических фабрик в странах юго-восточной Азии сегодня производят тибетские лекарства. Например, только в Улан-Баторе их два. Есть институты, где изучается тибетская медицина. Постоянно происходят международные конференции врачей данной специальности.

ю. Так как каждый человек индивидуален, и продукты обладают своей индивидуальностью и совместимостью. Например, люди, переехавшие с одного континента на другой, могут столкнуться с проблемой несовместимости продуктов, или проблемой системы питания, характерных для данной зоны обитания. Местные жители питаются по своей системе питания, употребляя родные продукты без проблем, а у туристов национальные блюда чужой страны могут вызвать неприятные ощущения. И относиться к продуктам следует в первую очередь с точки зрения полезности, а не вкуса. Неправильное питание может вызвать различные заболевания, а правильное, соответственно возобновить здоровье. Также проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за недостатка питания, вызванного различными диетами, или обильное питание, в случае переедания. Ну и, конечно же, несовместимость продуктов, то есть употребление продуктов, сочетание которых даёт негативный эффект. Меню тибетской диеты. Тибетская медицина долгие годы занимается проблемой питания, и вот, что тибетские монахи предлагают нам – перед вами приблизительное меню тибетской диеты, эффективность которой улучшиться если начать с первых дней убывающей луны по лунному календарю. 1 день. Завтрак: Молоко (300 г), сухарик. Обед: Вареные бобы (150 г), салат из свежих овощей (200 г), апельсин. Ужин: Салат из капусты с лимонным соком (250 г), свежие фрукты (150 г), минеральная вода (300 г) 2 день. Завтрак: Минеральная вода (300 г), яблоко. Обед: Отварная рыба (200 г), фруктовый салат (200 г), апельсин. Ужин: Жареные кабачки (250 г), помидоры (3 шт.), кусочек хлеба, томатный сок (300 г). 3 день. Звтрак: Молоко (300 г), сухари (2 шт.). Обед: Варёная фасоль (200 г), овощной салат с оливковым маслом (200 г). Ужин: Отварная свекла (200 г), яблоки (2 шт.), апельсин, кусочек хлеба, помидор, томатный сок (300 г). 4 день. Завтрак: Минеральная вода (300 г), булочка. Обед: Отварная рыба (200 г), овощной салат (200 г), яблочный сок(300 г). Ужин: Отварная стручковая фасоль (200 г), сырая тёртая морковь с растительным маслом(200 г), чай без сахара. 5 день. Завтрак: Молоко (300 г), булочка. Обед: Салат из красной капусты с лимонным соком(200 г), йогурт(300 г), апельсины(2 шт.). Ужин: Отварная рыба(200 г), жареные баклажаны(200 г), минеральная вода(300 г), кусочек хлеба. 6 день. Завтрак: Яблочный сок (300 г), апельсин. Обед: Салат из капусты с лимонным соком (250 г), салат из помидор, болгарского перца и лука репчатого(200 г), минеральная вода (300 г). Ужин: Твёрдый сыр(150 г), сухари(2 шт.), клубника(100 г), молоко(300 г). 7 день. Завтрак: Молоко (300 г), сухари (2шт.). Обед: Отварная рыба (200 г), овощной салат (200 г), яблочный сок (300 г). Ужин: Варёная фасоль (200 г), сыр (100 г), свежие фрукты (250 г), минеральная вода (300 г). Как вы уже заметили, диета исключает из рациона все мясные блюда. Пищу есть необходимо тщательно пережёвывая и не торопясь. Продолжительность диеты ровно одна неделя, за которую можно значительно снизить избыточный вес. Желаем удачи в войне с лишними килограммами!

научно-техническими достижениями, а с другой неспособностью реально справиться с постоянным ростом серьезных заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт, онкология, вирусные заболевания и т.д.). В рамках второго направления (Восточной медицины) все сущее в мире — растительность, животные, все вещи, да и мы сами — является производным пяти первоэлементов окружающей среды. Считается, что четыре первоэлемента из пяти, а именно земля, вода, огонь и ветер, состоят из микроскопических субстанций – атомов, а пятый первоэлемент — это пространство, где они все расположены. Они присутствуют одновременно и на физическом уровне, и являются тонкими энергиями, содержащими свойства первоэлементов: • Земля — форма, устойчивость, твердость. На уровне тела это кости, мышцы, сухожилия и связки. • Вода — соединение, увлажнение, мягкость. В теле это все жидкости тела (кровь, лимфа, межтканевая жидкость) • Огонь — тепло, созревание, трансформация. В организме это пищеварительный огонь, температура тела. • Ветер — движение, развитие, скорость. В теле это импульсы нервной системы, пульсация сердца, а также вся активность и движения тела. Каждый внутренний орган человека имеет свое главное представительство на позвоночнике в виде биологически активных точек, а так же менее главные точки рядом с позвоночником или на других частях тела. Между биологически активными точками расположенными на поверхности кожи и внутренними органами существуют невидимые каналы, по которым внутрь тела проникают энергии более тонкого порядка. Восточные целители, выявили цепочки таких мест на теле человека и дали им название — меридианы. Учение о меридианах — каналах — является основой воззрений восточной медицины о физиологии человеческого организма, неразрывно связано с учением о жизненной энергии и ее движении в организме. Ритмичность- это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе — суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом. Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа. Время максимальной активности длится 2 часа — орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма. 1) 03.00—05.00: открытие меридиана легких. Начинается детоксикация легких. В это время у людей с кашлем он особенно обостряется, поскольку функция выведения токсинов переходит на легкие. Не следует в это время применять лекарства останавливающие кашель, чтобы не препятствовать очищению организма от токсинов. 2) 05.00—07.00: открытие меридиана толстой кишки и ее детоксикация. Следует выпить слегка подсоленной воды для промывания толстой кишки. 3) 07.00—09.00: открытие меридиана желудка. В этот период желудок готов к поглощению питательных веществ.Время позавтракать. Для находящихся на лечении людей лучшее время для завтрака – до 06.30, для выздоравливающих – до 07.00. Тем кто не завтракает совсем, следует поменять привычки. В это время уже вырабатывается желудочный сок, который, если не принимать пищу, может повредить стенки желудка. Кроме того, желчь внутри желчного пузыря уже загустевает, и отсутствие пищи при этом может вести к образованию желчных камней! Лучшее время для принятия лекарственных средств, помогающих правильному функционированию кишечника и желудка. 4) 09.00—11.00: открытие меридиана селезенки. Селезенка является поставщиком питательных веществ. Если к этому времени еще не будет обеспечено питание селезенки, то у вас весь день не будет сил для работы. Активно действует селезенка и поджелудочная железа, и можно поддержать их работу лекарственными препаратами. 5) 11.00—13.00: открытие меридиана сердца. В этот период требуется короткий отдых, после которого вы вновь будете энергичны как никогда. Всем, кто страдает плохой циркуляцией крови, рекомендуется меньше двигаться и побольше оставаться в тени, особенно когда стоят жаркие дни. 6) 13.00—15.00: открытие меридиана тонкой кишки. В это время происходит всасывание питательных веществ из съеденной на обед пищи. Энергии полученной вами хватит до самого вечера. 7) 15.00—17.00: открытие меридиана мочевого пузыря. Возникает возможность отечного ожирения. Самое время посетить туалет, если вы еще там не были. Благоприятный период для принятия соответствующих медикаментов, которые помогут наладить работу желудка и мочевого пузыря. 8) 17.00—19.00: открытие меридиана почек. Если у вас здоровые почки, то в это время ваша кожа будет румяной и красивой – самое время заводить знакомства. Если по дороге взять себя руками за талию и подвигать руками вверх-вниз несколько раз до согревания, вы станете еще лучше выглядеть. А если делать такое упражнение ежедневно, то эффект будет еще больше. Очень действенна терапия болезней почек и спины. 9) 19.00—21.00: открытие меридиана перикарда (сердечной сумки). В это время полезно съесть немного цветной капусты и пищи красно-коричневого цвета, чтобы подкрепить сердце. В это время эффективно лечение импотенции, преждевременного семяизвержения и фригидности. 10) 21.00—23.00: это время открывания меридиана трех Цзяо (обогревателей). Период выведения токсинов иммунной системой (лимфа). В этот промежуток времени нужна тишина или негромкая музыка. 11) 23.00—01.00: открытие меридиана желчного пузыря. Желчный пузырь это орган выведения токсинов при обмене веществ. В этот отрезок времени требуется сон. 12) 01.00—03.00: открытие меридиана печени. Печень отвечает за детоксикацию. Если вы хотите, чтобы на лице не было пятен или угрей, то в период с 23.00 до 03.00 обязательно нужно спокойно спать.

медикаментозных методов лечения и его использовали при лечении многих заболеваний в древней медицине почти всех народов. Таким образом, кровопускание — это почти идеальное средство. Ранее этот метод применялся очень широко, история его применения уходит в глубь веков. Сегодня совершенно незаслуженно этот метод врачевания почти забыт и используется очень ограниченно. В настоящее время кровопускание не практикуется широко на территории России, взамен ему многие лекари и врачи применяют гирудотерапию — лечение пиявками. Пиявка для больного человека — одно из естественных средств возвращения к здоровой жизни. Природа подарила пиявке способность сосать кровь, отдавая взамен целебные вещества, а человек научился употреблять это свойство себе во благо. История кровоизвлечения пиявками столь древняя, как история всей медицины. Но официальная медицина и наука начали серьезно изучать метод гирудотерапии только с XX-го века. Сейчас пиявка признана «фармацевтической минифабрикой». В наши дни лечение пиявками успешно используется для исцеления от многих болезней Это древнее искусство врачевания, эффективность которого удивляет даже в XXI веке. Гирудотерапия не просто лечит какое-то конкретное заболевание, она восстанавливает и оздоравливает организм человека в целом – пиявки влияют на движение крови и лимфы, очищают организм от шлаков, снимают отеки и воспаления. Метод оказывает влияние на болезнь, как в самом начале ее возникновения, так и в период последующих осложнений. Гирудотерапия позволяет улучшить реологические свойства крови – при нарушении биохимических показаний крови, которые способствуют тромбообразованию, она помогает сделать кровь более текучей. Даже если уже есть бляшки с тромботическими образованиям, пиявка их растворяет. Время лечения и состав комплексной терапии определяется врачом строго индивидуально и зависит от состояния пациента, степени запущенности его заболеваний. Традиционная восточная медицина привнесла в современную лечебную практику пять немедикаментозных методов лечения: — иглоукалывание — кровопускание — прижигание — лечебные ванны — массаж

ать практически любой вид массажа, а между гигиеническим и профилактическим массажем существуют скорее теоретические, чем практические различия. Любой вид массажа рефлекторно воздействует на разлчиные органы и системы, но отдельно выделяют — рефлекторный массаж. Единой классификации массажа не существует. Что такое тибетский массаж, чем он отличается от традиционных видов массажа и почему он с каждым днем становится все популярнее – этими вопросами задаются многие люди, увлекающиеся нетрадиционными видами медицины. О разновидностях, технологии и пользе Тибетского массажа расскажет эта статья. Тибетский массаж – это древнейшая процедура, технология проведения которой формировалась и совершенствовалась на протяжении нескольких тысячелетий. Если верить литературным источникам, первые упоминания о тибетском точечном массаже были замечены еще в традиционной религии Бон, которой уже больше 8000 лет. Постепенно тибетцы изучали полезные свойства различных веществ и влияние их на человеческий организм. Отцом тибетской медицины и, в том числе, тибетского массажа, принято считать целителя по имени Чебу Трише. Он стал автором самого древнего практического учения по тибетской медицине под названием «Бум Ши». Впоследствии множество докторов обращались к этому трактату, а также развивали и дополняли его. Классический тибетский гормональный массаж состоит из 2-х этапов общей длительностью не более двух часов. На первой стадии мышцы позвоночника согреваются или охлаждаются при помощи лечебного масла, приготовленного с использованием индивидуально подобранных компонентов. Второй этап представляет собой непосредственное воздействие на тело через надавливание на энергетические чакры. Стимуляция этих точек сопровождается натягиванием кожи двумя пальцами левой руки, при этом первый и второй пальцы правой руки располагают вертикально на болевой точке и нажимают на нее. Надавливание также может происходить ладонью и даже локтем. Неотъемлемой частью тибетского массажа тела принято считать поглаживания и растирания. Последнее производят пальцем или ладонью до появления легкого покраснения. Максимального расслабления при тибетском массаже спины можно достичь с использованием звуковых чаш, которые располагаются на теле в определенном порядке и излучают звуковые вибрации. Среди основных видов тибетского массажа можно выделить: Тибетский омолаживающий массаж, массаж бамбуковыми палочками, травяной массаж и массаж камнями. Основным отличием сухого тибетского массажа от других лечебных массажей является то, что его рекомендовано посещать здоровым людям независимо от возраста для поддержания жизненного тонуса и профилактики заболеваний.

з других растений. Сбор лекарственных трав в медицине тибета проводят специально обученные эмчи-ламы, которые имеют религиозный сан. Существует два вида прогревания: контактное и бесконтактное. В первом случае прогревание биологически активных точек проводят прямо на коже человека, используя чесночную или имбирную пластинку. Бесконтактное прогревание на сегодняшний день более популярно, так как здесь практически отсутствует риск перегревания. При бесконтактной форме, прогревание проводят полынной сигарой, которая расположена в полутора – двух сантиметрах над поверхностью кожи и держится несколько минут, до тех пор, пока область не станет красной. Существует еще одна форма бесконтактного прогревания, при которой применяют акупунктурную иглу и моксу. После установки иглы вместо воздействия, на ее кончике закрепляют моксу и поджигают, она тлеет несколько минут. В итоге тепло генерируется в точке постановки иглы. По достижению желаемого эффекта, мокса гаснет и игла удаляется. Моксотерапия применяется при лечении бронхо-легочных заболеваний, дистрофических процессов в позвоночнике, отеков, при болезнях суставов и лимфостазов, при нервных расстройствах, нарушениях сна, хронической усталости и болевых синдромах и многих других заболеваниях. Несмотря на то, что прижигание безопасно и используется в практике восточной медицине длительное время, этот метод подходит не для всех. В основном его применяют для лечения пациентов, которые страдают болезнями холода. Также этот метод используют не при всех заболеваниях, иногда большое количество тепла также вредно для организма.

равления организма химическими веществами. Если организм может сам побороться с болезнью без применения лекарств, то обязательно надо предоставить ему эту возможность. Правда, введение иглы в кожу немного болезненно, но надо выбирать из «двух зол» какое-то одно, менее вредное. К тому же многие болезни иглотерапия лечит в 2—3 раза быстрее, чем лекарственная терапия. Древнекитайская философия под словом «здоровье» понимает гармоничное распределение энергии ЧИ по 12 парным меридианам тела. Болезни нарушают энергетическую гармонию, что выражается в возникновении избытка энергии в одном меридиане с обязательным недостатком ее в другом. Излечить болезнь можно только через снижение энергетического уровня в меридиане с избытком энергии и повышение количества энергии в меридиане с ее недостатком. Древняя китайская медицина выработала перечень законов для создания энергетического равновесия в организме. С самого своего возникновения чжень-цзю терапия была тесно связана с другим народным методом лечения – лечением травами (фототерапией). В восточной народной медицине почти всегда лечение болезни проводится одновременно травами, диетой и иглотерапией…

яемость организма к заболеваниям и вредным воздействиям различных факторов внешней среды, обладающими иммуностимулирующими свойствами. Для некоторых заболеваний экспериментальная патология — дело далекого будущего, ибо перенесение на человека наблюдений, полученных на животных, не всегда бывает оправданным. Ведь даже у людей, в зависимости от их возраста, пола, национальных и индивидуальных особенностей, течение болезни и влияние на нее лекарств значительно отличаются. В настоящее время доказано действие многих других неспецифических средств эмпирической медицины, например, приемы так называемой раздражающей терапии (горчичники, горчичные ванны, банки, шпанские мушки и др.), прижигания (моксотерапия), иглоукалывания (акупунктуры), эффективность которых при ряде заболеваний подтверждается лишь многолетней терапевтической практикой. Таким образом, на современном уровне развития науки приходится признать невозможность создания моделей всех заболеваний, экспериментально проверить эффективность всех средств эмпирической медицины и понять механизм их действия. Однако нетоксичность и эффективность лекарств позволяет в ряде случаев использовать их в качестве симптоматических средств при лечении некоторых заболеваний. Народный врачеватель осторожно и постепенно выявляет действие на больного назначаемого лекарства. Этому способствует наличие между больным и врачевателем не только прямой, но и обратной связи. Народный врачеватель имеет возможность постоянно следить за самочувствием своих пациентов и в зависимости от действия лекарства с учетом индивидуальных особенностей каждого больного изменить лекарственную форму или дозировку лекарства, рекомендовать ему необходимую диету, режим питания, сна, отдыха, вовремя отменить неоправдавшее себя лекарство. Восточные традиционные медицины почти не используют ядовитых и сильнодействующих средств, они обычно не рассчитаны на быстрый и внезапный эффект, а рекомендуют длительный прием большинства лекарств в больших дозах, что доказывает их безвредность и положительный результат. Индивидуальность подхода к больному характерна для представителей эмпирической медицины, в особенности для гомеопатов и врачей традиционных медицин. Например, корейские врачи при назначении женьшеня учитывают возраст, темперамент и конституцию больного, не рекомендуют принимать это средство весной и летом. Врачи индийской традиционной медицины при назначении и определении дозировки лекарств принимают во внимание не только пол и возраст, конституционные особенности и темперамент больного, но также годичную, месячную (для женщин) и суточную биоритмику его организма. В некоторых традиционных медицинах большое значение уделяется процессу ферментации сырья. После измельчения, длительного вымачивания, прессования, квашения и других форм ферментативной обработки такое сырье теряет токсичность, но его лечебные свойства усиливаются. Одна из особенностей восточной медицины — использование многокомпонентных смесей, в том числе дублирование в одном рецепте средств одинакового или аналогичного действия. Чаще всего дублируется тонизирующее действие путем включения в состав рецепта 2—8 тонизирующих средств. Всего же в некоторые рецепты включается до нескольких десятков компонентов. Экспериментальные исследования подтверждают рациональность подобного приема. Удалось установить, что различные системы организма человека не в одинаковой мере подвержены действию тех же стимулирующих и тонизирующих средств. Это служит теоретической предпосылкой для создания композиций лекарств, обладающих универсальным тонизирующим действием, более совершенным, чем каждый из компонентов.

. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти. Аиром можно очищать и обеззараживать воду. Алтей Используется корень. Оказывает сильнейшее противопаразитарное действие на одноклеточных паразитов, обитающих в крови, плазме, мышцах, мозге, нервной ткани и гениталиях. Эффективно действует на паразитов в органах дыхательной, мочевыделительной, пищеварительной и нервной систем. Спектр губительного воздействия на паразитов широк — от простейших и вирусов до многометровых ленточных паразитов. Алтей имеет высокое содержание кремния — элемента жизни. Базилик Противопаразитарные свойства аналогичны алтею. Очень удобно при приготовлении пищи использовать порошок высушенной травы. Барбарис Противопаразитарным действием обладают все части растения. Чаще всего используют корень. Высушенный и смолотый барбарис можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Губителен для паразитов печени. Улучшает фильтрующую способность печени, способствует расщеплению жиров, очищению крови. Гвоздика Спектр противопаразитарного действия широк — круглые, ленточные и плоские глисты, простейшие, бактерии, грибки и вирусы. Противопаразитарный эффект гвоздики проявляется в плазме, мозге, в нервной и репродуктивной системах. Применение гвоздики при фарингитах, гайморитах, ларингитах, зубной боли и импотенции помогает организму избавиться от паразитов и оказывает оздоравливающее действие. Гвоздика буквально дезинфицирует легкие, желудок и лимфатическую систему. Гранат Даже после тепловой обработки сок граната, полученный холодным прессованием, убивает трихомонаду ротовую, бактерий, паразитов, грибков — пенициллиумов и кандидов. Гранат действует против паразитов во всех органах и системах организма человека. Из граната готовят настои, отвары, порошок, из гранатовой косточки делают масло. Продукты из граната легко сочетаются с корицей и плодами гвоздики. Девясил Используют корень растения и цветы. Противопаразитарное действие проявляется в органах дыхания, пищеварения и нервной системе, во всех других органах, кроме репродуктивной системы мужчин. Девясил очищает от паразитов кровь и легкие, стимулирует детоксикацию и регенерацию тканей легких. Девясил сочетается с имбирем, кардамоном, корицей, алтеем и окопником. Душица Используется надземная часть растения, собранная во время цветения, в настоях и чайных сборах. Оказывает противопаразитарный эффект на бактерии и простейших. Зверобой Очень часто используется в сборах вместе с душицей. Его противопаразитарные свойства проявляются в основном в органах газообмена, системе дыхания. Земляника Используются листья растения. Сильное средство против паразитов урогенитальной системы. Ива Используется кора дерева. Проявляет противовирусное действие. В практике используется как противолихорадочное и болеутоляющее средство. Имбирь Используется корневище растения. Известен своим широкого спектра противопаразитарным действием на гельминтов, вирусы и грибки. Губительно действует на паразитов кишечника и органов дыхания. Иссоп Издревле известное глубоко очищающее средство. Листья иссопа в небольшом количестве можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Иссоп — сильное средство против глистов и грибков. Календула Ее бактерицидное действие известно издавна. Используются цветы растения для приготовления сборов для чая. Измельченные свежие или сушеные цветы могут быть использованы для приготовления блюд. Противопаразитарное действие широкого спектра. Калина Используются ягоды, ветви, листья растения. Противопаразитарное действие оказывает на бактерий, простейших и вирусы. Кардамон Используют семена. Противопаразитарные свойства проявляет в пищеварительной, дыхательной и нервной системах, а также в системе кровообращения. Губительно действует на многие виды паразитов — от грибков и вирусов до ленточных глистов. Кардамон — прекрасное очищающее средство для желудка, тонкой кишки и легких. Он действует очень мягко. Повсеместно и издавна употребляется в пищу, является мягким противопаразитарным средством для детей. Хорошо сочетается с фенхелем. Кинза (кориандр) Ее зелень и семена применяются повсеместно. Широкий спектр противопаразитарных свойств. Корица Не теряет своих противопаразитарных свойств и после тепловой обработки. Крапива Собирать ее можно с ранней весны до конца мая. Противопаразитарные свойства довольно широкого спектра — от паразитов кожи, волос, до паразитов в легких и кишечнике. Кресс-салат (перечник, подхренник) Листья растения имеют вкус хрена и горчицы, проявляют противопаразитарные свойства по широкому спектру и известны своей фитонцидной активностью. Кунжут Его семена содержат масло с сильным противопаразитарным действием на паразитов кожи и подкожной клетчатки. Семена кунжута применяют в пищу с проявлением противопаразитарных свойств широкого спектра действия — в дыхательной, пищеварительной и урогенитальной (у женщин) системах. Наиболее сильный противопаразитарный эффект оказывают семена черного цвета. Куркума Мощное противопаразитарное средство широкого спектра действия (от паразитов головы до паразитов кожи). Порошок из высушенного корневища широко используется для приготовления блюд. Он делает их вкус своеобразно-экзотическим и сообщает им противопаразитарные свойства. Лавр благородный Листья и семена содержат ароматические масла с сильными противопаразитарными свойствами. В качестве пряности лавр применяют абсолютно во всех первых и вторых блюдах. Ладан Обладает свойствами, похожими на свойства мирры. Он губительно действует на паразитов органов дыхания и головного мозга. Лопух Используется корень растения. Воздействует на паразитов, обитающих в крови, органах дыхания, урогенитальной и лимфатической системах. В свежем виде может быть использован в пищу, в сушеном виде служит отличной добавкой к специям и пряностям для первых и вторых блюд. Люцерна Используется трава. Из молодых растений можно делать салаты. Для применения в течение всего года можно приготовить сушеную траву и порошок из нее. Можно использовать как противовирусный продукт. Люцерна проявляет мочегонный и противолихорадочный эффект, убивает паразитов в открытых ранах. Сочетается в сборах трав с одуванчиком, крапивой, петрушкой, хвощом. Малина Используются ягоды и листья. Молодые листья малины довольно нежные и могут использоваться в пищу. Листья и ягоды малины оказывают противопаразитарный эффект на паразитов в системах кровообращения, пищеварения и половой системе. Ягоды, приготовленные с сахаром, теряют свои противопаразитарные свойства. Мать-и-мачеха Листья мать-и-мачехи — прекрасная добавка к салатам. Обладает противопаразитарным действием на паразитов в системе кровообращения. Можжевельник Листья и плоды можжевельника содержат ароматическое масло, проявляющее противопаразитарные свойства. Измельченные плоды и листья можжевельника можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Основные ударные свойства можжевельника проявляются при воздействии на личинок, вирусы и грибки, обитающие в органах дыхания и активизирующиеся при переохлаждении организма. Мята полевая, мелисса (лимонная мята, не перечная) Противопаразитарные свойства проявляет на паразитов в органах дыхания и урогенитальной системе. Одуванчик Собирают в мае-июне. Проявляет сильнейшие свойства против паразитов в системе кровообращения, а также в ее фильтрах — печени и почках. Окопник Используются корень и листья растения. Противопаразитарное действие окопника проявляется в крови, мышцах, мозге, нервной системе, более всего он действует на паразитов органов дыхания. Окопник считают сильным средством, регенерирующим ткани органов, съеденных паразитами. Перец красный жгучий Используется плод. Сильное противопаразитарное действие красного жгучего перца известно издавна. Он изгоняет паразитов из пищеварительных органов; дыхательной системы, убивает их в крови. Практически все паразиты, обитающие в указанных системах, — от вирусов до крупных ленточных глистов, а также грибки — не выдерживают атаки красного перца. Перец черный, душистый, стручковый Плоды используются как пряности. Эфирные масла плодов перца проявляют, противопаразитарное действие в пищеварительной, дыхательной системах и в органах кровообращения. Черный перец — один из самых мощных продуктов, уничтожающих глистов и грибки в кишечнике. Масляный настой черного перца можно закапывать в нос для оздоровления слизистой носа и борьбы с гельминтами в мозге. способствует уничтожению паразитов, вызывающих рожистые воспаления и фурункулы, уничтожает вирусы герпеса. Смешанный с медом, сильно действует на грибки и глистов в легких. Петрушка Используется семя, корень, листья растения. Противопаразитарное действие петрушки проявляется в крови, мышцах, плазме. Наиболее сильное противогрибковое и противобактериалъное действие она проявляет в урогенитальной и пищеварительной системах. Из нее можно готовить настои (из травы и семян), отвары (из корня), постоянно добавлять в пищу в свежем виде и в порошках из сушеной зелени и корня. Продукты из петрушки особенно эффективно действуют на паразитов, активизирующихся при охлаждении организма и переутомлении. Свежий сок петрушки (2 ч. ложки утром натощак) — отличное противопаразитарное средство при трихомонозе и хламидиозе. Пижма Пижма используется в лечении от червей. Наружное применение — используется для лечения чесотки, блох и вшей. Следует помнить, что пижма является ядовитым растением и нужно соблюдать дозировку. В случае паразитов пищеварительного тракта, аменореи и тошноты используйте настой из цветков пижмы обыкновенной. Одну чайную ложку измельченного сухого растения залить одним стаканом кипятка и оставить под крышкой в течение примерно 15—20 минут. По истечении этого времени смесь процедить и пить в течение дня в разделенных дозах. Подорожник Используются только молодые, нежные листья, которые нужно собирать в первой половине лета. Известен сильным воздействием на гноеродную флору и паразитов, обитающих в крови. Полынь обыкновенная Используется надземная часть — трава. Противопаразитарный эффект проявляется в системе кровообращения, пищеварительной, дыхательной, урогенитальной (у женщин) и нервной системах. Спектр действия достаточно широк: круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов. Отличное средство — отвар из полыни, в том числе и в сборах трав (довести до кипения и настоять); и порошок из сухой травы. Полынь можно употреблять даже во время беременности: она укрепляет плод, помогая плаценте фильтровать мельчайших паразитов: лептоспир, токсоплазм, хламидий. Полынь можно использовать вместе с имбирем и мятой. Ревень Основное противопаразитарное действие проявляется на паразитах выделительной и пищеварительной систем. Ревень и блюда, приготовленные из него (настои, кисели, порошки), убивают вирусы гепатита, дизентерийную палочку, многие виды грибков и гноеродные культуры. По своему действию на паразитов кишечника ревень похож на семя льна. Роза Используются цветы растения, обладающие широким спектром противопаразитарного действия. Розовое эфирное масло губительно для грибков, для гельминтов многих видов. Лепестки розы, как свежие, так и сухие, можно настаивать в меду или воде, получая розовую воду. Противопаразитарный эффект розы проявляется в системе кровообращения, урогенитальной (у женщин) и нервной системах. Ромашка Широкий спектр действия на паразитов — от крупных ленточных глистов до вируса гепатита. Противопаразитарный эффект проявляется в пищеварительной, дыхательной и нервной системах. Сандал Противопаразитарное действие проявляется в системе кровообращения, пищеварительной, дыхательной и нервной системах. Действует губительно на простейших, мигрирующих в крови личинок, паразитов в тканях легких, в урогенитальной системе (уничтожает хламидии и трихомонады), убивает паразитов кожи, паразитов, проникающих в нервную систему (опоясывающий лишай), бьет гонококки, герпес и другие вирусы. Слива Используется внутренняя поверхность коры. Противопаразитарный эффект проявляется в нервной, пищеварительной, дыхательной системах, системе кровообращения. Из коры сливы готовят отвары, сиропы (действуют на паразитов в легких) и порошки. В коре сливы присутствует синильная кислота, которая очищает от паразитов легкие и лимфосистему, а горький миндаль и абрикосовые ядра являются поставщиками эфирных масел, оказывающих регенерирующее действие на изъеденные паразитами ткани. Раздражение (кашель, бронхит, коклюш, спазмы бронхов и сердцебиение) прекращается. Настои из коры сливы, принимаемые внутрь, очищают сосуды глаз. Солодка Противопаразитарный эффект проявляется во всех тканях организма человека: в нервной системе, в пищеварительной, дыхательной, урогенитальной системах. Как противопаразитарное средство солодка эффективно действует при глистных инвазиях в кишечнике, при паразитах в легких (кашель, бронхиты, боль в горле, ларингиты, язвы — следствие миграции личинок паразитов с кровью), при циститах — паразитарном поражении урогенитальной системы (болезненные мочеиспускания). Тысячелистник Противопаразитарный эффект проявляется в системе кровообращения, дыхательной и пищеварительной системах. Применяется от вирусов герпеса, простейших (хламидий и трихомонад), бактерий гноеродных видов до плоских и круглых глистов. Хорошо сочетается с мятой перечной (для женщин), мелиссой (для мужчин), шалфеем и ромашкой. Укроп Используются листья, стебель, семена. Эффективно и губительно действует на паразитов в пищеварительной системе, печени и поджелудочной железе, в урогенитальной системе, в коже, в системе кровообращения. Укропное масло убивает грибки, гноеродную инфекцию. Фенхель Противопаразитарные свойства проявляются в пищеварительной, мочевыделительной и нервной системах. Семена фенхеля принимают по 1 ч. ложке после еды. — Смесь семян фенхеля, кумина и кориандра (1:1:1) способствует пищеварению, изгоняя паразитов из кишечника. — Семена фенхеля и кориандра (1:1) принимают в пищу для борьбы с паразитами в мочевыделительной системе. — Семена фенхеля способствуют очищению от паразитов в тканях грудной железы и увеличению лактации у кормящих матерей. Хвощ Хвощ оказывает сильное действие на паразитов в органах дыхания и мочевыделительной системе (мужчин и женщин). Помогает даже при венерических заболеваниях. Это кровоочистительное средство. Хвощ — носитель кремния — элемента жизни. Он укрепляет нервную систему и кости. Адсорбирует на себя вирусы (гриппа, гепатита и других). Чеснок Противопаразитарный эффект проявляется во всех органах и системах человеческого организма. Спектр воздействия чеснока очень широк — нет таких паразитов, которых бы он не смог уничтожить. Шалфей Противопаразитарные свойства шалфей проявляет в органах дыхания, системе кровообращения, пищеварительной и нервной системах. Губительно действует на паразитов различных видов — вирусы гриппа, гепатита; простейшие и бактерии; плоские, круглые и ленточные глисты, многочисленные группы грибков.

Диеты: польза или вред?
Информация предоставлена Институтом Тибетской Астрологии и Медицины.

«фитопрепараты» — это лекарственные средства, получаемые исключительно из растительного сырья, трав, целого растения или его экстракта и применяемые для лечения. Тибетская медицина использует лечение травами, без лекарств для восстановления больного организма практически с первых дней своего существования, считая, что фитотерапия — это обязательная составляющая или даже основа любого лечебного процесса. При этом в каждом конкретном случае применяется не отдельная трава, а сборы, включающие в себя от двух до нескольких десятков целебных растений. Эти сборы были составлены ещё древними тибетскими докторами и на протяжении многих веков доказали свою высокую эффективность. Изготовление каждого фитопрепарата — это целое искусство, ведь компоненты подбираются по строгим принципам соответствия, а не случайным образом. Каждая составляющая усиливает и дополняет действие остальных, поэтому лечение фитотерапией даёт такой мощный эффект. Растения для приготовления фитопрепаратов собирают в Китае, Непале, Вьетнаме, а на территории России — в высокогорьях Алтая и Бурятии. Ни одна часть растений не остаётся неиспользованной. Корни, стебли, листья, кора, цветки, семена и плоды — все они несут в себе природную информацию о здоровье и внутренней гармонии. По представлениям тибетской медицины, здоровье подразумевает равновесие трёх жизненных начал — Слизи, Ветра и Желчи, когда жизненная энергия свободно течёт по меридианам, равномерно охватывая все внутренние органы. Если этот баланс нарушается, возникает заболевание. Лечение народными средствами позволяет вернуть утраченную гармонию. При этом фитопрепараты ничего не замещают, не восполняют и не подавляют. Основной принцип действия трав в тибетской медицине — это активизация собственной жизненной силы организма, которая самостоятельно «наводит порядок» и гармонизирует жизненные начала и связанные с ними процессы. В этом их кардинальное отличие от традиционных лекарственных препаратов. Тибетская фитотерапия лечение высокоэффективное и имеющее некоторые особенности: • препараты подбираются индивидуально для каждого больного после тщательной диагностики и определения, в каком из жизненных начал произошёл сбой; • доза фитопрепарата отличается у разных пациентов, что зависит от характера болезни, степени её выраженности, сопутствующих нарушений; • тибетские травы действуют мягко, в большинстве случаев эффект от их приёма развивается постепенно, поэтому курс лечения достаточно длительный и иногда доходит до полугода; • тибетские сборы практически не дают аллергических реакций; • фитотерапия в тибетской медицине имеет ограниченный круг противопоказаний. Сильнодействующие сборы не назначают маленьким детям, людям преклонного возраста, беременным женщинам и истощённым болезнью пациентам, поскольку их защитные силы не в состоянии адекватно отреагировать на воздействие; • как правило, травы входят в состав сборов в мелко измельчённом виде и запиваются свежей тёплой кипячёной водой, что ускоряет их всасывание и наступление лечебного эффекта; • чтобы фитотерапия была результативной, а достигнутый результат стойким, от пациента в обязательном порядке требуется изменение образа жизни и отказ от привычек, приводящих к дисгармонии. Ещё одно условие — это соблюдение диеты, в состав которой иногда включаются лечебные фитопрепараты, ведь среди тибетских трав есть такие, которые, по сути, являются пищевыми приправами. Лечение травами составляет основу любого комплекса терапевтических процедур. При этом эффект достигается при патологии любой системы — сердечно-сосудистой, дыхательной, мочевыделительной, эндокринной, а также при кожных проблемах и болезнях половой сферы у мужчин и женщин. Если того требует состояние пациента, фитотерапию сочетают с: • иглоукалыванием • точечным массажем • моксотерапией что позволяет быстро и надёжно вывести человека из болезненного состояния. Лечение фитопрепаратами заключается не только в их способности уменьшать объём и тяжесть повреждений различных органов и тканей, повышать сопротивляемость организма вредным воздействиям в целом, но особенно в их удивительной способности усиливать действие других методов лечения. Другими словами, фитотерапия эффективна не только сама по себе, но прежде всего в комплексном подходе.

ектов едины, Едины потому, что они суть я, Всетворящий. Соответственно этому, с глубокой убежденностью Внемлите вы, все без исключения живые существа трех миров! Если бы я не существовал, не было бы и вас, Не будь вас, не пр оявлялись бы и пять учителей И учение вне понятий не было бы изречено».
Информация любезно предоставлена Институтом Тибетской Астрологии и Медицины г. Москва

ет принести увеличение продолжительности жизни. Не рекомендуется: отправляться в дорогу, жениться, шить одежду. ЧЕТВЕРГ – день Юпитера, особенно активными становятся демоны «ДУД» (мары, подстрекающие человека к недобродетельным поступкам) и демоны «ЗА» (духи планет, провоцирующие нервные заболевания, помутнения сознания и раздоры). В светлое время суток, в этот день, восходит теневая планета «Бишти», которая движется по небу с юга на север. Влияние Бишти сохраняется пока Солнце находится над горизонтом. Во время её движения выходят наружу и активизируются все Савдаки (духи хозяева местности). Любые начинания неблагоприятны. Особенно неблагоприятны действия, выполняемые лицом к планете, навстречу её движению. Но, если повернуться спиной к Бишти, то гневные ритуалы и т.п. действия, направленные на разрушение чего-либо, будут крайне эффективными. Благоприятный период (по местному) времени суток: с 08:27 до 09:18; с 14:19 до 15:09 и с 18:29 до 19:39. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в божественный нектар, который продлевает жизнь и здоровье. Неблагоприятные периоды (по местному) времени суток: с 13:28 до 14:19 и с 23:08 до 00:18. Принимаемые (или изготавливаемые) в это время лекарства или продукты питания превращаются в ЯД, который сокращает жизнь и здоровье.

ьс печени — желчного пузыря за заболевание. Именно по этой причине в «Чжуд-ши» и его комментариях много говорится, как лекарь может определить сезон с точностью до одного дня, наблюдая за звездами, птицами, деревьями и т. д.»…

казаться. 3 Октября — Стрижка к «благим стараниям». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы…

верхностное дыхание. 
3. Недавний или чересчур плотный завтрак.
4. Хронические заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. 
Что делать? 
Во-первых, обязательно разминайтесь перед пробежкой. Цель разминки – постепенно «разогреть» организм: увеличить кровоток, подготовить мышцы (в том числе и мышцы внутренних органов) к нагрузке. Если вы пренебрегаете этим правилом, то резкий выброс крови в сосудистое русло, а значит и болевой синдром, вам обеспечены. 
Во-вторых, начинайте с малых нагрузок и небольшой продолжительности тренировок. На первых тренировках бег может составлять всего 10—15 минут и это вполне нормально. С постепенным увеличением выносливости боли в боку перестанут вас беспокоить 
В-третьих, сразу при возникновении боли, сбавьте темп или перейдите на шаг (только не останавливайтесь резко!), расслабьте плечи и руки, сделайте несколько наклонов туловища и подышите глубже. Иногда может помочь надавливание 3—4 пальцами на область боли.

а, Зайца. 2 Сентября — Стрижка к «ясности органов чувств и мудрости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца. Не рекомендуется родившимся в годы: Лошади, Овцы, Свиньи. 3 Сентября — Стрижка к «болезни и угрозе для жизни». От стрижки лучше отказаться.
4 Сентября — Стрижка к «благим стараниям». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Собаки. 5 Сентября — Стрижка к «увеличению благ». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 6 Сентября — Стрижка к «утрате Энергии Ла». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Змеи, Лошади.
7 Сентября — Стрижка к «плохим условиям и болезням». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Птицы, Собаки.
8 Сентября — Стрижка к «ухудшению зрения и плохому цвету лица». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца.
9 Сентября — Стрижка к «утрате имущества». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Зайца, Свиньи.
10 Сентября — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Лошади, Овцы.
11 Сентября — Стрижка к «опасному заболеванию». От стрижки лучше отказаться.
12 Сентября — Стрижка к «обострению болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Обезьяны, Птицы, Собаки, Свиньи.
13 Сентября — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Змеи, Лошади. 14 Сентября — Стрижка к «заразному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Лошади, Овцы, Обезьяны, Собаки.
15 Сентября — Стрижка к «глазному давлению». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца, Змеи.
16 Сентября — Стрижка к «счастью и блаженству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 17 Сентября — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Змеи.
18 Сентября — Стрижка к «конфликтам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Дракона, Змеи, Обезьяны.
19 Сентября — Стрижка к «душевным скитаниям». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Обезьяны, Птицы.
20 Сентября — Стрижка к «осуждению и встрече со смертью». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Дракона, Змеи, Лошади, Птицы, Собаки.
21 Сентября — Стрижка к «сокращению жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Тигра, Дракона, Овцы, Собаки, Свиньи.
22 Сентября — Стрижка к «болезням и ссорам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца.
23 Сентября — Стрижка к «богатству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Зайца, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 24 Сентября — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Зайца.
25 Сентября — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Собаки. 26 Сентября — Стрижка к «вреду от грабителей». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Обезьяны, Птицы.
27 Сентября — Стрижка к «осуждению и наказанию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади, Обезьяны.
28 Сентября — Стрижка к «увеличению продолжительности жизни». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Тигра, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 29 Сентября — Стрижка к «небольшой болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца.
30 Сентября — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца. Не рекомендуется родившимся в годы: Лошади, Овцы, Свиньи.
Общие рекомендации:
— стричься только в светлое Время суток.
— стрижку желательно проводить после принятия пищи (спустя 2—3 часа).
— в период болезни, стрижку лучше отложить до выздоровления.
— стрижка не рекомендуется в дни Солнцестояний, Равноденствий и Затмений.
БУДЬТЕ БЛАГОРАЗУМНЫ!!!
Астропрогноз составил Евгений Тибастро.

родившихся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Змеи, Лошади. 3 Августа — Стрижка к «ясности органов чувств и мудрости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Тигра, Зайца, Лошади, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Овцы, Собаки. 4 Августа — Стрижка к «болезни и угрозе для жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца.
5 Августа — Стрижка к «благим стараниям». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 6 Августа — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Лошади, Овцы.
7 Августа — Стрижка к «утрате Энергии Ла». От стрижки лучше отказаться.
8 Августа — Стрижка к «плохим условиям и болезням». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Обезьяны, Птицы.
9 Августа — Стрижка к «ухудшению зрения и плохому цвету лица». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Змеи, Лошади.
10 Августа — Стрижка к «утрате имущества». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Птицы, Собаки.
11 Августа — Стрижка к «увеличению религиозной нравственности». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Лошади, Овцы, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Тигра, Зайца. 12 Августа — Стрижка к «голоду». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Зайца, Свиньи.
13 Августа — Стрижка к «опасному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Лошади, Овцы.
14 Августа — Стрижка к «обострению болезни». От стрижки лучше отказаться.
15 Августа — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Змеи, Лошади, Овцы, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Тигра, Птицы. 16 Августа — Стрижка к «заразному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади, Птицы, Собаки, Свиньи.
17 Августа — Стрижка к «глазному давлению». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки.
18 Августа — Стрижка к «счастью и блаженству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Птицы, Собаки. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Зайца. 19 Августа — Стрижка к «конфликтам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Змеи, Свиньи.
20 Августа — Стрижка к «душевным скитаниям». От стрижки лучше отказаться.
21 Августа — Стрижка к «осуждению и встрече со смертью». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Змеи.
22 Августа — Стрижка к «сокращению жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Дракона, Змеи, Обезьяны, Птицы.
23 Августа — Стрижка к «болезням и ссорам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Змеи, Лошади.
24 Августа — Стрижка к «богатству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Тигра, Зайца, Обезьяны, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 25 Августа — Стрижка к «увеличению здоровья и силы». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Змеи, Лошади, Овцы, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Тигра, Собаки, Свиньи. 26 Августа — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца, Змеи. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 27 Августа — Стрижка к «вреду от грабителей». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра.
28 Августа — Стрижка к «осуждению и наказанию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Зайца.
29 Августа — Стрижка к «увеличению продолжительности жизни». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 30 Августа — Стрижка к «небольшой болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади, Обезьяны.
31 Августа — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Тигра, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки.
Общие рекомендации:
— стричься только в светлое Время суток.
— стрижку желательно проводить после принятия пищи (спустя 2—3 часа).
— в период болезни, стрижку лучше отложить до выздоровления.
— стрижка не рекомендуется в дни Солнцестояний, Равноденствий и Затмений.
БУДЬТЕ БЛАГОРАЗУМНЫ!!!
Астропрогноз составил Евгений Тибастро.

, если на расческе их остается значительно больше обычного, а волосяной покров заметно редеет. Различают следующие виды недуга: * андрогенная алопеция. За лечением в данном случае обращаются
преимущественно мужчины, когда их волосы истончаются, становятся более короткими, а затем выпадают. Облысению подвергаются участки кожи в районе темени и лба, по этому типу алопеция протекает у 95% заболевших. У женщин такой диагноз встречается не часто, у них выпадение волос обычно происходит вокруг линии центрального пробора;
* очаговая алопеция. Вылечить специфические круглые проплешины, которые могут появиться не только на голове, но также и на других частях человеческого тела, покрытых волосами, непросто: очаговые залысины могут сильно увеличиваться;
* диффузное выпадение волос. Так называют равномерное усиленное облысение, распространяющееся на всю волосистую часть головы. Страдают им, в основном, женщины.
Причины алопеции. Какой точки зрения придерживаются на Тибете?
В группе риска этого заболевания находятся мужчины, имеющие природную «доша» Желчь. Энергичные, напористые, сильные, они
легко впадают в гнев, могут быть агрессивны и категоричны, склонны к злоупотреблению жирной, острой пищей и алкоголем. Если не контролировать подобные качества характера и потакать подобному образу жизни, это может привести к возмущению Желчи в организме. «Плохая», перенасыщенная желчью кровь имеет щелочную среду, что неблагоприятно сказывается на состоянии волосяных луковиц: они разрушаются, волосы выпадают. Способствует возникновению алопеции и дисбаланс «доша» Ветер, вызванный холодом почек. Чтобы этого избежать, необходимо следить за сохранением тепла в организме: не переохлаждаться, не увлекаться «холодными» продуктами (пиво, соки, свежие, не обработанные термически овощи и фрукты, еда непосредственно из холодильника и т.п.), обязательно носить зимой шапку. Другие причины, способные вызвать алопецию:
* эндокринные нарушения;
* травмы головы;
* аутоиммунные процессы;
* длительная интоксикация;
* болезни ЖКТ;
* тяжелые инфекционные заболевания.
Как тибетские врачи лечат алопецию?
В поисках эффективного средства от неконтролируемого выпадения волос, люди нередко обращаются к специалистам тибетской медицины, и неспроста. Восточные методы лечения издавна, уже несколько тысячелетий, успешно применяются для лечения алопеции и у женщин, и у мужчин, и даже у детей. Их главные отличия от общепринятых медицинских мер – отсутствие побочных эффектов и комплексный подход. Организм человека – единая взаимосвязанная система, поэтому любая болезнь рассматривается в тибетских клиниках как следствие общей дисгармонии. Лечение обычно начинается с рекомендации специалиста по питанию и режиму жизни в целом. Для нормализации психоэмоционального состояния, повышения иммунитета и стимуляции внутренних резервов организма пациента для восстановления здоровья обязательно применяется фитотерапия. В качестве внешних методов лечения применяются такие, как: * точечный массаж, устраняющий застойные явления, активизирующий кровоснабжение кожи и лимфоток;
* моксотерапия, которая «согревает» организм, налаживает обмен веществ;
* массаж теплыми камнями, создающий седативный эффект, нормализующий сон, придающий сил;
* вакуумный массаж, способствующий выводу накопившейся желчи, стимулирующий микроциркуляцию крови;
и другие.
Для каждого конкретного пациента личный врач назначает персональное лечение. Обычно курс состоит из 9—11 сеансов. Рост волос возобновляется полностью примерно через 1—2 месяца, уменьшается количество седины, структура волос восстанавливается, они вновь становятся сильными, блестящими и здоровыми.

ые, бобовые, ночью почти не переваривается, поэтому полезнее всего выстроить свой режим сна и бодрствования по солнцу: вставать на рассвете или чуть раньше, а ложиться через 3—4 часа после заката. Естественно, зимой в средней полосе России это не так просто, придется делать поправки. 3. Не накрывайтесь с головой, даже если немного мерзнете ночью: лучше хорошо укрыть ноги и все тело достаточно теплым одеялом, голову же оставьте неприкрытой. Не кутайтесь, это приводит к кошмарам. Если будете накрываться ночью с головой, вы начнете вдыхать собственный отработанный воздух с газообразными отходами организма, что вредно. 4. Хорошо проветривайте комнату перед сном, даже зимой. Но, когда ложитесь спать, форточку лучше закрыть — сквозняки ночью недопустимы и с точки зрения простуды, и по соображения сохранения энергии. 5. Очень полезно спать под большим окном, так чтобы на вас попадал лунный свет, особенно в полнолуние. Такой сон дает спокойствие, трезвомыслие, гармонизирует энергетику. А вот под прямыми лучами солнца спать вредно. 6. Самое благоприятное время для сна — с 20—22 ч до 3—6 утра. К тому же установлено, что мозг лучше всего отдыхает до полуночи, то есть самыми ценными являются несколько первых часов ночного отдыха. Ложиться спать лучше всего через 3—4 часа после заката и не ранее чем через 2—3 часа после еды, особенно тяжелой. 7. Если у вас сильный стресс на работе, позвольте себе поспать чуть дольше, чем обычно. Сон, как и время, лечит любые раны, поэтому утро вечер мудренее. 8. Любопытно то, что начальники нуждаются во сне меньше, чем подчиненные: с точки зрения сна выгоднее быть руководителем (многие президенты и лидеры совсем мало спали, Махатма Ганди спал 4 часа). Люди физического труда нуждаются во сне больше, чем офисные работники: тканям их тела необходимо восстановиться, а пища, которую они потребляют, обычно более калорийная и тяжелая. Если вы активно занимаетесь спортом и тем более качаете мышцы, нужно отводить больше времени на сон. Люди умственного труда могут спать совсем мало, это нормально. 9. Во время ночного сна (при условии, что вы ложитесь вовремя) естественным образом распрямляется позвоночник. Если у вас проблемы с позвоночником (сутулость, сколиоз, остеохондроз) или с суставами, непременно постарайтесь наладить режим нормального сна по солнцу — увидите, какой хороший будет результат! Сила гравитации Земли увеличивается ночью. Луна же влияет на все жидкости на планете. Поэтому спать полезнее всего в темное время суток, а днем здоровым людям спать вредно. 10. Солнечный свет стимулирует шишковидную железу, сердце и сосуды, лимфатическую и эндокринную системы и, конечно, пищеварение — еще 5 причин ложиться спать и вставать по солнцу: здоровье дорогого стоит! 11. Если вы оказались в ситуации алкогольного опьянения, лучшее, что можно сделать, — это заснуть, даже если на дворе день и светит солнышко. Сон лучше всего остального справляется с негативными факторами воздействия алкоголя. 12. Вредно ложиться спать на совсем пустой желудок, конечно, если вы не голодаете несколько дней специально. Ложиться с набитым животом тоже плохо, даже если вы 100%-ный вегетарианец. Лучше всего съесть твердую пищу за 3—4 часа до сна или раньше. Даже самая лучшая пища ночью почти не переваривается, исключение составляет только молоко. 13. Если у вас здоровое сердце, спать идеально на левом боку. На спине спать вредно для головного мозга, в таком положении допустимо спать (не каждый день) только при условии, что вы занимаетесь йога-нидрой или осознанными сновидениями. Особенно вредно спать на спине сразу после еды — нарушается пищеварение. На животе спать тоже нежелательно, такой сон считается тамасическим, т. е. оставит после себя ощущение лени, усталости, неуверенности в себе, сознание будет тяжелое и невосприимчивое. Даосские мастера в добавление к вышесказанному отмечают такой нюанс: самое естественное положение для сна — подложить одну ладонь под голову, подушку или обхватить голову рукой. 14. Перед отходом ко сну полезно хотя бы 5 минут помедитировать. Если вы не знаете никакой специальной техники медитации, просто понаблюдайте за своим спокойным дыханием, стараясь ни о чем не думать (не пережевывайте события прошедшего дня и не беспокойтесь о дне грядущем). 15. Идеальное время для пробуждения — за 90—45 минут до рассвета. Этот период, так называемая Брахма-мухурта, или час Бога, — лучшее время для медитации, молитвы, йоги и других энергетических и духовных практик. Йоги верят, что человек, который встает до рассвета, «находит солнце внутри себя» (т. е. духовно реализуется). Несомненно, вставать по солнцу полезно при сотнях разных жалоб на здоровье, да и само по себе целебно. 16. Перед сном полезно делать медитацию «Тратак» на свече: она и оздоравливает глаза, и вводит ум в состояние ментальной паузы. После такой медитации снятся приятные, легкие сны. 17. Если вы занимаетесь йогой, рекомендуем освоить практику йога-нидры. Делайте ее в течение 30—60 минут непосредственно перед сном, и вы увидите, как быстро станете высыпаться. Практикой йога-нидры можно сократить время необходимого сна на 2—3 часа и более. Ее можно делать и днем. 18. Среди йогов считается неблагоприятным ложиться головой на запад, это направление иногда способно приносить дурные, тяжелые сны, могут сниться умершие родственники. 19. Спать лучше в минимальном количестве одежды или голышом. При этом необходимо накрыться достаточно теплым одеялом, чтобы не мерзнуть, иначе сон будет беспокойным (и приснится Северный полюс!). Если вы можете регулировать температуру в комнате, где спите, она должна быть чуть ниже, чем днем (18—22 градуса). 20. Полезно делать перед сном Нади Шодхана пранаяму или более простой вариант Анулом-вилом пранаяму — попеременное дыхание: вдыхайте через левую ноздрю, выдыхайте через правую, потом снова вдыхайте через правую, а выдыхайте через левую, и так 10 и более циклов. Такое дыхание успокаивает и расслабляет. 21. Голова должна лежать выше, чем ноги. Если вы хотите, чтобы ваши сны стали более яркими и насыщенными (или даже осознанными), позаботьтесь о том, чтобы подушка и постель не были слишком мягкими. Мужчинам полезно спать на жестком, это дает силу и бодрость, помогает сохранять сексуальную энергию. Однако утром тело не должно ломить. Если тело ломит, постель все же слишком жесткая. 22. Летом очень полезно спать на открытом воздухе. Позаботьтесь только о том, чтобы вас не беспокоили насекомые и змеи, если они водятся в этой местности. 23. Старайтесь не держать в спальне никакой еды, это неблагоприятно с точки зрения энергетики. На ночном столике полезно оставлять стакан воды: выпейте полстакана перед сном и полстакана утром сразу после пробуждения. Это очень полезно. 24. Постель должна быть не менее 30 см высотой: сон в постели на полу может принести странные или пугающие сны. 25. Не допускайте своих домашних любимцев — кошек и собак — спать вместе с вами, это неблагоприятно для энергетики. В крайнем случае ваш любимец должен спать на коврике на полу, в ногах вашей кровати. 26. На ночь полезно принять ванну или душ комфортной температуры и сделать самомассаж подходящими вам аюрведическими маслами. Если вы устали, надо хотя бы растереть маслом ладони и стопы. 27. Если вам приснился плохой сон и утром вы сам не свой, не переживайте. Сны, содержание которых основано на страсти, привязанности или отвращении, по йоге считаются недействительными, пустыми, они не сбываются. 28. Утро хорошо начать с опорожнения кишечника, затем — водные процедуры. После утреннего омовения водой прохладной или комфортной температуры очень полезно сделать дыхательную практику — пранаяму — Агнисара-крия, которая очищает организм от газов, накопленных за ночь, и кровь. 29. Опытные йоги по утрам делают также Бхастрика-пранаяму — дыхание кузнечных мехов, которое придает бодрость, и Наули — волну, которая стимулирует кишечник и способствует хорошей работе всей пищеварительной системы. 30. Все люди видят сны, обычно 3—4 за ночь, но некоторые люди совсем их не запоминают. Это не очень хороший признак. Если вы считаете, что вам не снятся сны, возможно, вы плохо высыпаетесь или нарушены какие-то основные правила хорошего сна (внимательно прочитайте весь этот текст и примерьте на себя советы). 31. Чтобы повысить качество снов, сделать их более красочными, живыми, тактильными и приключенческими, заведите дневник сновидений. Положите его вместе с ручкой или карандашом рядом с кроватью и вкратце записывайте сны сразу после пробуждения, можно даже ставить оценки яркости снов. Увидите, в течение 1—2 недель качество снов значительно улучшится, вы будете засыпать в предвкушении сказочных приключений и полетов. 32. Один раз в месяц полезно практиковать воздержание от сна в течение суток. Это делается в полнолуние или новолуние. Таким образом можно избавиться от вредной привычки (например, бросить курить) или сформировать намерение достичь чего-либо (например, загадать успешно пройти собеседование на будущей неделе и т. п.). В ходе практики постарайтесь не напрягать глаза, не волноваться и не употреблять бодрящие напитки. 33. Йогам известны методы осознавания себя во сне — вхождения в состояние осознанного сновидения. Некоторые люди по природе способны на это, а другие могут этому научиться. В осознанном сновидении можно сохранить собственную идентичность, как днем, а также накапливать опыт, прорабатывать карму, как и во время бодрствования, создавать различные фантастические ситуации, встречаться с другими людьми и даже практиковать йогу.

и жизни». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Лошади, Овцы, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Тигра, Зайца. 3 Июня — Стрижка к «небольшой болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Дракона, Птицы, Собаки, Свиньи.
4 Июня — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Собаки, Свиньи.
5 Июня — Стрижка к «ясности органов чувств и мудрости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Овцы, Собаки. 6 Июня — Стрижка к «болезни и угрозе для жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Обезьяны, Птицы.
7 Июня — Стрижка к «благим стараниям». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Зайца, Змеи, Лошади. 8 Июня — Стрижка к «увеличению благ». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Тигра, Зайца, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 9 Июня — Стрижка к «утрате Энергии Ла». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца, Обезьяны.
10 Июня — Стрижка к «плохим условиям и болезням». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Зайца, Свиньи.
11 Июня — Стрижка к «ухудшению зрения и плохому цвету лица». От стрижки лучше отказаться.
12 Июня — Стрижка к «утрате имущества». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Лошади, Овцы.
13 Июня — Стрижка к «увеличению религиозной нравственности». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Змеи, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Овцы, Обезьяны, Птицы. 14 Июня — Стрижка к «голоду». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади.
15 Июня — Стрижка к «опасному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки.
16 Июня — Стрижка к «обострению болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Тигра, Зайца.
17 Июня — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца, Дракона. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Птицы, Свиньи. 18 Июня — Стрижка к «заразному заболеванию». От стрижки лучше отказаться.
19 Июня — Стрижка к «глазному давлению». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Зайца, Свиньи.
20 Июня — Стрижка к «счастью и блаженству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Тигра, Зайца, Змеи, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Овцы, Обезьяны, Птицы. 21 Июня — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Овцы, Обезьяны, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Змеи, Лошади. 22 Июня — Стрижка к «конфликтам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Птицы, Собаки, Свиньи.
23 Июня — Стрижка к «душевным скитаниям». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца.
24 Июня — Стрижка к «осуждению и встрече со смертью». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Коровы, Лошади, Овцы, Обезьяны, Свиньи.
25 Июня — Стрижка к «сокращению жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи.
26 Июня — Стрижка к «богатству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Птицы, Собаки. 27 Июня — Стрижка к «увеличению здоровья и силы». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Лошади, Овцы, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Дракона, Птицы. 28 Июня — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Коровы, Тигра, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Змеи, Лошади, Обезьяны. 29 Июня — Стрижка к «вреду от грабителей». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Овцы, Собаки.
30 Июня — Стрижка к «осуждению и наказанию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца, Дракона, Птицы, Собаки.
Астропрогноз составил Евгений Тибастро.

жка к «увеличению продолжительности жизни». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Овцы, Обезьяны, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Змеи, Лошади.
4 Мая — Стрижка к «небольшой болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Змеи, Овцы, Обезьяны, Собаки.
5 Мая — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Лошади, Овцы, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Тигра, Зайца.
6 Мая — Стрижка к «мудрости и ясности органов чувств». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Дракона, Птицы, Собаки.
7 Мая — Стрижка к «болезни или угрозе для жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Собаки, Свиньи.
8 Мая — Стрижка к «благим стараниям». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Зайца, Змеи, Лошади, Овцы. Не рекомендуется родившимся в годы: Тигра, Свиньи.
9 Мая — Стрижка к «увеличению благ». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы.
10 Мая — Стрижка к «утрате Энергии ЛА». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Змеи, Лошади.
11 Мая — Стрижка к «плохим условиям и болезням». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Зайца, Дракона, Овцы, Собаки.
12 Мая — Стрижка к «ухудшению зрения и плохому цвету лица». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца.
13 Мая — Стрижка к «утрате имущества». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Обезьяны, Свиньи.
14 Мая — От стрижки лучше отказаться совсем, особенно родившимся в год: Зайца.
15 Мая — Стрижка к «увеличению религиозной нравственности». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Собаки.
16 Мая — Стрижка к «голоду». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Лошади, Овцы, Обезьяны, Птицы.
17 Мая — Стрижка к «опасному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади.
18 Мая — Стрижка к «обострению болезней». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки.
19 Мая — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Лошади, Овцы, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Тигра, Зайца.
20 Мая — Стрижка к «заразному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Птицы, Свиньи.
21 Мая — Стрижка к «глазному давлению». От стрижки лучше отказаться.
22 Мая — Стрижка к «счастью и блаженству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Собаки. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Зайца, Свиньи.
23 Мая — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Тигра, Зайца, Змеи, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Овцы, Обезьяны, Птицы.
24 Мая — Стрижка к «конфликтам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади.
25 Мая — Стрижка к «осуждению и встрече со смертью». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Тигра, Дракона, Овцы, Собаки.
26 Мая — Стрижка к «сокращению жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца, Птицы, Собаки, Свиньи.
27 Мая — Стрижка к «болезням и ссорам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Свиньи.
28 Мая — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Лошади, Овцы, Обезьяны.
29 Мая — Стрижка к «увеличению здоровья и силы». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Лошади, Овцы, Собаки.
30 Мая — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны.
31 Мая — Стрижка к «вреду от грабителей». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Змеи, Лошади.
Перевод с Тибетского: Александр Хосмо.

ения от звуков или от тяжелого сна, кошмара, ощущения болей, нарушения дыхания, резких движений, после которых человеку долго не удается уснуть.
И, наконец, на третьем этапе возникает проблема тяжелого утреннего подъема, пониженной работоспособности, ощущения разбитости, сонливости.
Лечение бессонницы
Оптимальное решение проблемы предлагает тибетская медицина.
Нарушения сна, прежде всего, связаны со сбоями в работе нервной системы, а значит, главная причина бессонницы – возмущение конституции Ветер. А это, согласно тибетской медицине, является пусковым механизмом для развития всех болезней. «Ветер срывает болезнь с места, студит холод слизи и раздувает жар желчи» («Чжуд-ши»). Недаром все нарушения сна, даже возникшие в молодом возрасте, у тибетцев считаются первым «звонком в старость», ведь бессонница приводит к неврозам и хронической усталости, обостряет болезни «холода» и «жара», приводит к тому, что наш организм быстро изнашивается. Чтобы предупредить это, следует изменить образ жизни и питания.
Прием снотворных – не выход из ситуации. Всем известно, что они вызывают привыкание, негативно отражаются на работе печени. Если вы уже перепробовали все методы от бессонницы, а желанный покой не наступает, гораздо действеннее и безопаснее принимать фитопрепараты тибетской медицины, в состав которых входят лекарственные травы, обладающие седативным, расслабляющим действием, улучшающие мозговое кровообращение. Наиболее подходящий, исходя из вашего типа конституции, вам назначит врач.
Очень полезны при расстройствах сна процедуры, оказывающие внешнее воздействие на организм:
— иглоукалывание,
— стоунтерапия,
— прогревание полынными сигарами,
— массаж ку-нье и др.
Эти процедуры обладают релаксирующим и успокаивающим эффектом, снимают застой энергии в организме, устраняют спазмы мышц и проблемы с позвоночником, являющиеся причиной нервного напряжения.
Профилактика бессонницы
Рекомендуется:
— не нервничать, научиться расслабляться; вести образ жизни с учетом своей природной конституции;
— питаться согласно природной конституции;
— периодически устранять застой энергии и крови в организме с помощью несложных физических упражнений, массажа, иглоукалывания, постановки банок и других процедур.

заболевания
• повышенная потливость во сне (наиболее часто потеет голова и грудь, ребенок скидывает одеяло)
• жажда по утрам
Программа лечения:
• осмотр и пульсовая диагностика
• назначение 2 тибетских травяных сборов на 21 день, направленных на выведение «остаточного жара» и повышение иммунитета
• 7 сеансов комплексных процедур: рефлекторное воздействие на биологически активные точки, прогревание активных зон и точек по меридианным каналам, легкий точечный массаж, при необходимости — ванны для ног.

ника. При поражении прямой кишки наблюдается развитие геморроя, трещин заднепроходного отверстия.
Болезнь Крона следует дифференцировать с заболеваниями, также характеризующимися рецидивами и кровавой диареей – такими как неспецифический язвенный колит, ишемический колит, инфекционный колит, синдром раздражённого кишечника и псевдомембранозный колит.
Все эти заболевания в тибетской медицине относятся к болезням, вызванным попаданием в полые органы избыточной желчи (болезнь «жара»).
Причины возникновения заболевания
Все болезни «жара» происходят из-за возмущения «горячей» Желчи, анатомически включающей в себя печень и желчный пузырь. Причинами возмущения Желчи являются неправильный образ жизни и неправильное питание, например длительное злоупотребление острой, жареной, соленой, жирной и очень горячей пищей, крепкими алкогольными напитками, несовместимыми продуктами питания, а также перегрев на жаре, чрезмерные физические нагрузки… Все это вызывает усиленную работу печени и избыточную выработку желчи.
Рассмотрим развитие болезни:
Избыточная желчь из печени через желчные протоки в большом количестве выбрасывается в кишечник, причем это может происходить даже при отсутствии в нем пищи. Желчь является по своей природе сильной щелочью, и поэтому раздражает стенки кишечника, вызывая его спазм и нарушение стула (диарею) в виде поносов с желчью и кровью. Со временем изъязвление стенок тонкого кишечника и приводит к развитию язв, когда «жар» окончательно внедряется в этот полый орган.
При возмущении Желчи и «жаре» тонкого кишечника и толстого кишечника у человека возникает ощущение жара и тяжести в области живота, тошнота, сухость и горечь во рту, появляется неприятный запах изо рта, возможна склонность к отрыжкам, икоте, боль в шейно-затылочной области. Кожа на руках может при этом растрескиваться, на пятках становится грубой, ногти слоятся. Живот «крутит», характерны частые поносы с зеленью, слизью, кровью и элементами не переваренной пищи, зуд и жжение в области ануса, появляется изъязвление и трещины в заднем проходе. Живот при пальпации твердый, болезненный, язык красновато-желтый.
Лечение
Лечение болезней «жара» в тибетской медицине начинается с коррекции характера питания и образа жизни, назначаются внешние методы воздействия и фитопрепараты, подавляющие активность желчи в тонком и толстом кишечнике, очищающие печень и желчевыводящие пути, обладающие противовоспалительным и регенерирующим действием. На примере многих пациентов можно с уверенностью сказать, что болезнь Крона поддается лечению методами тибетской медицины.

сходя из места поражения и локализации болевого синдрома классифицируют виды радикулита:
1. Грудной
Для него характерна боль:
— сосредоточенная в области грудного отдела позвоночника;
— возникающая или усиливающаяся при кашле, глубоком вдохе, чихании, повороте/наклоне;
— имеющая опоясывающий характер;
распространяющаяся по межреберным нервам до передних отделов грудной клетки.
2. Поясничный (пояснично-крестцовый). Его признаки:
— локализация в поясничном отделе позвоночника;
— наличие боли, мышечной слабости, парестезия (нарушение кожной чувствительности);
— интенсивное, резкое одностороннее болевое ощущение, возникающее в районе поясничных позвонков и переходящее в малый таз, бедро, стопу.
3. Шейный. Выражается симптоматикой:
— боль в шее, часто внезапная, проявляющаяся при резком движении головы;
— напряжение шейных мышц;
— иногда нарушение слуха, появление головокружения, пошатывания при ходьбе (как следствие недостаточного кровоснабжения головы).
Причины радикулита Причиной любого недуга является неправильный образ жизни. При малоподвижном, сидячем образе жизни происходит застой энергии, возникают зажимы, нарушения в прохождении нервных импульсов, вследствие чего микроциркуляция крови страдает, что вызывает патологические изменения в позвоночнике.
Спровоцировать заболевание могут также:
— стрессы;
— нарушения обмена веществ;
— переохлаждения;
— инфекции;
— неловкие движения;
— поднятие тяжестей;
— травмы.
Факторами, провоцирующими радикулит, в 95% случаев можно назвать изменения в позвоночнике дегенеративно-дистрофического характера:
— нелеченый хронический остеохондроз;
— наличие грыж межпозвоночных дисков;
— деформирующий спондилоартроз. Лечение радикулита
Подход тибетских врачей к исцелению от любого недуга предполагает комплексную комбинацию лечения без применения оперативного вмешательства, куда включается:
— рекомендации врача по корректировке образа жизни, психологического состояния и питания;
— иглоукалывание;
— точечный массаж;
— мануальная терапия;
— фитотерапия;
— стоунтерапия;
— гирудотерапия;
— баночный массаж;
— прижигания различного рода;
— масляные компрессы Хорме;
— другое.
Эти назначения и процедуры, применяемые совместно, устранят причину болезненных ощущений, сняв мышечный спазм и освободив сдавленные нервные окончания. При этом восстановится подвижность связок и мышц, нормализуется кровообращение, а застойные процессы и защемления в позвоночнике начнут устраняться. Нервные корешки, освобожденные от постоянного воздействия, постепенно придут в нормальное здоровое состояния. Боль исчезнет.
Помните, что сохранению Вашего позвоночника в здоровом состоянии, а также отсутствию в дальнейшем рецидивов заболевания, помогут правильное питание, рациональные физические нагрузки и душевное равновесие.

реля — Стрижка к «вреду от грабителей». От стрижки лучше отказаться. 3 Апреля — Стрижка к «осуждению и наказанию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Лошади, Овцы, Обезьяны. 4 Апреля — Стрижка к «увеличению продолжительности жизни». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 5 Апреля — Стрижка к «небольшой болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади. 6 Апреля — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Тигра, Зайца, Обезьяны, Птицы, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Коровы, Дракона, Змеи, Собаки. 7 Апреля — Стрижка к «ясности органов чувств и мудрости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Лошади, Овцы, Птицы, Собаки. Не рекомендуется родившимся в годы: Зайца, Дракона. 8 Апреля — Стрижка к «болезни и угрозе для жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 9 Апреля — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Дракона, Птицы, Собаки. 10 Апреля — Стрижка к «увеличению благ». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Зайца, Змеи, Лошади, Овцы. Не рекомендуется родившимся в годы: Тигра, Свиньи. 11 Апреля — Стрижка к «утрате Энергии Ла». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 12 Апреля — Стрижка к «плохим условиям и болезням». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Змеи, Лошади. 13 Апреля — Стрижка к «ухудшению зрения и плохому цвету лица». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Зайца, Дракона, Овцы, Собаки. 14 Апреля — Стрижка к «утрате имущества». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца. 15 Апреля — Стрижка к «увеличению религиозной нравственности». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 16 Апреля — Стрижка к «голоду». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Обезьяны. 17 Апреля — Стрижка к «опасному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Зайца. 18 Апреля — Стрижка к «обострению болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 19 Апреля — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Змеи, Лошади, Овцы. 20 Апреля — Стрижка к «заразному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 21 Апреля — Стрижка к «глазному давлению». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца. 22 Апреля — Стрижка к «счастью и блаженству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 23 Апреля — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Птицы. 24 Апреля — Стрижка к «конфликтам». От стрижки лучше отказаться. 25 Апреля — Стрижка к «душевным скитаниям». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Зайца, Обезьяны, Птицы, Свиньи. 26 Апреля — Стрижка к «осуждению и встрече со смертью». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади, Овцы. 27 Апреля — Стрижка к «сокращению жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 28 Апреля — Стрижка к «болезням и ссорам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Тигра, Зайца. 29 Апреля — Стрижка к «богатству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца, Дракона. Не рекомендуется родившимся в годы: Птицы, Собаки, Свиньи. 30 Апреля — От стрижки лучше отказаться.

о на территорию Тибета. Изначальное же имя Тонпа Шенраба на языке Тадзик, т.е. на языке страны Его воплощения, располагавшейся на северо-западе от Тибета, звучало как – Мурат Хан. Кармические последствия от совершённых в этот день действий преумножаются в 100 тысяч раз. Слава Спасителю! Слава Мурат Хану!Александр Хосмо.

французской путешественницы Александры Давид-Неэль «Маги и мистики Тибета». А иллюстрацией может служить картина Николая Рериха «На вершинах», где изображен обнаженный отшельник, сидящий в позе лотоса в горах, а под ним – растаявший снег. В конце 1950-х годов советский биофизик (австриец по происхождению) Карл Сигизмундович Тринчер открыл механизм производства тепла в… легких. Он же обнаружил и необходимые для этого условия. В легких производится большое количество тепла, а кровь, проходящая через легкие, согревает все внутренние органы – при гипоксии (недостаток кислорода). Именно гипоксия запускает механизм теплопродукции в легких. Так наука биофизика объясняет феноменальные результаты йогов. Гипоксия может быть создана как внешними условиями (например, высоко в горах), так и внутренними – имеется в виду задержка дыхания. Вы спокойно вдохнули, выдохнули и задержали дыхание. Когда шагаете по улице и чувствуете, что замерзаете, нужно задержать дыхание после энергичного выдоха и в быстром темпе идти не дыша. Вы почувствуете, что у вас начинают согреваться пальцы рук, которые уже начинали неметь на морозе, пальцы ног, которые уже не двигались. То тепло, которое родилось в легких, начнет разливаться по организму… И так вы можете повторить несколько раз, пока окончательно не согреетесь. Вы обнаружите, что этот навык нарабатывается довольно быстро. А когда научитесь согреваться, можете одеваться полегче даже при крепких морозах – чтобы не перегреваться в метро.

ию с нарушением функции иммунитета, иммунной, эндокринной систем, и тд. Третье — это инфекция желудочно-кишечного тракта, мочеполовая, слизистых оболочек (и чаще всего так оно и есть) вирусная, бактериальная, грибковая инфекции… И при сочетании всех этих факторов, при наличии генетической предрасположенности к аутоиммунному заболеванию — в такой ситуации аутоимунное заболевание и даст о себе знать! Практика показывает, что рассеянный склероз можно удерживать годами без обострения! Нужно соблюдать 3 условия: во первых — нормальный ночной сон с глубокими стадиями сна, когда иммунная система переключается в совершенно иной функциональный режим (если сна нет то иммунная система не отдыхая скатывается в аутоагрессию и вызывает обострение заболевания). Здесь Вам помогут внешние процедуры Тибетской Медицины (прижигания, массажи и тд). Для стрессоустойчивости помогут практики «успокоения ума» такие как «ши ней«и тд. Во вторых — мы должны предохранять себя от заболеваний (чаще верхних дыхательных путей) в первую очередь следить за чистотой слизистых оболочек, воспалительный процесс напрягает иммунную систему, что и вызывает рассеянный склероз.Третье условие — мы должны поддерживать способность иммунной системы справляться с инфекциями, но при этом сделать так, чтобы она не проявляла агрессию к собственной нервной системе! При осознанном подходе к лечению, с применением Тибетских лекарств возможно как минимум приостановить течение болезни!

мер, аконитом джунгарским лечат цирроз печени или саркоидоз, а потом спрашивают, почему не помогает? Просим Вас быть внимательней к такому чуду, как просто временно пропив настойку болиголова или аконита, мухомора … можно вылечить рак. Или, скажем приемом аконита джунгарского вылечить мастопатию. Таким «лечением» можно, в лучшем случае, временно на 1—2 недели снизить боль, и может быть даже несколько улучшить состояние, а затем только спровоцировать еще больший рост опухоли, и увеличить в целом проблемы со здоровьем. И так что происходит с организмом: В разных видах опухоли, происходит различный рост. Но большинство раковых клеток опережают рост наших нормальных тканей только на 20—30%. Просто при этом раковые клетки не разрушаются и не обновляются, как наши здоровые клетки, а активно растут, наслаиваясь друг на друга, создавая вокруг себя застой крови и лимфы, тромбов, фибрина, слизи, через который не пробраться ни яду, ни простым травам. Принимая одни растительные яды, вы разрушаете не только раковые клетки на поверхности опухоли, но и ослабленные здоровые. Как правило, через 1—2 недели после приема ядов начинается отечность тканей, застой в лимфосистеме, увеличение воспаления, увеличение роста опухолей. При этом создается впечатление, что травы не помогают, а на самом деле яды нужно принимать с травами-помощниками, травами-проводниками, усилителями ядов, антиоксидантами, иммуномодуляторами и т.д. – в зависимости от ситуации. Именно такой подход к лечению и практикует издавна Тибетская Медицина. В Тибетской Медицине при сложных заболеваниях назначают многокомпанентные, сложносоставные препараты. Врачи Тибетской Медицины подбирая комплекс трав, назначают схемы их приема, в соответствии с сопутствующими заболеваниями больного. Если вы хотите помочь больному, помогайте ему, самолечение не лучший выбор! Ведь главное — не навредить! Берегите себя и своих близких.

нию богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 4 Января — Стрижка к «вреду от грабителей». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Змеи, Лошади, Птицы. 5 Января — Стрижка к «осуждению и наказанию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 6 Января — Стрижка к «небольшой болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Тигра, Зайца, Свиньи. 7 Января — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Тигра, Зайца, Собаки. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы, Лошади, Овцы, Свиньи. 8 Января — От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Тигра. 9 Января — Стрижка к «болезни и угрозе для жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Птицы, Собаки, Свиньи. 10 Января — Стрижка к «благим стараниям». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 11 Января — Стрижка к «увеличению благ». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Тигра, Дракона, Собаки, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Змеи, Лошади, Овцы, Обезьяны. 12 Января — Стрижка к «утрате Энергии Ла». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Змеи, Овцы, Собаки. 13 Января — Стрижка к «плохим условиям и болезням». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца. 14 Января — Стрижка к «ухудшению зрения и плохому цвету лица». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Змеи, Свиньи. 15 Января — Стрижка к «утрате имущества». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Дракона, Змеи, Обезьяны. 16 Января — Стрижка к «увеличению религиозной нравственности». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Собаки. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы. 17 Января — Стрижка к «голоду». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Дракона, Обезьяны, Птицы, Собаки. 18 Января — Стрижка к «опасному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Змеи, Лошади, Собаки, Свиньи. 19 Января — Стрижка к «обострению болезни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 20 Января — Стрижка к «увеличению богатства». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Коровы, Змеи, Лошади, Овцы, Обезьяны, Птицы. Не рекомендуется родившимся в годы: Тигра, Зайца. 21 Января — Стрижка к «заразному заболеванию». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Зайца, Свиньи. 22 Января — Стрижка к «глазному давлению». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Зайца. 23 Января — Стрижка к «счастью и блаженству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Собаки. 24 Января — Стрижка к «радости». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Коровы, Дракона, Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы. 25 Января — Стрижка к «конфликтам». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Зайца, Змеи, Лошади. 26 Января — Стрижка к «душевным скитаниям». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Коровы, Дракона, Овцы, Собаки. 27 Января — Стрижка к «осуждению и встрече со смертью». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Тигра, Зайца, Лошади, Овцы. 28 Января — Стрижка к «сокращению жизни». От стрижки лучше отказаться, особенно родившимся в годы: Крысы, Свиньи. 29 Января — Стрижка к «болезням и ссорам». От стрижки лучше отказаться. 30 Января — Стрижка к «богатству». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Овцы, Собаки. Не рекомендуется родившимся в годы: Крысы. 31 Января — Стрижка к «увеличению здоровья и силы». Стрижка благоприятна, особенно для родившихся в годы: Крысы, Дракона, Змеи, Лошади, Свиньи. Не рекомендуется родившимся в годы: Обезьяны, Птицы.

ного и разрушительного поведения. В этом году у вас отличное психологическое и душевное состояние. В стрессовых ситуациях вы проявите стойкость, вера в себя будет подпитывать всю вашу деятельность. Благоприятно творческое самовыражение. Благие действия и оздоровительные процедуры принесут максимальный эффект. В этом году Удача неустойчива. Партнерские отношения могут переживать чередование хороших и плохих периодов. Отношение со стороны других также будет неустойчиво. Возможно столкновение с критическим настроем по отношению к вам. Хорошо заниматься текущей работой, избегать конфликтов и спорных ситуаций. Рекомендуется заказать ритуалы от сплетен и злых наговоров. У рожденных в 1966 и 1990 годах состояние здоровья хорошее. Рожденные в 1954, 1978, 2014 годах могут столкнуться с понижением иммунитета, возможно обострение хронических заболеваний. У рожденных в 1942 и 2002 годах могут быть перепады в состоянии здоровья. У рожденных в 1966 и 1990 годах вероятны финансовые проблемы, сложности с проявлением своего авторитета. Не рекомендуется начинать новый бизнес, брать кредиты, расширять свое влияние. Рекомендуется делать ритуалы Притягивания процветания и благополучия. Рожденные в 1942, 1978 и 2002 годах наоборот, могут ожидать улучшения финансового благополучия. Можно начинать новое дело, устраиваться на работу, усиливать и расширять свое влияние, устраивать презентации, рекламировать себя и свои таланты. У рожденных в 1954 и 2014 годах финансовое состояние нестабильное, сложно поддерживать свой авторитет. У мужчин, рожденных в 1942, 1966, 1990 и 2014 г., возможно возникновение инфекционных заболеваний, нужно беречь левую ногу от травм и операций. Опасный период — весна. Не рекомендуется принимать в пищу мясо с левой ноги животного и питаться у брата и сестры. Нежелательно покупать одежду и изделия желтого цвета, заводить собаку. Опасными могут оказаться любые действия, связанные с крышей дома, нежелательно ломать или строить дом, особенно крышу. У мужчин, рожденных в 1954, 1978, 2002 г., могут обостриться болезни ветра, вплоть до нестабильного психического состояния. Опасный период — осень. Нежелательно заниматься любой деятельностью на высоте: поход в горы, полеты на самолетах, проводить работы, связанные с крышей дома. Не рекомендуется ходить в гости к неуравновешенным людям и принимать у них пищу. Нежелательно покупать изделия из шелка и кухонные комбайны, кофемолки, домашние мельницы Женщины, рожденные в 1942, 1966, 1990 и 2014 г., — берегите от травм и операций левую руку и плечо. Возможна тяжесть в теле, леность, притупленность сознания. Особенно внимательно отнестись к своему здоровью нужно зимой. Не рекомендуется покупать керамику, изделия из глины, есть баранину, особенно мясо с левой лопатки. Лучше избегать чрезмерного общения с пожилыми людьми. Не рекомендуются любые работы с землей, закладывание фундамента, работа в подвальных помещениях. У женщин, рожденных в 1954, 1978, 2002 г., возможны воспалительные заболевания, нарывы, нарушение водного обмена. Беречь от травм и операций правую ногу. Особенно внимательным нужно быть в начале лета. Нежелательно работать с землей и делать крупные покупки. 1942, 1978 и 2014 г. — существует возможность подхватить вирусное или инфекционное заболевание, может быть упадок сил. Обострение женских заболеваний. 1954, 1990 г. — возможны болезни глаз, головокружения, боли в сердце, обострение болезней ветра. Опухоли и отеки. Нежелательно принимать в пищу продукты брожения и кисломолочные продукты. Мужчины подвержены конфликтам. 1966 и 2002 г. — возможно возникновение болезней кожи, нарывы, обострение заболеваний суставов, конечностей. Нежелательно рубить деревья. Благоприятно сажать деревья и кустарники, благоустраивать и очищать от мусора водные источники. Расчеты для прогноза произведены с использованием Древних методик Тибетской астрологии.

оведения. В этом году у вас отличное психологическое и душевное состояние. Вы можете чувствовать единение энергии души тела. В стрессовых ситуациях вы проявите стойкость, вера в себя будет подпитывать всю вашу деятельность. Благие действия и оздоровительные процедуры принесут максимальный эффект Удача в этом году умеренно благоприятствует вам. Вас ожидает поддержка со стороны других людей. Можно строить устойчивые партнерские отношения в бизнесе и карьере. Возможно, партнеры будут идти вам на встречу, поддерживать ваши идеи, хотя и не в полную силу. Любые сплетни и наговоры будут обходить вас стороной. Критика не принесет отрицательных последствий. Чтобы поддержать свою удачу, рекомендуется вывешивать флажки Лунгта. У рожденных в 1953, 1977 и 2013 годах состояние здоровья отличное. Можно планировать операции, заниматься спортом. Рожденные в 1941, 1965, 2001 годах могут столкнуться с понижением иммунитета, возможно обострение хронических заболеваний. У рожденных в 1989 году состояние здоровья нестабильное. У рожденных в 1941, 1977 и 2001 годах вероятны финансовые проблемы, сложности с проявлением своего авторитета. Не рекомендуется начинать новый бизнес, брать кредит, расширять свое влияние. Рекомендуется делать ритуалы Притягивания процветания и благополучия. Рожденные в 1953, 1989 и 2013 годах наоборот, могут ожидать улучшения финансового благополучия и усиление авторитета. Можно начинать новое дело, устраиваться на работу, усиливать и расширять свое влияние, устраивать презентации, рекламировать себя и свои таланты. У рожденных в 1965 году финансовое состояние нестабильное, сложно поддерживать свой авторитет. У мужчин, рожденных в 1941, 1965, 1989 и 2013 г., и у женщин, рожденных в 1953, 1977, 2001 г., в этом году возможны болезни в нижней части тела, проблемы с мочеполовой системой, несварение, особенно весной. Избегайте переохлаждения. Не рекомендуется употреблять алкоголь, рыбу и свинину. Нежелательно чрезмерно контактировать с водой и людьми, чья работа связана с водой, нежелательно переходить вброд реку, кататься на лодке, загрязнять водные источники. У женщин, рожденных в 1941, 1965, 1989 и 2013 г., и у мужчин, рожденных в 1953, 1977, 2001 г., могут обостриться болезни жара, особенно летом и осенью. Болезни, связанные с головой или локализующиеся в верхней части тела. Не рекомендуется работать с огнем, покупать и носить изделия красного цвета, покупать автомобиль, украшения, изделия из шерсти и войлока, керамические изделия. Не рекомендуется кушать мясо с головы животного 1941, 1977 и 2013 г. — нужно быть аккуратными, в этом году вы особенно восприимчивы к негативным влияниям. Могут возникать острые болезни, болезни глаз, желудочные заболевания. Хорошо делать защитные ритуалы. 1953 и 1989 г. — существует возможность подхватить вирусное или инфекционное заболевание, может быть упадок сил. Обострение женских заболеваний. 1965 и 2001 г. — возможно возникновение болезней кожи, нарывы, обострения ревматизма и заболеваний суставов, конечностей. Нежелательно рубить деревья. Благоприятно сажать деревья и кустарники, благоустраивать и очищать от мусора водные источники. Расчеты для прогноза произведены с использованием Древних методик Тибетской астрологии.

ельных стрессовых ситуаций и внезапных испугов. Хорошо делать ритуал Подношения светильников, подношения Божеству Охранителю. Желательно бережно относиться к своему душевному состоянию, питать его положительными эмоциями. Удача в этом году находится в максимально хорошей позиции. Вы можете рассчитывать на поддержку и хорошее отношение со стороны партнеров, друзей. Возможно неожиданное получение помощи, везение в азартных играх, улучшение отношений. Активное общение, налаживание связей — в этом году это является благоприятным. Спорные ситуации могут разрешиться в вашу пользу. Для рожденных в 1952, 1976 и 2012 годах состояние здоровья хорошее. Рожденные в 1940, 1964, 2000 годах могут столкнуться с понижением иммунитета, возможно обострение хронических заболеваний и травмы. У рожденных в 1988 году состояние здоровья нестабильное. У рожденных в 1940, 1976 и 2000 годах вероятны финансовые проблемы, сложности с проявлением своего авторитета. Не рекомендуется начинать новый бизнес, брать кредит, расширять свое влияние. Рекомендуется делать ритуалы Притягивания процветания и благополучия. Рожденные в 1952, 1988 и 2012 годах наоборот, могут ожидать улучшения финансового благополучия и усиление авторитета. Можно начинать новое дело, устраиваться на работу, расширять свое влияние, устраивать презентации, рекламировать себя и свои таланты. У рожденных в 1964 году финансовое состояние нестабильное, сложно поддерживать свой авторитет. У мужчин, рожденных в 1940, 1964, 1988 и 2012 г., возможны воспалительные заболевания, нарывы, нарушение водного обмена. Беречь от травм и операций правую ногу. Особенно внимательным нужно быть в начале лета. Нежелательно работать с землей и делать крупные покупки. Мужчины, рожденные в 1952, 1976, 2000 г., берегите от травм и операций левую руку и плечо. Возможна тяжесть в теле, леность, притупленность сознания. Особенно внимательным к своему здоровью нужно быть зимой. Не рекомендуется покупать керамику, изделия из глины, есть баранину, особенно мясо с левой лопатки. Избегайте чрезмерного общения с пожилыми людьми. Не рекомендуются любые работы с землей, закладывание фундамента, работа в подвальных помещениях. У женщин, рожденных в 1952, 1976, 2000 г., возможно возникновение инфекционных заболеваний, нужно беречь левую ногу от травм и операций. Особенно весной. Не рекомендуется принимать в пищу мясо с левой ноги животного и питаться у брата и сестры. Нежелательно покупать одежду и изделия желтого цвета, заводить собаку. Опасными могут оказаться любые действия, связанные с крышей дома, нежелательно ломать или строить дом, особенно крышу. У женщин, рожденных в 1940, 1964, 1988 и 2012 г., могут обостриться болезни ветра, вплоть до нестабильного психического состояния. Опасный период — осень. Нежелательно заниматься любой деятельностью на высоте: поход в горы, полеты на самолетах, проводить работы, связанные с крышей дома. Не рекомендуется ходить в гости к неуравновешенным людям и принимать у них пищу. Нежелательно покупать изделия из шелка и кухонные комбайны, кофемолки, домашние мельницы 1940, 1964, 1976, 2000 и 2012 г. — возможны проблемы со спиной, нужно укреплять мышцы спины. Также могут усилиться болезни ветра, возникать возбужденность и неуравновешенность. Хорошо делать ритуалы омовения, продления жизни, притягивания процветания. 1952 и 1988 г. — возможны боли в сердце, болезни зубов и костей, инфекционные заболевания. Расчеты для прогноза произведены с использованием Древних методик Тибетской астрологии.